Wat mécht eng Relatioun Aarbecht? 5 Schlësselberäicher fir ze entdecken Wann Är Bestietnes an enger Kris ass

Wat mécht eng Relatioun Aarbecht? 5 Schlësselberäicher fir ze entdecken Wann Är Bestietnes an enger Kris ass

An dësem Artikel

Vill, wann net all Koppelen, wonneren, wat mécht eng Relatioun Aarbecht all elo an dann. Ob et ass wann se fir d'éischt ufänken daten, oder wa se hir éischt (oder fofzegsten) Kris begéinen, d'Grondlage vun enger gesonder Bezéiung nei ze besichen. Mir presentéieren Iech fënnef Schlësselberäicher fir (am Idealfall) mat Ärem Ehepartner oder eleng ze entdecken. Dëst sinn d'Gebidder, déi an de meeschte erofgaange Bezéiungen falsch funktionéiert hunn, an déi an der Psychotherapie iwwerpréift a korrigéiert ginn. Probéiert eis Tipps fir ze kucken ob Dir Äert Bestietnes zréck an e vill méi gesonden a méi gléckleche Staat kënnt zrécksetzen.

Wann et en Ënnerscheed zu Meenungen ass

Och wa mir gäre gleewen datt eis Welt objektiv ass a kloer Existenzregele huet, ass d'Wourecht datt et vill méi subjektiv ass wéi dat. Op d'mannst psychologesch. Mir liewen eng Rei vun eisen Impressiounen an Erfahrungen, déi onbedéngt vun deenen vun aneren ënnerscheeden. An anere Wierder, et ass alles ëm Perspektiv. Egal wéi gläich an no mir mat eise Ehepartner kënne sinn, et ass gegeben datt mir verschidde Meenungen iwwer vill Themen hunn.

Awer sou vill wéi et richteg ass datt d'Leit verschidde Meenungen hunn, si hunn och d'Kraaft hir Haltungen a Bedierfnesser ze vermëttelen. A fir déi vun aneren ze respektéieren. Stäerktheet fir nëmmen seng eegen Perspektiv erauszekréien beaflosst staark d'Relatioun, besonnesch an spéider Joer vun Bestietnes .

Also, amplaz Äre Buedem ze stoen egal wat, probéiert Är Haltung ze mëllen an drun ze erënneren datt Matgefill a Léift den Ego trompen.

Männer Besoinen, Fraen Besoinen

Wann zwee Leit sech fir d'éischt treffen a sech verléift, si ginn normalerweis duerch eng Phase vun der Selbstlosegkeet, an engem Sënn. Dir erënnert Iech sécher wéi einfach et fir Iech war p aus Ärem neie Mann seng Besoinen als éischt . Dir hutt hir Wäerter lieweg gehalen an Dir hutt Äert Bescht ginn fir se ze gefalen. Leider, wéi Ressentiment an Meenungsverschiddenheeten an engem Bestietnes opbauen, ass eise Bereetschaft fir d'Bedierfnesser vun eisem Partner als éischt grave ze reduzéieren.

Wourecht gesot ginn, bal all Bestietnes ass e Muechtkampf.

Méi oder manner heemlech, nodeems mir d'Verzauberungsphase ausgoen, kréie mir e Gefill datt eis Bedierfnesser elo de primäre Fokus vun all Efforte solle sinn.

Besonnesch wann d'Bestietnes net esou gutt funktionnéiert wéi mir gehofft hunn. Fir Är Relatioun z'erfrëschen, probéiert zréck an d'Hochzäitsrees ze kommen a fokusséiere sech op d'Bedierfnesser vun Ärem Ehepartner.

Wéi gutt handhabt Dir emotional Stuerm?

Wéi gutt handhabt Dir emotional Stuerm

Bestietnes ass ee Feld op deem déi breetste Palette vun Emotiounen iwwer d'Joren erschéngen, déi Dir zesumme verbréngt. Béid positiv an negativ, intensiv oder mëll, vis-à-vis vuneneen oder baussen Eventer. An Dir sollt Är Emotiounen ni ënnerdrécken. Wéi och ëmmer, et gi wierklech gesond a schlecht adaptiv Weeër fir e Gefill auszedrécken.

Wann Dir an der Gewunnecht sidd Är Roserei a biblesche Proportiounen aus irgend engem Grond ze entlaaschten, ass et wahrscheinlech datt et Är Relatioun ënnergruewen huet.

Äre Mann huet sech um Enn manner sécher mat Iech gefillt, egal wéi gerechtfäerdegt Dir Är Ausbréch ugesi hätt. Fir Äert Bestietnes besser ze maachen, léiere wéi ze verstoen an kommunizéiere Är Gefiller besser .

Maacht Äre Mann wëssen datt Dir egal ass

Wéi d'Zäit vergaang ass, ass et normal datt e Bestietnes ëmmer manner wéi d'Geriichtszäit gläicht. Och wa mir all gegleeft hunn datt mir eis fir de Rescht vun eisem Liewen verzaubert fillen, dat ass just net wéi d'Saache funktionnéieren.

Egal ob et d'Biologie ass déi eis Hormone bedreift, oder eng reng haart Realitéit vum Liewen an alldeegleche Stress, mat der Zäit tendéiere mir eis Ehepartner ze weisen wéi vill mir eis ëm si këmmeren.

Wann Dir Weeër sicht fir Äert Bestietnes ze maachen a méi wéi dat, sidd wonnerbar, Dir sollt entdecken Weeër fir erëm romantesch ze kréien (a bleiwen). .

Mir wëssen datt et schwéier ka sinn un d'Romantik ze denken wann Dir ongeléist Meenungsverschiddenheeten kämpft, Hypotheken, Karriären, an Är Kanner erhéijen, awer Dir sollt et ëmmer Är Prioritéit maachen fir Äre Mann ze wëssen wéi wichteg se och an Ärem Liewen sinn.

Verzeiung vs Ressentiment

All Hochzäiten schloen Bumps laanscht de Wee, an déi, déi Erfolleg hunn, sinn déi, déi wëssen wéi Verzeiung a Léift als éischt setzen. Ressentiment kräizt an déi meescht Hochzäiten a chipt lues a lues seng Fundamenter ewech. Amplaz Ären Ego ze verwinnen an Iech selwer vun Ärem Ressentiment a Batterkeet ze guidéieren, probéiert net e Gruef ze halen. Et ass net einfach kleng oder grouss Iwwerträg ze verzeien, awer et gëtt e Wee . A fannen et ass de Schlëssel fir eng gesond Relatioun.

Deelen: