Eng zweet Chance: Wéi verzeien Ontrou

Sollten d'Leit fir hir Onrecht bezuelen?

Verzeiung ka schwéier sinn, besonnesch wa mir u Gerechtegkeet a Fairness gleewen. Meeschtens mengen mir datt d'Leit fir e schlecht Behuelen bestrooft solle ginn. Dëst ka verginn schwéier ze sinn.

Verzeiung heescht datt Dir Ressentiment opginn. Et heescht datt Dir ophält rosen ze sinn an datt Dir all Fuerderung fir ze bestrofen opginn.

Dat ass vill ze froen vun engem deem säi Partner net trei war.

D'Suite vun der Ontrouheet

Verzeiung ass net Verweigerung.

Et gëtt net sou gemaach wéi Ongerechtegkeet ni geschitt.

An et ass definitiv net dat falscht Behuelen ze condonéieren.

Verzeiung ass essentiell wann Dir an Äre Partner d'Vergaangenheet wëllen hannerloossen a Richtung eng méi hell Zukunft goen.

Déi üblech Folge vun der Ontrouheet ass wäit vun dëser heller, neier Zukunft. D'Konsequenz enthält wuel Roserei, Schock, Verweigerung an e staarke Wonsch no Revanche. Et ass schwéier dës Emotiounen op d'Säit ze leeën.

Emotiounen si komplex a komplizéiert. Dir kënnt Roserei fir Äre Partner spieren, wärend Dir hien oder hatt nach ëmmer ganz leideg gär hutt. Dëst ass nach méi wouer wann Dir vill Joeren zesumme sidd. Trotz der Verrotung vun der Ontrouheet kënnt Dir Äre Partner verzeien - mat Zäit - an eng nach besser Relatioun hunn.

Koppelen, déi duerch d'Zerstéierung vun der Ontrouheet iwwerliewe wuessen ëmmer méi staark a méi intim. Et wäert Zäit daueren, awer wann Dir un Äre Probleemer zesumme schafft, ass et maachbar.

Wann et nach ëmmer Léift & hellip;

Wann Äre Partner et leed fir seng oder hir Handlungen a wann Dir fäeg sidd ze verzeien an et gëtt nach ëmmer Léift, da gëtt et e Wee aus dësem Nowéien.

No den éischte Phasen vu Schock, Roserei a Revanche kënnt et eng Zäit datt Dir fäeg ass Saachen ze loossen. Dir kéint bereet sinn ze verzeien an erëm Vertrauen opzebauen.

Et ass schwéier Ären Ehepartner ze vertrauen wann en dech fuddelt, awer et ass sécher méiglech. Fir datt Dir erëm vertraut braucht Dir Zäit fir Är Wonnen ze heelen. Ee vun de Weeër fir de Prozess ze verbesseren ass andeems Äre Partner all seng Kaarten op den Dësch bréngt an oppen an éierlech ass. Nëmme wann d'Wourecht komplett aus ass, kënnt Dir ufänken erëm Vertrauen an Iech selwer an an Äre Partner ze kréien.

Souwuel Dir wéi och Äre Partner musst Iech fir dëse Prozess verflichten. Et wäert Zäit huelen. Et wäert schwéier sinn. Awer et wäert et och wäert sinn.

Ouni Basis vu Vertrauen kënnt Dir keng gesond, gutt Relatioun hunn. Awer no Ontrouheet gëtt Vertrauen natierlech zerstéiert. Vertrauen opzebauen ass lues, wärend d'Vertrauen an een ze verléieren séier ka sinn.

Wéi verzeien Ontrou: Virukommen

E Bezéiungsberoder kann nëtzlech sinn am Prozess vu Verzeiung vun Ontrouheet.

Dëse Beroder kann Iech an Ärem Partner hëllefen ze reflektéieren wat geschitt ass. D'Zil vun der Berodung ass sech selwer nach besser kennen ze léieren, sech bewosst ze sinn iwwer Är eege Bedierfnesser an déi vun Ärem Partner.

Eppes ass virdru falsch gaang, soss hätt Äre Partner net fuddelen. Elo ass net d'Zäit fir Fanger ze weisen, awer einfach froen 'Wéi kann ech en nach besseren, méi léiwen an opmierksam Partner sinn?'.

Wa béid vun Iech verpflicht sinn besser Partner ze ginn da wäert Dir eventuell ginn besser Partner. Dir wäert rappen wat Dir sämmt.

Onverloossheet verzeien ass e Prozess an et dauert zwee. Et hëlt Iech an deen deen Dir braucht ze verzeien. Et brauch kleng Opfer an Investitiounen - an Iech selwer an Ärem Partner - fir Iech zwee eng nach besser Relatioun mat méi Intimitéit a Vertrauen ze hunn. Fir dëst ze geschéien musst Dir Äert Verhalen kucken an identifizéieren wou Saache falsch gelaf sinn. Dat selwecht gëlt fir Äre Partner. Hien oder hatt muss bereet sinn selwer ze evaluéieren.

Denkt drun datt Dir ni méi d'Bestietnes wäert hunn déi Dir hat. Dat ass och genau de Punkt. Déi Zort Bestietnes dauert net. Also elo baut Dir an Äre Partner e méi staarkt, méi léift Bestietnes. E puer Leit kréien dat vläicht net. Si kënnen Är Verzeiung vis-à-vis vun Ärem betrügeresche Partner net verstoen. Als Resultat ass et am beschte besser Berodung oder Input vun aneren ze minimiséieren. Net jiddereen huet Ären Intérêt am Kapp an definitiv net jiddereen weess oder spiert wat Dir wësst oder fillt. Jiddereen ass anescht an aner Berodung vu Leit gëtt normalerweis fir si ugepasst, net Dir.

Mat deem gesot gëtt et Zäit Äddi ze soen vun der aler Bezéiung an eng nei ze bauen. En neie Jubiläumsdatum, Neiegkeete fir mateneen ze kommunizéieren an erneiert Engagement si just e puer vun de Saachen déi Dir denkt fir datt Är erneiert Hochzäit funktionnéiert.

Deelen: