Navigéieren Narcissistesch Mëssbrauch Maachen An Net Maachen

An dësem Artikel

• Narcissistesch Perséinlechkeet Stéierungen
• Spillt net mam Feier an erwaart Iech net verbrannt ze ginn
• Demaskéiert net de falschen Selbst
• Lafe fir d'Hiwwelen a gitt 'kee Kontakt' wann Dir kënnt
• Gitt gefleegt. Iwwerrascht? Dat stëmmt, verflaacht
• Maacht Iech verwinnt
• Wësst Dir dëst

Et fänkt lecker aus.

Dir sidd sécher datt d'Universum dës Persoun op dësem Planéit just fir Iech setzt. Dëst ass deen. Deen op deen Dir fir ëmmer gewaart hutt. An da fänkt et un ze schueden. Et fänkt un ze schueden wéi Dir et net gleeft. Wéi et ni ophält. An et ass net nëmmen Dir. Et geschitt mat villen, ze ville Leit - vläicht 158 ​​Milliounen Amerikaner - also ass et wichteg.

Natierlech maachen och gutt Leit schlecht Saache mateneen heiansdo, sou dës Virgäng sinn net wat mir hei schwätzen.

Narcissistesch Perséinlechkeet Stéierungen

Wa mir iwwer Narcissistic Personality Disorder (NPD) schwätzen, schwätze mir iwwer spezifesch Mustere vu repetitive Verhalen, destruktiv fir d'Wuel vun aneren. D'Mayo Klinik definéiert d'NPD op dës Manéier.

Narcissistesch Perséinlechkeetstéierungen - eng vun e puer Typen vu Perséinlechkeetstéierungen - ass e mentalen Zoustand an deem d'Leit en opgeblosenen Sënn vun hirer eegener Wichtegkeet hunn, en déiwe Besoin fir exzessiv Opmierksamkeet a Bewonnerung, gestéiert Bezéiungen , an e Manktem u Empathie fir anerer.

Awer hannert dëser Mask vun extremem Vertraue stécht eng fragil Selbstbezuelung déi vulnérabel fir déi geréngst Kritik ass.

Mat onheemleche Charme lackelt den Narcissist a gëtt de Giever vun narcissistesche Versuergungen.

Narcissistesch Versuergung kann Opmierksamkeet, Bewonnerung, Genehmegung, Veréierung, an aner Forme vun Nahrung enthalen, wesentlech fir d'NPD fir de fragile Selbstbestand ze stabiliséieren an d'Leegkeet dobannen ze fëllen.

Wéi den Narzissismus anscheinend eropgeet, ginn et elo vill ganz gutt Internet Artikelen zum Thema Narcissistesche Mëssbrauch ze liesen, d'Zuelen dovun hei op marriage.com.

Hei ass wat ech wëll datt Dir wësst, e puer maachen an net maachen

Net maachen

Spillt net mam Feier an erwaart Iech net verbrannt ze ginn

Egal wéi staark, kompetent an direkt erstaunlech Dir sidd an anere Beräicher vun Ärem Liewen; Dir sidd kee Match fir d'NPD, ni. Et ass wéi mam Däiwel ze kämpfen an ze erwaarden ze gewannen. Gitt net dohinner.

Demaskéiert net de falschen Selbst

Och wann déi meescht vun eis gär fir déi onvollstänneg Wesen, déi mir sinn, gär a geschätzt sinn, kann et näischt Schlëmmeres sinn wéi d'Schwächen ënner der NPDs Mask z'exposéieren.

Erwaart net datt Dir Merci gesot gëtt fir d'NPD, d'Warzen an alles gär ze hunn. Strof, méiglecherweis schwéier Strof, ass méi wahrscheinlech.

Maacht

Lafe fir d'Hiwwelen a gitt 'kee Kontakt' wann Dir kënnt

Net jidd kann, besonnesch wou Kanner involvéiert sinn. Egal wéi, mat edukativem Bewosstsinn a Praxis, kann jidderee léieren wéi een sech emotional entzitt.

Egal wéi eng Lächerlechkeet op Äre Wee geschleidert gëtt, vun Iech op d'NPD: 'Ech akzeptéieren datt Dir Iech esou fillt.' Period. Gemaach.

Akzeptéieren egal wéi ongewollte Gefiller an Iech entstoe kënnen um Wee vun Ärem Heelen. Datselwecht. Vun Iech un Iech: 'Ech akzeptéieren datt Dir Iech esou fillt.' Wat mir widderstoen bestoe bleiwen. Loosst et kommen. Looss et sin. Wéi Wolleken um Himmel. Praxis, Praxis, Praxis 'til et kënnt net méi.

Gitt gefleegt. Iwwerrascht? Dat stëmmt, verflaacht

Déi charmant NPD zielt net just op jiddereen.

Normalerweis musst Dir op eng gewësse Manéier zimlech erstaunlech sinn datt d'NPD net ass. Och déi schéinste vun hinnen si bannent sech selwer geschummt, sou datt et hinnen déngt mat engem wéi Dir ze sinn a gesinn ze ginn.

Heescht net datt et net vläicht eng Aarbecht fir Iech ze maache firwat Dir esou déif erakomm sidd, vläicht ze laang bliwwen ass. Schéin, maach déi Aarbecht. Denkt just drun, gutt Chance, wéi hien dech erausgesicht huet, huet hien dech erausgesicht fir alles wat s du bass!

Maacht Iech verwinnt

Verbréngt Zäit a gudder Gesellschaft a verwinnt Iech selwer (z. B. Massage) sou vill wéi Dir Iech leeschte kënnt wéi Dir geheelt - abegraff awer net limitéiert op eventuell Hëllef vun engem NPD gescheitem Praktiker ze froen fir Saache matzehuelen.

Am Géigesaz zu kierperleche Verletzungen, sinn narcissistesch Mëssbrauchverletzungen onsichtbar fir Leit, déi net vill oder genuch iwwer se wëssen.

Gënnt Iech mat engem ze schaffen deen et mécht.

Wësst Dir dëst

Narcissistesche Mëssbrauch gëtt eng physiologesch Peptid Sucht, eng Sucht déi gebrach muss ginn. Maach dat. Break d'Sucht op egal wéi eng Manéier et am beschte fir Iech funktionéiert. Äert Relief a Gléck waarden op Iech vun der anerer Säit.

Deelen: