Mäi Mann ass geeschteg onbestänneg! Wéi kann ech hëllefen?

Mann ass geeschteg onbestänneg

An dësem Artikel

Eng psychologesch Stéierung an engem Bestietnes huet de Potenzial fir Äert Bestietnes absolut zerstéieren. Wann Dir Iech selwer an enger schwiereger Situatioun mat engem geeschteg kierperleche Mann erwëscht fënnt, da reecht Iech eraus, a frot no Hëllef. Dësen Artikel féiert Iech wéi Dir Äre Mann hëllefe kënnt wann hie geeschteg onbestänneg ass.

Opgepasst op all ongewéinlech Verhalen

Déi offensichtlechst Zeeche vu psychescher Krankheet ginn duerch Verhalen demonstréiert, a wann d'Behuele vun Ärem Mann a leschter Zäit ausseruerdentlech war, da musst Dir oppassen.

Huelt dëst Beispill fir ze soen, op ville Geleeënheeten hutt Dir observéiert datt Äre rouegen temperéierte Mann Roserei hat, oder Dir sidd normalerweis louche Mann ass roueg gaang oder vläicht ass Ären eemolege Mann wäit ewech gewuess.

Säin Verhalen huet geännert vu wéi hien normalerweis géif behuelen, a wann dëst Muster konsequent ass da kéint do eng méi grouss Basisdaten dohannert sinn.

Ignoréiert d'Schëlder net a schwätzt mat him iwwer dat wat falsch ass. Dir wësst ni datt eng psychesch Stéierung just kéint goen andeems se an enger Persoun onbemierkt wunnen, an dat mécht et nach méi geféierlech.

Educéiert Iech iwwer den Dilemma

Kuckt authentesch Quellen um Internet, liest iwwer Gesondheetsartikelen op a probéiert esou vill Informatioun ze kréien wéi Dir draus kënnt; dëst hëlleft Iech besser ze verstoen wat Äre Mann erlieft, an Dir sidd besser equipéiert fir mat senge Symptomer ëmzegoen.

Interagéiert mat Leit, déi duerch dee selwechten Zoustand ginn oder et iwwerwonne hunn, a kréien hiren Abléck, wéi een effektiv an dësen haarden Zäiten ëmgeet .

Dir kënnt vill nëtzlech Informatioun iwwer Therapien, Behandlungen oder Empfehlungen fir Psychologen erausbréngen wann Dir einfach mat anere Leit kommunizéiert. Plus dëst hëlleft Iech och e Gefill vun Normalitéit ze halen wëssend datt Dir an dësem net eleng sidd. Och iwwer d'Art vu Stéierungen ze wëssen, déi Äre Mann huet, erlaabt Iech seng Reaktiounen op verschidde Situatiounen virauszegesinn, an Dir kënnt am Viraus virbereeden wann d'Saache schlecht ginn.

Gitt bedingungslos Akzeptanz

Ouni en Unzen Uerteel oder Zécken akzeptéiert de Fakt datt Äre Mann eng psychesch Krankheet huet; markéiert hien net als eng Haftung oder als krank Persoun, amplaz ze verstoen, haalt dëst eng Saach am Kapp, datt den negativen Verhalen vun Ärem Mann net säi maachen ass, hien huet keng Kontroll driwwer; dat sinn alles Symptomer déi optriede well hie geeschteg krank ass.

Maacht hie sech sécher an akzeptéiert ronderëm Iech; huelt all Viruerteeler oder negativ Perspektiven ewech, déi Dir hutt, well psychesch Krankheeten stigmatiséiert ginn an als Tabu ugesi ginn.

Wann Dir ganz häerzlech wëllt Ärem Mann hëllefen, da läscht dës primitiv Mentalitéit komplett an akzeptéiert d'Wourecht mat engem oppene Geescht. Gëff Akzeptanz ouni Strécker.

Gitt bedingungslos Akzeptanz

Consultéiert e Fachmann fir Hëllef

Är Léift, Verständnis an Ënnerstëtzung si gutt Promoteuren fir de mentale Problem vun Ärem Mann ze behandelen, awer se eleng kënnen hien net fixéieren; et ginn eng Rei Komplikatiounen déi a psychologesch Stéierunge ginn, an nëmmen en Expert kann se packen.

Registréiert Iech fir Koppelberodung sou datt Dir allenzwee mat der emotionaler Belaaschtung ëmgeet, déi all dës Onrou op Äert Bestietnes huet; gitt sécher datt Äre Mann seng regelméisseg Sessiounen an der Klinik besicht, sou datt hie seng Themen op enger reegelméisseger Basis kann ausschaffen.

Wann seng Krankheet Medikamenter erfuerdert, da fëllt säi Rezept mat Zäit op a kontrolléiert d'Nebenwirkungen. Mat Zäit a Suergfalt beginn Dir béid de positive Changement ze bemierken deen dësen Effort op Är Situatioun wäert hunn.

Net iwwerkompenséieren fir him ze hëllefen

Oft gi mir matgefouert a spillen d'Roll vum Fleegemeeschter datt mir am Endeffekt déi gefleegt komplett ofhängeg vun eis maachen fir se onfäeg ze loossen fir alleng eppes ze maachen. Är Intentiounen sinn nëmmen ze hëllefen awer gitt net iwwer Bord Dir maacht méi Schued wéi gutt.

Äre Mann muss Verantwortung fir seng eege Situatioun iwwerhuelen, sou datt hie sech erhale kann, awer wann Dir weider interferéiert da kritt hien net emol d'Chance sech erëmzefannen.

Déi nächste Kéier léisst hien seng eegen Aufgaben ofschléissen oder säin Deel vun den Aarbechten am Haus maachen; hëllefe vun Zäit zu Zäit awer maacht seng Aarbecht net fir hien.

Regelméisseg Äert eegent Wuelbefannen iwwerwaachen

Är eege Emotiounen a kognitivt Wuelbefannen ze managen ass entscheedend wann Dir mat sou enger geeschteg usprochsvoller Belaaschtung belaascht sidd; et hëlt Iech definitiv eng Maut a ka Stress, Suergen an Hoffnungslosegkeet verursaachen.

Also, et ass wichteg datt Dir e bëssen Zäit fir Iech selwer hëlt an Är Emotiounen reguléiert, an Iech selwer an de Grëff kritt.

Dir sidd nëmme mënschlech an et gëtt nëmmen esou vill Dir handhabt. Et ass eng gutt Iddi fir Iech fir eng Therapie unzemellen, sou datt Dir d'Schwéierheet, déi Dir an Iech gespäichert hutt, fräilafe kënnt fir Iech besser ze fillen.

Deelen: