Konscht Therapie

Schéin Blond Fra Kënschtler Molt e faarwegt Bild

An dësem Artikel

Art Therapie ass eng wuessend Praxis am mentale Gesondheetsberäich, déi bewisen huet ze hëllefen d'nonverbal Messagen an / oder Symboler ze verstoen, déi mat de Konschtformen entdeckt kënne ginn, déi produzéiert ginn. Dëst hëlleft den Eenzelen hir Gefiller a Verhalen op eng besser Manéier ze verstoen an z'entdecken an hëlleft hinnen ze schaffen fir Problemer ze léisen mat deenen se gekämpft hunn.

Wat ass Konschttherapie?

Dës Therapie ass entwéckelt fir Leit ze hëllefen sech artistesch auszedrécken. Dëst gëtt mat verschiddene kreativen Techniken gemaach fir hir Konscht no psychologeschen an emotionalen Ënnertéin z'ënnersichen.

D'Konschttherapietechnike kënnen Zeechnen, Molen, Collage, Faarwen oder Skulpturen enthalen.

Fir wien ass et geduecht: Individuen, Famillen a Gemeinschaften

Esou Therapie gëtt vun engem Master-Niveau autoriséierten Therapeut gemaach mat den Umeldungsinformatiounen vum ATR - registréierte Konschttherapeut. Dëst ass nodeems se e passende Betrag u Training kritt hunn an duerch den ATCB Art Therapy Credentials Board zertifizéiert goufen.

Aarte vu Konschttherapie

Et gi vill verschidden Zorten déi an Sessiounen benotzt kënne ginn. Konschttherapeuten entwéckelen en Aktivitéits- oder Behandlungsplang op Basis vun de Bedierfnesser vum Client a benotzen eng Vielfalt vun Techniken. Dës enthalen:

  • Molerei
  • Fangermolerei
  • Doodling
  • Schreiwen
  • Skulpturen
  • Zeechnen
  • Benotzt molding Clay
  • Carving
  • Keramik maachen
  • Kaarte maachen
  • Benotzt Textilien
  • Collages maachen
  • Gesiichtsmasken maachen
  • Erstellt sensoresch Hëllefsmëttel wéi Fidgets a sensoresch Këschte

Et gi sou vill Méiglechkeeten fir verschiddenAarte vun dëser Therapiedat ka gewielt ginn. D'Clientë kënnen op eng spezifesch Therapiemodalitéit hänken op Basis vu fréiere Erfahrungen. Zeechnen a Molen sinn déi bekanntst Techniken awer e Konschttherapeut kann den Horizont erweideren an individuell Kreativitéit opléisen andeems se se op déi verschidde Forme vun der Therapie ausgesat sinn ausserhalb just Molerei an Zeechnen.

DéiTherapeutwäert keng Limiten op d'Typen setzen fir während enger Sessioun ze benotzen well et de Wuesstum vum Client beschränkt. Si wäerten amplaz eng Vielfalt vun Optiounen ubidden fir de Client ze hëllefen fir Erfolleg mat der Therapie ze schaffen.

Zur selwechter Zäit muss den Therapeut sech bewosst sinn iwwer d'Medien, déi d'Clienten negativ beaflossen. Si sollten e gutt Verständnis vun den Eegeschafte vun de verschiddene Medienarten hunn.

Et ass wichteg fir den Therapeut an de Client eng oppe a gesond Kommunikatioun iwwer Optiounen a Choixen ze hunn.

Zum Beispill, e Client mat obsessive-compulsive Stéierungen, kann frustréiert ginn, wann den Therapeut schafft mat messy a manner kontrolléierbar Medien.

Dëst ass e gutt Beispill firwat den Therapeut dacks en Emotiounscheck-in wärend enger Aktivitéit maache soll fir ze kucken ob et hëlleft oder schued während deem Moment an dann op en anere kreativen Outlet wiesselen dee méi profitabel wier a positiv Resultater erstellt.

Wéi Konschttherapie funktionnéiert

Wéi funktionéiert Konschttherapie? Et funktionnéiert duerch Selbstausdrock a Kreativitéit. Et gëtt en therapeutesche Wäert fir déi, déi an Nout sinn an no Äntwerten sichen oder e méi déif Verständnis a Verbindung mat hirem Innere Selbst. Et kann zu engem Versteesdemech vun engem Individuum seng Perséinlechkeeten an hir Motiver a Grënn fir wéi a firwat se Saachen gesinn an / oder behuelen.

Laut demAmerican Art Therapy Association, e Konschttherapeut ass genuch trainéiert fir ze verstoen wat spezifesch Faarwen, Texturen a verschidde Konschtmedien am therapeutesche Prozess spille kënnen. Si ginn trainéiert fir ze verstoen wéi dës Saache hëllefe kënnen eng Persoun seng Gedanken, Gefiller an Iwwerzeegungen z'entdecken. D'Therapie ka kombinéiert mat Psychotherapie a verschiddenen Typen vun therapeutesche Modalitéiten.

Zum Beispill gëtt dës Therapie dacks mat Spilltherapie kombinéiert, well d'Kanner gär Saachen kreéieren a maachen an dat ass och eng Form vu Spill fir si. Wärend se spillen a kreéieren, hëlleft dëst dem Therapeut se besser ze verstoen an hëlleft hinnen positiv Resultater mat der Notzung vun der Therapie ze kreéieren.

D'Therapie gëtt ëmmer méi benotzteeler Patienten mat Demenz behandelen. Zum Beispill, Konschttherapieaktivitéite wéi Molerei gouf gewisen datt se effektiv sinn fir visuell-raimlech Fäegkeeten ze verbesseren an d'Verschlechterung vun der Krankheet ze verzögeren.

Gebrauch vun Konscht Therapie

Et gi vill verschidde Gebrauch an et gëtt keng Alterslimit. Et gouf gewisen datt et hëlleft eng Rei vu verschiddene mentale Gesondheetsprobleemer ze behandelen, zum Beispill:

  • Besuergnëss
  • Depressioun
  • Substanzmëssbrauch
  • Stress
  • ADHD
  • Post traumatesch Stress Stéierungen
  • Alterung a Geriatresch Themen
  • Kriibs
  • Anorexie
  • Bulimia
  • Matgefill Middegkeet
  • Häerzkrankheet
  • Kognitiv Behënnerungen
  • Famill an / oder Relatioun Problemer
  • Trauma

VerschiddenesStudieniwwer d'Joren hunn d'Effizienz vun dëser Therapietyp gewisen mat observéierter Ofsenkung vum Stress an der Erhéijung vun der Selbstbewosstsinn, Selbstakzeptanz a Gefill vun Oppenheet. Eng Relatioun war tëscht dräi-zweedimensional Konschtwierker schafen an Self-actualizing Wuesstem war och fonnt.

Bedenken an Aschränkungen vun der Konschttherapie

Wéi mat all Therapie sinn et Bedenken an Aschränkungen ze berücksichtegen. D'Effizienz vun der Approche an d'Effizienz ass eng Saach déi als Suerg kënnt. Et gi Skeptiker, déi de Virdeel net gesinn an d'Effektivitéit bezweifelen.

  • D'Kanner genéissen et normalerweis a freeën sech op déi nächst Sessioun, awer e puer Erwuessener sinn net sou kooperativ mam Prozess a refuséieren souguer seng Notzung. E puer Individuen bezweifelen de kreative Prozess an hir Fäegkeet erfollegräich ze sinn. Si kënnen d'Notioun halen datt ech net gutt genuch sinn, ech sinn net kreativ genuch fir datt dëst funktionnéiert.

Wéi och ëmmer, d'Zil ass seng Gedanken an Emotiounen auszedrécken net en atemberaubend Meeschterstéck ze maachen. De Prozess kann schwéier sinn ze trauen wann net richteg erkläert oder demonstréiert gëtt. E Mangel un empiresche Beweiser, déi d'Effektivitéit vun der Therapie ënnerstëtzen, kann och e Grond sinn firwat et kritiséiert gëtt.

  • Eng aner Begrenzung ass d'Quantitéit u Sessiounen déi en Individuum och muss engagéieren fir Fortschrëtter ze gesinn. Dëst kann en Individuum ofhalen fir d'Therapie unzefänken. Schlussendlech ass eng vun de gréisste Bedenken fir en Therapeut d'Käschte vu Materialien a Gebrauch vun Tools a Medien déi néideg sinn. Materialien kënnen deier ginn, sou datt et wichteg ass dëst ze berücksichtegen.

Wat erwaart Dir vun der Konschttherapie?

  • Wärend der éischter Sessioun erwaart Iech vill mam Therapeut iwwer d'Problemer ze schwätzen, wat d'Therapie ass, a firwat therapeutesch dës Approche fir Är Situatioun nëtzlech wier.
  • Zesumme ginn Ziler an e Behandlungsplang diskutéiert a Weeër fir d'Therapie an den therapeutesche Prozess agebaut ze ginn, dee weider geet.
  • Erwaart vill Hänn op kreativ Aktivitéiten déi virdru ernimmt goufen an erwaart dann iwwer d'Konschtwierk zesumme mat Ärem Therapeut ze schwätzen wéi Dir béid d'Aarbecht analyséiert. Vill Froen an Äntwerten während Sessiounen.
  • Diskussiounen iwwer Gedanken a Gefiller virun an no der Konscht ginn erstallt wéi och Froen iwwer den emotionalen Prozess uechter.

Konschttherapie kann eng ganz belountend a lëschteg Erfarung sinn, déi Iech schockéiert an Iech fir déi nächst Sessioun opgereegt léisst, wann Dir dës Aart vun Therapie mat engem oppene Geescht an engem oppene Häerz unzegoen, deen un de Fortschrëtt an d'Verännerung an hirem Liewen wëll schaffen.

Deelen: