Score halen a Bezéiungen: Dee gewënnt an deen Anere verléiert

Score halen a Bezéiungen: Dee gewënnt an deen Anere verléiert

An dësem Artikel

Eng Bezéiung ass keng Wëssenschaft. Et ginn e puer Saachen, déi fir eng Koppel funktionnéieren an net fir anerer schaffen. Wéi och ëmmer, verschidde Saache si gebonnen fir Är Bezéiung op eng no ënnen Streck ze setzen, an de Score ze halen mécht et definitiv an d'Lëscht.

Score halen an enger Bezéiung ka Saachen op méi Weeër duerchernee bréngen wéi Dir mengt; net nëmmen Är Bezéiung um Spill ze setzen awer och Äre mentale Fridden ze stéieren. Wann Dir eng Scorecard fir Är bedeitendst aner hält, fänken d'Saachen ellen un; schlussendlech Narben déi schéi Existenz vun der Bezéiung.

Partitur a Bezéiungen halen

Eng Bezéiung ass net eng Konkurrenz tëscht den zwee Partner. Et ass éischter en Teamspill wou béid Partner verschidde Saache bréngen an maachen d'Relatioun wat et ass. Dat Team-Spill funktionnéiert net gutt wann et en interne Score tëscht deenen zwee gëtt.

Meeschtens realiséiere mir net de mentale Scoreboard deen an eise Käpp leeft. Awer an e puer wäitem Eck vun eise Käpp, mir halen de Score vun eiser Bezéiung; wat eise bedeitenden aneren gemaach huet oder net gemaach huet, wat mir gemaach hunn, wat se solle maachen.

Mir mierken et net, awer an eise Käpp gëtt et eng Konkurrenz, eng Scorekaart déi zu all Moment ausgeglach sollt gehale ginn. A Saache gi südlech wann et net ass.

Firwat fänke mir Partituren un?

Also, wéi verännert eng léif a gefleegend Bezéiung tëscht Iech an Ärem Partner zu engem mat engem Tableau tëscht Iech zwee? Keen huet wierklech wëlles datt et esou ass.

Awer et geschitt normalerweis wann Dir ufänkt ze gleewen datt Äre Partner sollt méi wäit wéi e gewëssen Niveau sinn. Datt se fäeg sinn verschidde Saachen ze maachen, zréckzeginn fir dat wat Dir hinnen gitt, oder vläicht just iwwerhaapt ginn.

Also all Kéier wann Dir als éischt leed seet, hëlt Äre Geescht Notiz an erwaart datt se sech déi nächste Kéier entschëllegen och wa se Iech et net schëlleg sinn.

Score halen a Bezéiungen bewierkt Ressentiment

Score halen a Bezéiungen bewierkt Ressentiment

Wann een ufänkt Score an enger Bezéiung ze halen, wäert et wahrscheinlech onbestänneg ginn well all Kéier wann de Partner, deen net bewosst ass vum 'Match' amgaang ass, net eppes mécht wat erwaart gëtt, geet d'Warnungsschëld bei deem aneren Persoun säi Geescht.

De Problem fir Partituren a Bezéiungen ze halen ass net datt eis Partner eis ëmmer vu Verloossung bedrohen.

Normalerweis féiert Scorekeeping nëmmen zu negativ Gefiller déi een an hirem Häerz hält.

A mir all wëssen, datt sou negativ Gedanken ze bottelen ni e positiven Impakt op eng Bezéiung huet.

Dir kéint gewannen, awer d'Bezéiung wäert verléieren

An enger Bezéiung wou ee Partner e Score hält, fänkt et un ofzeginn vun deem wat et sollt sinn a fänkt un eng Chef / Employé Bezéiung ze ginn, wou de Partner kann duerch dës kleng Partituren erpresst ginn.

'Dir maacht ni X'; 'Dir hutt X deen Dag gemaach.'

Wann een ze obsessiv ass d'Relatioun 'gläichméisseg' ze halen, da féiert et eventuell zu engem negativen Effekt op d'Relatioun.

Saache wéi dës fänken un datt béid Partner d'Vertrauen an d'Bezéiung verléieren, a wann dat passéiert, fänken d'Resultater als geleeëntlech Eruptiounen zu wesentleche Kämpf aus a kënnen och zu Trennungen.

Passt op, net Punktzuel

Wann eng Koppel probéiert wierklech Efforten an d'Relatioun ze maachen, da solle se offen kommunizéieren an net vun ongeschwate Partituren verfollegen.

Nächst Kéier wann Dir eppes fir Äre Partner maacht, gitt sécher datt et ass well Dir et fir si maache wëllt, net well se virdrun eppes fir Iech gemaach hunn. A wësst datt se net ëmmer berechtegt sinn datselwecht fir Iech ze maachen. Oder och wa se solle sinn, heiansdo kënnen se et einfach net.

A wann Dir jeemools opgereegt sidd iwwer dat wat se net konnte maachen, oder soen, schwätzt mat hinnen doriwwer an erkennt de Standpunkt vun Ärem Partner. Lauschtert d'Perspektiv vun Ärem Partner , probéiert et ze verstoen, an openhäerzeg korrigéiere falsch Viraussetzungen, a probéiert eng besser Bezéiung a Verständnis z'entwéckelen.

Maacht dat richtegt

Am Wesentlechen ass et net wouer datt wann een Scorekeeping opginn, da wëlle se sech fir all manner vun enger Bezéiung nidderloossen. Ofginn op Scorekeeping ass keen Uruff fir ze stiechen oder enger schlechter Behandlung unzepassen. Mir si jo Mënschen; et fillt sech schlecht ze spieren datt Dir méi Efforte maacht wéi Äre bedeitenden aneren an enger Bezéiung. Awer erëm ass et net e Concours tëscht den zwee Partner. Gitt se net gutt an erwaart et zréck; amplaz, behandelt se sou wéi Dir wëllt behandelt ginn.

Deelen: