Infidelity Recovery Stages

Onwierksamkeet Erhuelungsstufen sinn eng Form vun Therapie entwéckelt fir Iech ze hëllefen duerch den emotionalen Trauma ze schaffen deen no enger Affär an Ärer Bezéiung ass. Emotiounen kënnen dech mat Onsécherheeten, Suergen, Angscht, Péng a Mësstrauen no Ontrou iwwerwältegt. Dës kënne schwéier sinn eleng duerch ze schaffen a kënnen emotional Schued verursaache fir déi kommend Joeren.

Berufflech Berodung sichen kann Iech immens profitéieren entweder als eenzeg oder als Koppel. D'Infidelitéit Erhuelungsstufe sinn entwéckelt fir Är Probleemer ze schaffen, Iech erëm mat Iech selwer oder Ärem Partner ze verbannen, eng Timeline ze kreéieren an e Plang ze kreéiere fir wéi Dir weider kënnt. Dësen Artikel kuckt op d'Infidelity Recovery Stufen a wéi se Iech kënnen hëllefen.

Wien ergänzt Onheel Erhuelung?

Egal wéi eng Form et hëlt, Trick ass eng vun de schmerzhafsten Erfahrungen déi Dir duerchgitt. Dofir kann dëse Prozess eleng gemaach ginn als e Wee fir duerch Är Emotiounen ze schaffen oder mat engem Partner als Form vu Bestietnesberodung.

Wann Dir e puer sidd, kann dëse Prozess Iech hëllefen ze léieren wéi Dir zesumme kënnt oder getrennt. Wann Dir Äre Partner verlooss hutt, kann d'Infidelitéit Erhuelung Iech ëmmer nach hëllefen de Réckgang vun der Affär ëmzegoen an d'Themen déi et an Ärem Liewe verursaacht huet wéi Gefiller vu Mësstrauen, Verrot an Zweiwel.

Egal wéi Är Ëmstänn, Dir fannt et hëllefräich e Profi un Ärer Säit ze hunn wann Dir duerch d'Affär schafft.

Infidelity Erhuelungsstufen

Wéi vill aner Forme vu Bestietnesberodung gëtt d'Infidelitéitstherapie an Etappen gemaach, entwéckelt fir Iech an Äre Partner besser kennen ze léieren. Dëst hëlleft Ärem Therapeur Är perséinlech Ëmstänn ze verstoen an och erlaben Iech selwer an Äre Partner Bedierfnesser a Wënsch op engem aneren Niveau kennen ze léieren. Hei sinn déi gemeinsam Etappen vun der Ongerechtegkeet Erhuelungstherapie.

1. D'Affär

Well dëst de Grond ass datt Dir hei sidd, Onfiditéitstherapie behandelt d'Etappe vun Ärer Bezéiung, och d'Affär. Dëst kann déif an den Detail goen, fir datt béid Parteie komplett éierlech matenee sinn, net nëmmen iwwer d'Affär, awer wat kann zum Zesummebroch vu Léift a Kommunikatioun tëscht der Koppel gefouert hunn.

Dëst kann e ganz schmerzhafte Schrëtt an der Ontrouer Erhuelungsstufe sinn, awer et ass eng noutwendeg.

2. Erëmentdeckt Är Bezéiung

Wann Äert Zil ass fir zesummen ze bleiwen, wäert eng Etapp vun der Genesung Iech selwer an Äre Partner nei entdecken. No enger Affär ass et ganz schwéier Är fréier Relatioun opzehuelen wéi se eemol war. Dofir ass et sou wichteg sech ze konzentréieren op en neien zesummen ze bauen. Äre Therapeut hëlleft Iech den Tool ze ginn deen Dir braucht fir d'Vergaangenheet hannert Iech ze setzen an nei ze fokusséieren op dat Gutt an Ärer Bezéiung erëmzefannen.

3. Entdeckt déi méi déif Themen

Vill Affäre passéiere guer kee Grond wärend anerer kënnen erofkommen als Produkt vun Depressioun, Mangel u Léift oder Häerzen an enger aktueller Bezéiung, Substanzmëssbrauch oder vergaangenen Trauma. Wann Ären Therapeut ee vun dësen Themen erkennt als e Grondursaach fir d'Ongléck an der Bezéiung fänken se un dëst als Deel vum Behandlungsplang unzegoen.

4. Adresséiere vu Schmerz a Verständnis vu Schmerzmanagement

Well en Therapeur en ausgebilte Fachmann ass, hëllefen se Iech all Péng unzeschwätzen a wéi Dir Iech fillt. Si kënne souguer fäeg sinn Symptomer a Nebenwirkungen z'entdecken, déi duerch d'Affär verursaacht ginn, déi Iech ploen, sou wéi déi bezunn op PTSD oder Trauma. Si kënnen Iech och hëllefe mat emotionaler Schmerzmanagement an hëllefen Iech duerch d'Häerzschmerzen ze schaffen, déi Dir fillt.

5. Schafen eng Timeline

E puer Onheel Erhuelungsstufen enthalen d'Bauung vun enger Timeline. Wärend dëser Etapp kritt Dir eng Timeline, soen e Mount, fir erauszefannen ob Dir wëllt zesumme bleiwen oder trennen. Benotzt dës Etapp fir eng richteg Pro / Con Lëscht ze bauen ob Dir zesumme bleiwe fir Iech gutt wier oder net. Et ass wichteg oppen an éierlech mat Iech an Ärem Partner wärend dëser Zäit ze sinn an ni Är Entscheedung ze presséieren. Bis Enn vum Mount wäert Dir Ären Therapeur soen ob Dir zesumme bleift oder trennt.

6. Verzeiung an den Heelungsprozess

Affäre si penibel Erfarunge fir béid bedeelegt Parteien. Als Resultat vu Ontrouheet, Schold, Mësstrauen a Roserei kënnen an Är Bezéiung fléissen, och wann Dir am schwéiersten probéiert Äre Partner ze verzeien. Dës widderspréchlech Emotiounen kënne schwéier sinn ze handhaben. Äre Therapeur kann Iech duerch den Heelungsprozess hëllefen. Dëst beinhalt en Aktiounsplang ze kreéieren wéi een sech erëm als romantesch Partner a Frënn verbënnt, wéi een d'Vertraue mateneen opbaut a wéi ee sech op eng scheinbar gebrach Bezéiung verflicht.

7. Berodung wann Dir Kanner hutt

Wann Dir Kanner hutt zesumme wäert Äre Therapeut wahrscheinlech deen Aspekt vun Ärer Bezéiung an Ärer Berodungssëtzung op engem oder deen anere Punkt enthalen. Si lauschteren op Är Bedenken iwwer Är Kanner, d'Affär, an Äre Choix ob Dir zesumme bleiwt oder net a wäert fäeg sinn Iech op de beschte Wee fir matzeman ze erzielen wann Dir dës schwiereg Zäit gitt.

8. Wéi geet et weider

Um Enn vun Ärer gewielter Timeline musst Dir Äre Beroder informéieren ob Dir decidéiert hutt zesummen ze bleiwen oder net. Vun dësem Zäitpunkt un kënnt Dir Koppeltherapie weidergoen, wann Dir nach ëmmer ambivalent sidd iwwer Äre Bezéiungsstatus, oder op individualiséiert Therapiesitzunge weidergoe fir Iech besser kennen ze léieren.

Egal wéi eng Entscheedung Dir maacht, Ären Therapeur wäert Iech hëllefen Iech e Cours ze plangen, wéi Dir mat Ärem Liewen entweder mateneen oder getrennt virgoe kënnt, fir datt Dir weider liewt a weiderfuere kënnt fir Är Ziler ze maachen.

Dat lescht Zil vun der Ontrouftherapie ass ze léieren ze verzeien. Dëse Wee fir ze heelen ass net séier a kënnt a villen Etappen, awer d'Virdeeler iwwerwannen de Schwieregkeeten. Koppelen oder Singlen, déi mat emotionalen Onrouen ze dinn hunn wéinst enger Affär an hirer Bezéiung profitéiere staark vun dëser Form vu Berodung.

Deelen: