Wéi Geheimnisser hale kënnen eng Hochzäit zerstéieren

Et gëtt e Spréchwuert dat eppes geet wéi: Dräi Saache kënnen net laang verstoppt ginn: d'Sonn, de Mound an d'Wourecht. Dëst gëllt fir Hochzäiten a Bezéiungen. Mir wëssen Saachen iwwer eis Partneren déi mir net mol wëssen datt mir wëssen! No jorelaange Zesummeliewen erkennen mir all hir dezent Signaler - Stëmmintonatioun, Gesiichtsausdrock, Kierpersprooch, Energie, Stëmmung, asw. Ech hunn eemol mat engem Mann a Fra geschafft (richteg Identitéiten verkleed) deenen hir Hochzäit ëmmer an der Kris war . Dëst ass en Erklärungszeechen vu gebrachent Vertrauen tëscht Partner. Si koumen op Sessiounen rosen oder verletzt duerch och kleng Argumenter oder Meenungsverschiddenheeten. D'Intensitéit vun hire Reaktiounen huet net wierklech mat de Situatiounen entsprach.

Si si bei enger Sitzung ukomm fir Therapie mam Mann rout-konfrontéiert-rosen iwwer seng schrecklech parallel Parkplaz viru mengem Büro. Am Géigenzuch huet si de besseren Deel vun der Zäit verbruecht iwwer seng kontrolléierend a kritesch Attacken op hatt. Gutt Koppeltherapie sicht ëmmer méi déif, ënnerlännesch Themen déi net unerkannt oder ausgedréckt ginn. An all Fro, déi ech hatt gefrot hunn (an hien) an engem Effort se besser ze verstoen, gouf mat Entlänner, Sujet änneren a Gasbeleuchtung getraff.

Dat onbekannt Geheimnis tëscht hinnen war d'Affär déi hatt mat hirem Noper hat. Zu der Zäit wéi et tatsächlech 'entdeckt' war, hu sech béid Koppele getrennt. Meng Clienten sinn zréck an d'Therapie gaang an um Enn de laangen, haarde Wee gaange fir d'Vertrauen an d'Kommunikatioun ze reparéieren, déi néideg sinn fir zesummen ze bleiwen (laut dem Health Funding Research Institute, 31% vun de Hochzäiten reconciléiere sech no Ontrouheet entdeckt).

Éierlechkeet a Schwachstelle sinn d'Schlëssele fir eng gesond Relatioun

Léift gëtt vun der Intimitéit gefiddert déi mat Schwachstelle an Éierlechkeet kënnt. Schrëftsteller a Spriecher Brene Brown, deem seng Fuerschung den extremen Wäert vu Schwachstelle ausgesat huet schreift: 'Mir kultivéiere Léift wa mir erlaben eis meescht vulnérabel a mächtegst selwer déif ze gesinn a bekannt ze sinn, a wa mir déi spirituell Verbindung éieren déi wuesse vun där Offer mat Vertrauen, Respekt, Frëndlechkeet an Häerzen. “ Geheimnisser an engem Bestietnes halen ass en Zeeche vu Mësstrauen an eng kloer Form vu Respekt. Et seet: 'Ech vertrauen Iech net genuch fir mäi Voll selwer mat Iech ze sinn.' Iwwersetzt heescht dat 'Ech hunn ee Fouss an ee Fouss aus dem Bestietnes'.

Richteg sinn ass kritesch

Leider kann och déi stäerkst Léift stierwen. Et gëtt zerstéiert wann et aus der perséinlecher Realitéit gehongert ass. Déi Realitéit kann esou grouss sinn wéi eis verstoppt Trickdéiwen oder Sucht, oder esou scheinbar kleng wéi un enger onausgeschwat Verärgerung ze halen. Awer bis mir wierklech doriwwer sinn, feiert et wéi eng onbehandelt Schmerz. Andeems mir de méigleche Konflikt oder d'Verlegenheet vermeiden, dat mat schwätze kënnt, wat WIERKLECH leeft, brénge mir dat ganzt wat d'Léift um Liewen hält - Schwachstelle! D'Ironie ass, datt mir eis selwer nach méi katastrofal Péng duerch d'Verléiere vun der Léift verleeën, déi d'Bestietnes méi sécher maachen, andeems mir eis sécher hannert eise Geheimnisser verstoppen.

Wéi ruthlessly éierlech an enger Relatioun ze sinn

Et ginn zwou wesentlech Handlungen fir eis Léift bléiend a lieweg ze halen - ee mat eis selwer an ee mat eise Partner. Als éischt gi mir ruthlessly éierlech mat eis selwer. Dës Aktioun erlaabt eis bewosst ze ginn wat mir eis verstoppen a kléngt méi einfach wéi et ass. Während der Spannzäit vun och engem Dag, wa mir wierklech op eise Geeschteschnabbel lauschteren, spannen déi meescht vun eis eis Geschichten fir eis Gewunnechten ze justifizéieren. Mir soen eis Saache wéi: 'Ech drénken dat extra Gedrénks well ech mech entspanen - Dir géift och wann Dir mat sou engem Nag bestuet sidd.' Oder 'Wann hie besser nogelauschtert hätt, wier ech net mat engem verléift. soss. 'oder,' Ech haassen et datt hien net méi Sue verdéngt sou, schrauf de Budget, ech kafen déi nei Jackett! 'Ausser mir ginn éierlech mat eis selwer, hu mir keng Chance fir éierlech mat een aneren.

Zweetens musse mir bereet sinn, couragéiert a bescheiden genuch fir eise Mann oder d'Fra tatsächlech d'Wourecht ze soen iwwer dat wat mir eis spieren, denken oder maachen dat onéierlech ass. (E puer Leit gleewen datt engem Partner iwwer eng Affär ze traumatesch wier fir de verrode Partner. Dëst kann dee beschten Uruff sinn, ofhängeg vun den Ëmstänn a betraffene Leit.) Et brauch vill perséinlech Bescheidenheet Verantwortung fir eis Geheimnisser ze huelen, Ligen, a Verrot, grouss oder kleng. Awer d'Ausbezuelung ass e schliisslecht Gefill vu Sécherheet, Proximitéit a richtegt Liewenspartnerschaft fir d'Dauer vun eisem Liewen zesummen!

Deelen: