Wéi Dir Méi Sex Am Bestiednes Hält Äert Bestuet Sexliewen Gesond

Wéi méi Sex am Bestiednes ze hunn

An dësem Artikel

Denkt drun zréck wéi Dir an Äre Mann frësch bestuete waren: et schéngt wéi wann Dir all Nuecht Sex hätt, an heiansdo och all Moien, oder? Wann Dir wéi déi meescht nei bestuete Koppele waart, war Äert éischt Joer vum Bestietnes mat vill horizontaler Aktivitéit gefëllt, mat deenen zwee Dir duerch Ären Owend gejot huet, sou datt Dir Iech kéint undoen a weider géigesäiteg entdecken.

Awer all dat ännert sech wéi Äert Bestietnes evoluéiert; et ass déi natierlech Uerdnung vun de Saachen. Puer Koppele behalen dee selwechten Taux an d'Frequenz vun hirer Vergaangenheet dat éischt Joer.

Awer sollt Är sexuell Aktivitéit zevill falen, ass et Zäit den Alarm ze maachen. Tatsächlech, Fuerschung aus der Soziologie Departement vun der Georgia State University an den USA proposéiert 20% vun de bestuete Koppelen hu Sex manner wéi 10 Mol d'Joer, a 15% vun de bestuete Koppelen hunn an de leschte sechs Méint kee Sex gemaach. Wat sinn e puer Faktoren, déi zu esou engem nidderegen Taux vu sexueller Intimitéit bäidroen?

1. Zäitlimit

Wéi Äert Bestietnes evoluéiert, also och aner Aspekter vun Ärem Liewen. Zwee schaffen Elteren, Kanner déi Opmierksamkeet brauchen owes (fir net ze schwätzen iwwer hir Ritualer fir ze schlofen déi sech dacks méi laang ausstrecke wéi virgesinn), Wäsch, allgemeng Botzen, virbereeden op den nächsten Dag & hellip; all dës Saache kënne ganz einfach Prioritéit huele wéi léiwer maachen . Eng Koppel ka verfouert ginn, d'Intimitéit bis de Weekend auszedrécken, an da kënnt de Weekend an aner Aufgaben schéngen déi Zäit ze fëllen. Op eemol ass et e puer Méint ier Dir wësst datt Dir keng noutwendeg erwuesse Zäit hat.

2. Middegkeet

Wann Dir um Enn vun engem Dag kënnt, dee voll mat Verantwortung vis-à-vis vun anere Leit ass, kënnt Dir ustrengend sinn. Eng erhëtzt Sessioun tëscht de Blieder op deen Niveau vu Müdtheet bäizefügen kann ze vill sinn. Dir géift vill léiwer an d'Bett rutschen an direkt schlofen wéi den horizontalen Boogie.

3. Ressentiment géintiwwer Äre Partner

Et ass schwéier waarm a sexy mat Ärem Partner ze fillen, wann Dir e bësse Roserei vis-à-vis vun him hält, well hie vergiess huet, nach eng Kéier d'Trocknerung op sengem Heemwee vum Büro opzehuelen.

4. Sex huet Routine kritt

Dir an Äre Partner wësse präzis wéi een sech zefridden maache kann, also firwat de Virspill ausstreckt oder vun Ärer Zäit getesteter Formel variéiert fir sech séier mat engem Orgasmus ze bidden? Awer schliisslech fänkt dës Routine langweileg un. Dir benotzt léiwer déi Zäit fir ze schlofen wéi datselwecht al datselwecht aalt.

Sex huet Routine kritt

Loosst eis e puer Weeër kucken fir géint déi uewe genannte Faktoren ze kämpfen, déi d'Frequenz vun Äre sexuellen Bezéiungen beaflossen, fir datt Dir deen alen Funken erëm kënnt.

1. Zäitplang Sex

Jo, dat kléngt kal, awer Koppelen, déi sech iwwerwältegt fillen mat der Villzuel vun Aarbechten, déi hir Owender fëllen, schwieren dervun. 'Mir hu Dënschdes a Samschdes Owes gewielt', bericht d'Samantha, 41, a Mamm vun dräi Kanner. 'Et war wierklech e leschten Auswee, awer et koum endlech op e Punkt wou wa mir net zwou verschidde Nuechte pro Woch fir kierperlech intim ze widmen, mir géife wuessen an eis Bestietnes a Gefor gewiescht wier.' Wann Dir fannt datt Dir an Äre Partner de Geschlechtsverkéier weiderginn, well eppes anescht eng Prioritéit schéngt, schnalle gelooss a kritt Sex am Kalenner. Op d'mannst zwou Nuechten all Woch. A respektéiert dëst Engagement wéi wann et eng Aarbechtsflicht wier.

2. Loosst net midd sinn eng Excuse ze sinn fir Intimitéit ze vermeiden

Wann Dir midd sidd, schéngt et sënnvoll ze sinn, Schlof ze prioritéieren iwwer Léift. Awer genau wéi de Spréchwuert 'Hunger gëtt erwächt andeems Dir e léift Iesse gesi kritt, ier Dir Iech verbreet hutt', gëtt Äre sexuellen Wonsch provozéiert soubal Dir an Äre Partner ënner de Cover ufänken ze kussen. Dir fannt datt all Gedanke vu Schlof op der Säit gedréckt ginn wann Dir géigesäiteg sexuell Temperatur bréngt. An den Orgasmus hëlleft Iech sécher déif a friddlech ze schlofen, sou denkt just un dee Virdeel wann Dir verfouert sidd Ären Ehepartner ze soen „Net haut, léif. Ech sinn erschöpft. '

3. Léist Konflikter ier Dir Sex hutt

Ee vun de gréisste Mataarbechter zu engem reduzéierte Sexliewen ass net ausgedréckt Roserei géint e Partner. Et ass wierklech eng Erausfuerderung kierperlech intim mat engem ze sinn, deen dech enttäuscht huet. Den alen Spréchwuert 'Gitt ni rosen an d'Bett' ass eppes wat hëllefräich ass ze erënneren. Wann Dir en Thema mat Ärem Fra hutt, huelt Iech Zäit fir Är Gedanken ze lueden ier Dir an d'Schlofkummer geet. E gutt oppent Gespréich wou Dir him erzielt wat Iech hält vu Léift ze maachen kann e laange Wee goen fir e gutt gesond Sexliewen ze restauréieren. Zéckt net fir Hëllef vum Beroder vun enger Koppel ze sichen wann d'Thema méi grouss ass wéi Dir mengt Dir alleng ze geréieren. Denkt drun: et gëtt kee gutt Sex ouni gutt Kommunikatioun, also ass et e wichtege Stroossespär fir ofzerappen, wann dëst eng vun de Saachen ass, déi Iech dovun ofhalen dacks Sex ze hunn.

4. Genéisst d'Rollespill, liest erotesch Literatur

Et geschitt. Bestuete Koppelen, déi eng Zäit laang zesumme sinn, kënnen eng Tendenz hunn d'Saachen ze maachen, déi ëmmer geschafft hunn, fir sech zum Orgasmus ze bréngen. De Problem mat deem Muster ass datt et langweileg ka ginn, an d'Langweil kann enttäuschend sinn, an datt Dir Iech net sexy fillt. Et gi vill Weeër, awer fir Langweil am Schlofzëmmer ze bekämpfen. Sidd Dir an der Missionärspositioun hänke bliwwen wann Dir Sex hutt? Kuckt Iech um Internet a wielt e puer nei sexuell Positiounen fir ze probéieren. Dir kënnt déi fannen déi méi Stimulatioun ubidden déi Iech encouragéiere méi Sex ze hunn. A wat iwwer e puer Sexspillsaachen an Är Schlofroutine aféieren? Wéi wier et mat sexuell Rollespiller, wou Dir eng erotesch Fantasi wéi eng franséisch Déngschtmeedchen oder Massagetherapeut auswierke kënnt? Liesend sexy Literatur mateneen, wéi z 50 Faarftéin vun Grey , ka Saache staark spieren. Maacht e Kapitel an der Nuecht a kuckt wéi gär Dir an d'Schlofkummer gitt just fir ze héieren wat duerno geschitt!

Deelen: