The Sirens 'Call: Breaking The Cycle Of Emotional Abuse (Deel 3 vu 4)

Empathen, oder déi, déi éischter sensibel, nodenklech, ugesinn a waarme Séil sinn, sinn dacks déi gesicht an och kultivéiert vun der emotional / psychologesch beleidegender Persoun.

Wéi och ëmmer, de 'Abseh' vum Mëssbraucher geet iwwer d'Empath eraus a bal jiddereen kann an déi destruktiv Dynamik geschnappt ginn. Fir den Zyklus vun emotionalen Mëssbrauch ze verstoen an d'Dynamik vum 'gewielte' fir en Abuser ze sinn, ass et wichteg d'Konzept ze verstoen Konterofhängegkeet .

Codependenz ass d'Gewunnecht Selbstwert ze kréien andeems een anerer gefält oder probéiert déi perfekt Persoun ze sinn. Säin manner bekannte Koseng, genannt Ofhängegkeetsofhängegkeet, ass déi aner Säit vun der Mënz vu Kodependenz - et ass d'Gewunnecht Selbstwert ze kréien andeems een anerer manipuléiert a kontrolléiert. Konter Ofhängegkeet ass e wichtege Katalysator am weidere Prouf vum Mëssbrauchszyklus.

Wat geschitt a Konter Ofhängegkeet?

An der Konterofhängegkeet ass deen, deen kontrolléiert gëtt, ähnlech wéi e Pion um Schachbriet vum Mëssbraucher.

De Mëssbraucher gesäit anerer net als Leit, mä éischter als Saachen - als Schëffer mat 'narcissistescher Versuergung', deenen hir Roll am Liewen vum Mëssbraucher ass, iwwer de Schachbriet ze schécken, wéi e Pionstéck. Narcissistesch Versuergung ass den Numm deen der konstanter Opmierksamkeet vum Mëssbraucher Loscht kritt.

Kuerz, e géignerabhängend individuellt Zil ass, anerer ze verjot fir Veréierung, Bewonnerung, Genehmegung, Applaus an onverdeelt an exklusiv Opmierksamkeet.

Wann Dir an dëser Dynamik gefaang sidd an d'Quell vun der narcissistescher Versuergung vun Ärem Partner sidd, gëtt Äre Wäert eleng op Är Fäegkeet gemooss fir erfollegräich ze manipuléieren a fir Äre Partner Gewënn oder Freed ze benotzen.

Denkt drun datt Patten sou wéi Chattel sinn: si sinn ewechzegeheien wann 'e besseren Deal kënnt', awer wäert gekämpft ginn wann de Mëssbraucher spiert datt se d'Kontroll iwwer eng geschätzte Quell vun narcissistescher Versuergung verléieren. Da gëtt et e béisen, onendleche Zyklus vu Mëssbrauch fir de mësshandelte Partner.

Prinzipiell hutt Dir niddereg Wäert wann Dir einfach ersat ka ginn, awer e méi héije Wäert wann net.

Wann Dir eng geschätzte, oder vläicht déi eenzeg Quell vun engem beleidegende Partner senger narcissistescher Versuergung sidd, da kann hir kontra-ofhängeg Verhalen extrem kontrolléierend oder souguer bedrohend ginn. A Kanner mat engem beleidegende Partner ze hunn kann extrem usprochsvollen an och geféierlecht Verhalen produzéieren wann et e Versuch ass d'Relatioun ze verloossen, wat zu enger traureger Fortsetzung vum emotionalen Mëssbrauchszyklus féiert.

Ewechzekommen vum beleidegenden Verhalen

Déi bescht Verteidegung oder Approche fir de Zyklus ze briechen ze empfeelen ass e komplexe Prozess an et gëtt keng einfach Léisung, besonnesch wann de Partner aggressiv oder zerstéierend Neigungen huet (wéi Temperament Tantrums, Eegeschafte zerstéiert) oder gewaltsam Tendenzen.

E Gespréich mat 'Ech' a 'mir' Aussoen, oder fir Är Rechter ze stoen, kann e puer kuerzfristeg Ännerungen / Verbesserungen am Verhalen vum Mëssbraucher bréngen; awer, d'Geschicht huet gewisen datt an deene meeschte Fäll déi al Verhalen an der Zäit zréckkommen an dacks kënne verstäerkt ginn wann de Mëssbraucher bedroht ass vun der Perspektiv datt Dir fortgeet.

Ultimatums kënnen och zu moderaten 'Ännerungen' am Verhalen resultéieren; allerdéngs, dës sinn och kuerz-gelieft an oft de Retour op déi al selwer kann eng vill méi zerstéierende Relatioun ginn. Bedrohungen ze verloossen, déi ni erfëllt sinn, kënnen de Bedierfnes fir Kontroll kontrolléieren intensivéieren, iwwersetzen an eng Erhéijung vun der Frequenz, der Intensitéit an der Dauer vun de Kontrollausbroch vum Abus.

Trotzdem sinn et effektiv Strategien fir den Zyklus vun emotionalen Mëssbrauch ze briechen oder eng beleidegend Bezéiung ze verloossen. D'Suggestiounen déi folgen baséieren op der Iddi datt Koppelberodung oder individuell Therapie méiglecherweis zu limitéierten Ännerungen oder Verbesserungen an der Dynamik resultéieren, an datt Bedrohungen ze verloossen, Versich ze berouegen, Interaktioun ze vermeiden oder mam Mëssbrauch ze streiden wahrscheinlech zu weider Kontrollversich a kënnen eventuell d'Destruktivitéit vun der Bezéiung verdéiwen.

D'Léisung fokusséiert Fro produzéiert dacks dat kloerst Resultat vum mëssbrauchte Partner fir den Zyklus vun emotionalen Mëssbrauch ze briechen. D'Léisung fokusséiert Fro ass: “Wësse wat mir haut wëssen wann näischt ännert, wou wäert dës Bezéiung an engem Joer sinn? Wou wäert Dir an engem Joer sinn? “ D'Äntwert op dës Fro féiert normalerweis zu zwou Optiounen.

Déi éischt ass ze bleiwen a weider reduzéiert ze ginn, bestrooft a kontrolléiert och no e puer Versich d'Bezéiung zréckzesetzen; déi zweet ass d'Bezéiung ze verloossen, déi endlech den Zyklus vu Mëssbrauch endet. Leider gëtt et kee Mëttelwee. Dir sidd mat akzeptéiere gelooss fir de Zyklus vu Mëssbrauch ze liewen oder ze wielen fir Schrëtt ze maachen déi néideg sinn fir den Zyklus vun emotionalen Mëssbrauch ze briechen.

Deelen: