Expert Roundup-Wat geschitt am Bestiednes Berodung

Virtuen vun der Hochzäit Berodung

Wann Äert Bestietnes zackeg Waasser ënnerleeft, ass et Zäit datt Dir zesummekommt an Zäit aus Ärem beschäftegten Zäitplang hëlt a konzentréiert Iech op Bestietnisssuergen.

Hochzäitsberodung kann als eng exzellent Plattform déngen fir d'Themen ze konfrontéieren déi Är Hochzäit ploen.

Et equipéiert Iech och gemeinsame Buedem ze fannen wärend Dir verantwortlech a respektvoll géigesäiteg bleift mat der Hëllef vun Expert Bestietnesberoder.

Wann Dir Iech fillt datt Dir en Impasse an Ärer Verfollegung erreecht hutt fir e glécklecht Bestietnes ze bauen, Hochzäitsberodung kann Är bescht Form vu Mediatioun sinn fir d'Basisdaten an Ärem Bestietnes ze stellen an ze léisen an Är Relatioun ze verbesseren.

Hochzäit Berodung kann d'Koppel d'Recht Handwierksgeschir ginn hir Bestietnes Kommunikatioun ze verbesseren ufänken.

Et hëlleft och Koppelen fir dës Tools an d'Praxis ëmzesetzen an al, ongesond Gewunnechten duerch gesond Gewunnechten z'ersetzen, déi e laange Wee gi fir Mëssverständnesser ze léisen a Konflikter ze léisen.

Expert Roundup iwwer wat am Bestietnes Berodung geschitt

MARY KAY COCHARO, LMFT Hochzäit & Famill Therapeut
Déi véier wichtegst Saachen déi an der Hochzäit Berodung geschéien:

• Dir kritt Hoffnung. Schlussendlech, nodeems Dir eleng gekämpft hutt a kuckt wéi Är Probleemer verschlechtert ginn, ass Hëllef um Wee!
• Dir kritt eng sécher Plaz fir iwwer déi schwéier Saache mat engem Coach oder Therapeur ze schwätzen, speziell trainéiert fir Iech ze hëllefen ze schwätzen an déif ze lauschteren.
• Dir kritt d'Chance de lafende Konflikt ze léisen an op der selwechter Säit mat Ärem Partner ze kommen.
• Endlech, a vläicht am wichtegsten, verdéift Dir Är intim Verbindung.

Hochzäitsberodung bitt Iech eng sécher Plaz fir iwwer schwiereg Saachen ze schwätzen. Tweet dëst

DAVID MCFADDEN, LMFT, LCPC, MSMFT, DMIN Hochzäit & Famill Therapeut

• Dir hutt eng Chance Är Bedenken ze soen.
• Dir hutt eng Chance ze héieren.
• Äre Partner kann déi zwee uewe maachen.
• Gutt Therapeuten schätzen a beschützen Iech allenzwee.
• Gutt Therapeuten korrigéiere falsch verstane Kommunikatioun.
• Dir kritt d'Instrumenter / Richtungen fir Är Bezéiung ze reparéieren.

E gudde Therapeur Arbitter a schützt béid Partner. Tweet dëst

RAFFI BILEK, LCSWC Beroder
Hei sinn e puer vun de Saachen déi Dir am Bestiednesberodung léiert:

• Wéi kann ee Gespréicher iwwer schwéier Themen hunn, ouni datt se zu Argumenter ginn.
• Wéi de-escaléiere wann d'Saachen erhëtzt ginn.
• Wat Dir an Äre Partner maacht fir sech auszeléisen a wéi Dir et vermeit.
• Weeër mat Ärem Partner ze kommunizéieren op Weeër datt Dir héiert.

Dir wäert Trigger identifizéieren déi zu Konflikter féieren a Weeër léieren fir se ze vermeiden. Tweet dëst

AMY WOHL, LMSW, CPT Beroder
Unerkennung wéi Dir matenee kommunizéiert. Schwätzt Dir vun der 'Ech Ausso'? Well ech mengen et erlaabt eng sécher Plaz fir e Partner deen anere Partner ze héieren. ‘Dir’ ass net sécher; et leet d'Schold, d'Scham an d'Negativitéit op deen aneren.

Léiere wéi wichteg deeglech verbal Unerkennung an Dankbarkeet ass mateneen ze deelen.

Verstoe vu wéi 'Schold, Schimmt an Negativitéit' an der Kommunikatioun erodéiert d'Bezéiung a wéi schiedlech dës Form vu Kommunikatioun ass, datt e Partner sech net 'sécher' fillt am Bestietnes.

Dir sidd ewechzehuelen de Besoin 'richteg' ze sinn. Dir kënnt richteg sinn, oder Dir kënnt an enger Bezéiung sinn. Dir erkennt datt et net produktiv ass ëmmer erëm an de Réckspigel ze kucken. Kuckt virun op déi vill wonnerschéi Méiglechkeeten a léiert aus der Vergaangenheet.

Dir wäert d'Gewunnecht vun der deeglecher verbaler Unerkennung an Dankbarkeet kultivéieren. Tweet dëst

JULIE BINDEMAN, PSY-D P Psychotherapeut
Wat geschitt am Bestiednesberodung? Typesch hei ass eng kuerz Lëscht vu wat ech gesinn hunn:

• Méiglechkeeten
• Oppenheet zueneen an nei Perspektiven
• Verbindung
• Versteesdemech
• Trauer
• Léift

Dir baut Offenheet zueneen an nei Perspektiven wärend Dir eng Verbindung zementéiert. Tweet dëst

GERALD SCHOENEWOLF, PH.D. Psychoanalytiker
Konstruktiv Kommunikatioun ass de Schlëssel. All Koppele fänken un Bestietnesberodung op eng destruktiv Manéier ze kommunizéieren. Konstruktiv Kommunikatioun huet Koppelen déi éierlech si mat sech selwer an hirem Mate. D'Zil ass Sträitfäll ze léisen andeems all Verantwortung iwwerholl gëtt an Upassunge maache fir Fridden z'erreechen. Maach Léift net Krich.

Dir wäert d'Konscht vu konstruktiver Kommunikatioun aaseren. Tweet dëst

ESTHER LERMAN, MFT Beroder
Esou vill verschidde Approche fir Koppeltherapie! Hei ass de Wee wéi ech et normalerweis maachen:

• Diskutéiert d'Geschicht vun der Bezéiung.
• Diskutéiert d'Geschicht vum presentéierende Problem.
• Kuckt wat 'Gepäck' jiddereen an d'Relatioun bréngt.
• Dëst fänkt de wichtegste Prozess vun der Therapie un: Entwécklung vun Empathie fireneen.
• Éierlech, net schëlleg Gespréicher vereinfacht mat Basis Kommunikatiounsfäegkeeten.
• Sich no engem repetitive Muster vun negativer Interaktioun a wéi een et ënnerbrieche kann.
• Wann d'Saache verbessert hunn, an d'Koppel sech prett fillt, huet d'Therapie hiren Zweck gedéngt.

Dir erkennt d'Widderhuelungsmuster vun der negativer Interaktioun. Tweet dëst

EDDIE CAPPARUCCI, MA, LPC Beroder
Ech denken un Bestietnesberodung als e Prozess fir Koppelen fir méi Asiicht iwwer een aneren z'entwéckelen. Et hëlleft Koppelen ze verstoen, wéi hir Opfaassung, Erwaardungen, Wënsch, Bedierfnesser a Kommunikatiounsstil ënnerschiddlech sinn. An et ass näischt falsch ze sinn anescht ze sinn. Awer wa mir besser verstoen firwat eise Partner e gewësse Wee handelt, erlaabt et eis méi Empathie, Gedold an e bessert Verständnisgefill ze hunn.

Dir wäert méi groussen Abléck anenee entwéckelen. Tweet dëst

KAVITHA GOLDOWITZ, MA, LMFT Psychotherapeut

Wat geschitt am Bestietnesberodung?

• Gitt e séchere Raum fir d'Ziler vun all Partner fir d'Bezéiung z'entdecken
• Feiert Gebidder vu Kraaft a Positivitéit
• Identifizéieren Konflikt Dynamik an Stäck an der Bezéiung
• Verstinn d'Bedierfnesser an d'Verletzunge vun all Partner
• Léiert nei Weeër fir Wënsch an Ängscht ze vermëttelen
• Léiert wéi een als Team schafft fir gemeinsam Fallen ze vermeiden
• Erstellt nei positiv Ritualer vu Verbindung
• Feiert Fortschrëtt a Wuesstum an der Bezéiung

Dir fänkt un all aner Gebidder vu Kraaft a Positivitéit ze feieren. Tweet dëst

KERRIANNE BRUN, LMHC Beroder
Hochzäitsberodung kann hëllefen eng Relatioun wierklech vun engem ze transforméieren dee mat Frustratioun a Veruechtung zu engem gefëllt ass deen erfëllt, léif an déif verbonnen ass. Hei sinn e puer Saachen déi an der Hochzäit Berodung geschéien:

• Den Therapeur schafft fir eng Allianz mat béide Partner opzebauen a kloer Ziler opzebauen fir d'Koppel ze hëllefen hir géigesäiteg ofgemaach Wënsch Resultater ze erreechen.
• E séchere Raum gëtt erstallt wou béid Partner sech héieren an net beuerteelen. Et ass net d'Roll vum Therapeut fir Säiten ze wielen.
• Den Therapeur déngt als Guide fir hinnen ze hëllefen sech vu Verhalen ze beweegen, déi se hänke bleiwen zu Verhalen, déi Proximitéit, Intimitéit a méi grousser Erfëllung förderen.

Den Therapeut schafft fir eng Allianz mat béide Partner opzebauen. Tweet dëst

Dr. DORI GATTER, PSYD Beroder
Vill Leit fäerte Bestietnesberodung well se mengen datt se iergendwéi beschëllegt ginn an als 'schlecht' oder dee mat de meeschte Probleemer an der Bezéiung gemaach ginn. Gutt Bestietnes Berodung heescht datt et keng Schlecht Kärelen oder eng Persoun sinn déi déi mat alle Probleemer ass. Et gi keng Engelen a keng Däiwelen a Bestietnesberodung. Den Agenda an der Hochzäit Berodung ass: Dir verstitt datt et keng Engelen a keng Däiwelen an der Bestietnesberodung sinn.

• Wéi gutt kenns du dech wierklech oder dech selwer? All Persoun soll sech selwer an hire Partner besser verstoen an e Verständnis bauen, wéi Dir an Äre Partner an enger Bezéiung funktionnéieren a funktionnéieren. Zesumme wäert Dir eng gemeinsam Visioun vun Ärer Bezéiung kreéieren.
• Wéi gutt kämpft Dir? Konfliktléisung.

Mir brauchen e Plang fir d'Koppel wéi se de Konflikt op eng gerecht a gerecht Aart a Weis uginn a léisen. Et gëtt normalerweis eng Persoun déi et gär alles schwätzt an eng Persoun déi Konflikter vermeit, a Berodung musse mir all Partner adresséieren a kréien komfortabel mat engem Plang wéi Konflikter ze léisen.

• Léiere wéi ee sech géigesäiteg këmmert an de géigesäitege Besoinen erfëllt kritt.

Wësst Dir wat Äre Partner vun Iech brauch a wëllt? Wéini hutt Dir déi leschte Kéier gefrot? Mir beschwéiere meeschtens iwwer dat wat mir net kréien, also am Bestietnesberodung léiere mir Iech wéi Dir Äre Besoinen an Ufroen kloer uginn anstatt ze beschwéieren an ze blaméieren.

• Mir schwätzen iwwer Deal Breakers. All Koppel huet Deal-Breakers wéi Bedruch, Vertrauen, wéi ee mat Famill oder Suen ëmgeet. Mir schwätzen iwwer dat Ganzt a fannen eraus wou all Partner d'Grenzen an Deal Breakers sinn a probéieren ze verhandelen, sou datt all Partner sech sécher fillt an héiert.
• Heelend al deet wéi.

Mir kommen all an d'Bestietnes mat alen Wéi aus eiser Vergaangenheet ier mir och eise Mann kennegeléiert hunn, an da erliewe mir normalerweis och e puer Wéi an der Bezéiung. An der Bestietnesberodung sortéiere mir wéi eng Schueden dat sinn a schaffen un der Heelung vun all de Schued aus der Vergaangenheet an an der Bezéiung wéi se verbonne sinn.

Hochzäitsberodung funktionnéiert fir all Schued aus der Vergaangenheet an an der Bezéiung ze heelen. Tweet dëst

MICHELLE SCHARLOP, MS, LMFT Hochzäit & Famill Therapeut
Hochzäit Berodung ass eng Zäit, déi op d'Säit gesat gëtt fir Iech, Äre Partner an Är Relatioun ze konzentréieren an ze prioritéieren. All Persoun deelt hir Perspektiv op wat am Moment an der Hochzäit geschitt a wat se gär hätten datt hir Hochzäit an der aktueller an der Zukunft ausgesäit. Den Therapeut guidéiert d'Koppel a Gespréicher, Aktivitéiten an Übungen, fir datt d'Koppel hir Ziler erreeche konnt. Vill Koppele kämpfe mat der Kommunikatioun. Firwat? Well mir nolauschteren net ze verstoen, amplaz, mir lauschteren ze verteidegen. A Bestietnesberodung léiert d'Koppel en anere Wee fir ze kommunizéieren. D'Koppel fänkt un ze lauschteren ze héieren, wierklech ze héieren, ze verstoen an ze validéieren. Wann Empathie an d'Gespréich bruecht gëtt, gesäit d'Kommunikatioun anescht aus.

Den Therapeut guidéiert d'Koppel fir d'Ziler vun der Koppel ze treffen. Tweet dëst

SEAN R SEARS, MS, OMC Beroder
De Prozess vu Berodung ass eenzegaarteg fir all Koppel. Wéi och ëmmer, ech hunn e generelle Plang deen ech mat all Koppel verfollegen déi ech gesinn. De 'Blueprint' ass déiselwecht well d'Haaptziler d'selwecht sinn. Dës Ziler sinn d'Sécherheet, d'Verbindung an d'Glawen ze etabléieren datt hire Partner hir bescht Interessen um Häerz huet. Wann dës net um Fundament vun hirem Bestietnes sinn, da gi keng Tools déi se entwéckelen effektiv. De 'Blueprint' enthält folgend:

• Perséinlech Verantwortung iwwerhuelen fir hir eege Gedanken, Handlungen, Attituden a Gefiller.
• Identifizéieren hir Kärangscht déi wärend engem Konflikt provozéiert ginn.
• Entdeckt a deelt 'rau Flecken' a Beräicher vu Wonnen.
• Verstoen a goen duerch de Prozess vun der realer Verzeiung.
• Den zerstéierende Zyklus vun der Bezéiung beliichten deen eenzegaarteg fir si ass an hir Roll fir dësen Zyklus ze verursaachen oder ze bestätegen a wéi een en ophält.
• Léieren iwwer 'Offeren' an 'Cues' fir Engagement - wéi se se erkennen an drop reagéieren.
• Fäegkeeten entwéckelen fir séier op Zäite vun der Trennung ze reagéieren.
• Entwécklungslänner e bessert Verständnis wéi d'Léift fir hire Partner 'gepackt' gëtt op eng Manéier déi et méi wahrscheinlech mécht datt et kritt gëtt.

Dir identifizéiert Kärangscht déi wärend engem Konflikt provozéiert ginn. Tweet dëst

MICHELLE JOY, MFT Psychotherapeut
All Persoun deelt hir Perspektiv wat se als Koppel kämpfen. All Persoun gëtt encouragéiert och Weeër ze deelen wéi se zu engem vun de schlechte Mustere bäidroe kënnen. Den Therapeut observéiert d'Koppel, an all Persoun interagéiert mateneen.

Dir kritt Abléck an Tools ugebueden fir Är Bezéiungsziler z'erreechen. Tweet dëst

MARCIE SCRANTON, LMFT Psychotherapeut
En therapeutescht Ëmfeld ass eng sécher Plaz fir echt an Ärer Bezéiung mat Ärem Partner ze sinn. Wa mir d'Gefiller an d'Bedeitungen ënner Argumenter entdecken, kënnen d'Koppelen d'Gewënn-verléieren Dynamik iwwerschreiden an op eng Plaz vun Empathie, Betreiung an Ënnerstëtzung zréckkommen. An der Koppeltherapie léiere mir richteg, ongeschwat Gefiller ze erkennen an Ënnerstëtzung ze fannen fir se auszedrécken. Vun do aus entwéckele mir Strategien, fir mat ze beschäftegen

• Erwaardungen an Ziler
• Finanzen an Hausmaachen
• Kommunizéieren Differenzen
• Navigéiere vu Familljen
• Konflikter ze léisen
• Elteren
• Intimitéit

Dir erkennt richteg, ongeschwat Gefiller a fannt Ënnerstëtzung beim Ausdrécken. Tweet dëst

Finale matzehuelen

Hochzäitsberodung exploréiert wat jidderee vun Iech eenzegaarteg mécht als Eenzelpersoun, wéi Dir als Koppel interagéiert a wéi de méi breede Kontext vu Famill, Frënn an Aarbecht Är Bezéiung beaflosst.

De beschte Wee fir d'Hindernisser um Wee fir eng Hochzäit ze begéinen an Äert Bestietnes ze stäerken ass, de Rot vun engem Bestietnes ze sichen.

Deelen: