Den ëmmer eppes bessere Syndrom (ASBS): Wat Dir musst wëssen

Perfekte Spaass Datum. Intens Chimie.

Dir fillt Iech allenzwee staark mateneen. Déi zwee fille sech entspaant an der Gesellschaft vuneneen. Kompatibilitéit schéngt perfekt ze sinn, wat Dir besser wësst wann Dir méi dacks begéint - an elo op déi nächst Versammlung freeën.

Awer wat geschitt amplaz? Eng Persoun zitt op eemol ouni Warnung. Kléngt et Iech vertraut?

Gutt, dat kann aus verschiddene Grënn geschéien. Vill sinn iwwerlappt an inter-bezunn.

Zum Beispill, e puer vun de Grënn, ënner anerem kënne sinn:

• Déi Persoun déi ofgezunn ass ass nach net prett fir eng laangfristeg Bezéiung
• Déi Persoun ass e Spiller
• Déi Persoun huet eng Angscht virum Engagement
• Spezifesch, a Männer Fäll, si si Jeeër gebuer (Chasers, an der moderner Welt). Hire Präis ze kréien ass e groussen Opschwong fir hiren Ego
• Déi Persoun huet ASBS (Always Something Better Syndrome). An anere Wierder, si fille sech ëmmer datt et ee bessere gëtt wéi Dir a sicht ëmmer no engem besser wéi Dir. Si halen ee Fouss bannen der Dier fir de Fall.

Ech wäert d'ASBS (Always Something Better Syndrome) hei an dësem Artikel adresséieren.

Wann Dir dee sidd mat Always Something Better Syndrome:

Wat verursaacht ëmmer eppes Besseres Syndrom?

• Sozial Medien

Wann Dir stänneg d'Biller vu gléckleche, léif geschloene Koppele kuckt, hir Abenteuer, hir Vakanzen, an all déi gutt curéiert Fotoen, wäert et Iech denken an vergläicht Ären mat aneren .

• Technologie

An dësem Dag an Alter, mat villen Online Dating Sites, ass et net iwwerraschend fir d'Leit ëmmer eppes Besseres Syndrom ze hunn.

Technologie gëtt de Leit vill Méiglechkeeten a Méiglechkeeten een besser ze fannen, wat natierlech verlockend ka ginn. Et gëtt ëmmer e Virwëtz iwwer eng nei Persoun, eng nei Erfahrung. An et füügt zu der Verwirrung bäi.

Jo, et gëtt ëmmer een 'Besser', een méi héijen, een méi talentéierten, een méi mächteg, een méi fit, een méi schéin, een mat méi ähnlechen Interessen, een méi gescheit, een méi räich, een méi sexier, etc.

Et ass alles relativ zu deem wat Dir schonn hutt a mat deem Dir liewe kënnt.

• Angscht ze kréien verletzt erëm.

Wann Är Vergaangenheet Erfahrungen an Ärem Kapp surfen, kënnt Dir net weidergoen, och wann Dir Iech fillt. Et hält Iech vun Entscheedungen ze treffen.

Elo sot Dir mir, funktionnéiert dat fir Iech?

Wann net, da musst Dir eppes maachen.

Well dës Angscht féiert zu Angscht virum Engagement, loosst eis soen Dir begéint een no bei alles wat Dir jeemools an enger Bezéiung wollt hunn , a wien och dech wëll.

Fillt Iech gutt, richteg? Wat geschitt dann? Firwat gitt Dir fort?

Är al Erfarunge vu Gefangen agespaart ginn nei eraus. Dir fänkt un ze bezweifelen a verléiert Vertrauen an Iech selwer, an all Zort 'Wat wier wann' fänkt an Ärem Kapp ze spillen.

Wéi kënnt een aus dem Always Something Better Syndrom eraus?

Fillt Dir Iech: 'Ech sichen ëmmer méi no eppes?' Hei sinn e puer Tipps fir Iech ze hëllefen:

• Léiert vu fréiere Bezéiungen

Léiert vu fréiere Feeler a fuert weider. Falt net a Scorekeeping , probéiert ze bestëmmen wien Schold war. Amplaz léiert wat jidderee vun Iech besser hätt kënne maachen.

• Gleeft datt Bezéiungen net limitéiert sinn

Wann d'Leit sech bewosst sinn datt laangfristeg Bezéiungen / Bestietnes iergendwann an e Rutt kommen, suergen se derfir Spillzuch bäizefügen. Si féiere stänneg nei Saachen an hiert Liewen vir, fir et spannend an erfrëscht ze hunn, nieft hiren eegenen Interessen op getrennten Occasiounen ze verfollegen.

Si verpflichte sech selwer datt se all Konflikt kënnen a wäerten léisenGesiicht als Teama bleift positiv.

• Maacht realistesch Erwaardungen

Dir kënnt eng Lëscht vun Eegeschafte maachen datt Dir an Äre fréiere Bezéiunge gefall hutt a wéi eng Eegeschaften Iech verlooss hunn.

Da bewäert éierlech wat Dir sicht dat ass anescht wéi dat wat Dir an der Vergaangenheet hutt?

Unerkennen an akzeptéiert Är eege Aschränkungen an da kucke wou Dir elo sidd. Dir musst Iech richteg sinn an och der anerer Persoun trei sinn. Wann Dir net wëllt laangfristeg eranzekommen, da loosst déi aner Persoun wëssen. Soulaang wéi déi aner Persoun gutt ass wéi Dir Iech fillt, ass alles gutt.

• Iwwerwonne Är Ängscht

Denkt drun, mir sinn elastesch. Maacht Iech selwer op fir Léift. Loosst Iech d'Gefill spieren.

Geheit Är Verteidegung ewech. Si sinn net déi ganzen Zäit konstruktiv.

• Sinn ufälleg

Nom Dr. Lisa Firestone, Dokter, Klinesche Psycholog,

“D'Datenwelt acceptéiert a promovéiert souguer eng Kultur vum Spill spillen. Nennt hatt net op d'mannst dräi Deeg. Sot net 'Ech hunn dech gär' als éischt. Sot him net wéi Dir Iech fillt. Loosst hatt net gesinn wéi vill Dir hatt hutt. '

Onglécklech ze sinn ass e Zeeche vu Kraaft, net Schwächt.

Am Video hei ënnendrënner deelt den David Goggins wéi ee sech op en absolute Fielsbuedem brécht a Leit erzielt wien Dir sidd mat Charakterfehler léisst Iech d'Muecht vun der Akzeptanz hunn. Lauschtert weider hei drënner:

• Kloerheet

Mat esou vill potenziellen Entscheedungen ronderëm Iech, wéini fillt Dir Iech datt Dir genuch probéiert hutt a probéiert?

Fir den Always Something Better Syndrom ze iwwerwannen, gitt kloer iwwer Är Besoinen, Wënsch, an Deal-Breakers . Et mécht et méi einfach ze wielen an un Är Wiel ze halen.

Wann Dir een fir d'éischt oder d'zweete Kéier begéint, gitt et e Fokus a Chance ausser et ass kloer evident datt dësen net fir Iech ass wann et Är Deal Breakers involvéiert. Et ass da ganz verständlech.

Awer aner wéi déi, all Bezéiung wäert e puer Erausfuerderungen hunn. Et brauch Aarbecht vun Iech zwee a wéi Dir duerch all d'Schwieregkeeten als Team navigéiert a léiert a wuesse vun der.

• Gleeft u richteg éiweg Léift

Wa mir een neien treffen, musse mir en extra Effort mat Kommunikatioun maachen, oppen Éierlechkeet fir bauen Vertrauen a Selbstreflexioun fir eis selwer besser ze maachen. Bezéiungen tëscht zwee Leit si gemengt eng schéi Saach ze sinn a si geduecht fir eng laang Zäit ze halen, an et mécht et.

• Zil fir Excellence, net Perfektioun

Perfektionismus bréngt Angscht virum Versoen.

En anert 'wat wann' an Ärem Kapp. Wärend Exzellenz Enthusiasmus bréngt, léisst d'Angscht ewech déi Iech Äert Bescht maacht. Et gëtt Iech méi Vertrauen a Selbstschätzung. Et léisst Iech vulnérabel sinn a léisst Dir Är Gefiller mat der anerer Persoun deelen.

Wann Dir ëmmer beschäftegt sidd op aner Potenzialer ze sichen dobaussen an net Ären Effort an Är aktuell Bezéiung investéiert, ignoréiert wat wonnerschéi Saachen Dir schonn hutt, et wäert en endlose Prozess sinn.

'Mir all stellen eis Entscheedungen a Fro - dat ass mënschlech - awer se ëmmer erëm a Fro ze stellen, an nozedenken wat mir nach kéinten hunn, doriwwer solle mir eis Suergen maachen', seet de Joshua Klapow, Dokter, Klinesche Psycholog an Host vun D'Kurre an d'Klapow Show.

Dating een mat Always Something Better Syndrome

Wann Dir mam Datum erausgaang sidd oder mat engem sidd deen ëmmer no der nächster Bescht Saach sicht, kuckt no e puer vun dësen Zeechen:

• Wann se net bereet sinn ze verflichten a soen, 'Loosst eis kucken wou et féiert.' Dës Ausso ass eppes fir ze oppassen.
• Wa se e Feld spillen (dëst ass méi relevant fir Männer no de Statistiken).
• Wa se nëmmen iwwerflächlech Gespréicher féieren amplaz déif a sënnvoll Gespréicher.
• Wéi ech uewen erwähnt hunn, Männer gär verfollege. Wann Dir him ze séier fällt, verléieren se Interesse, a si hunn all d'Grënn op der Welt, datt Dir zwee net matenee passen.

Jo, richteg, Dir zwee gehéiert net zesummen, awer Dir maacht datselwecht wa se sech zéien. Konzentréiert Iech op Iech an Äre perséinleche Wuesstum well se zweiflech no eppes Besseres sichen, an Dir däerft net an Onsécherheet hänken.

Léiert vun der Erfahrung a fuert weider. Denkt ëmmer drun, DU SIWERT. DU SIWERTWäert. VERTRAUEN DEN PROCESS.

Deelen: