5 Weeër fir Äre Partner ze hëllefen duerch eng Verhalensstéierung ze këmmeren
Dir sidd an der Ëffentlechkeet fir e schéint Iessen ze genéissen wann op eemol Äre Partner eppes seet oder mécht wat se net virun e puer Joer oder souguer Méint hunn.
An dësem Artikel
- Gitt getest
- Maachen adäquate Fuerschung
- Empathie mat Ärem Partner
- Focus méi op gutt Qualitéiten
- Schafen eng ënnerstëtzen doheem Ëmwelt
Dëst ass gebonnen fir Iech verréckt ze loossen an Dir mengt vläicht datt Äre Mann dëst trotzdem mécht oder Iech net méi gär hätt, awer d'Chancen sinn datt se eng Verhalensstéierung hunn.
Verhalensstéierunge oder stéierend Verhalensstéierunge sinn am heefegste bei Jugendlechen, awer si sinn och verbreet ënner Erwuessener, déi wann se onbehandelt ginn, geféierlech kënne sinn.
Verhalensstéierunge besteet aus enger Zuel vu mentaler Gesondheetserkrankungen wéi Besuergnëssstéierung, Depressioun, ADHD, Schizophrenie etc.
Déi gréissten Erausfuerderung déi Dir maache kënnt wier probéieren déi repetitive Verhalensmuster ze identifizéieren fir ze kucken wat se leiden.
Dëst hëlleft Iech net nëmmen ze verstoen wat Dir sollt soen a wéi Dir Iech virun engem behuelen, deen un enger mentaler Stéierung leid, awer léisst Iech och hëllefen Äre Partner besser ze këmmeren.
Hei sinn fënnef Weeër fir Äre Mann ze hëllefen mat enger Verhalensstéierung ze këmmeren:
1. Gitt getest
Et ass méi schwéier ze entscheeden wéi eng Methoden ze benotzen a wéi ee Partner hëlleft duerch mental Gesondheetsprobleemer wann Dir net wierklech wësst wéi eng Krankheet se leiden.
Dëst ass net nëmme frustréierend fir Iech, awer och Äre Mann. Déi bescht Optioun ass Hëllef vun engem Therapeut ze kréien fir de Problem effektiv ze diagnostizéieren an op d'Wurzelursaach ze kommen anstatt op déi anscheinend Symptomer ze waarden.
D'Chancen sinn datt Dir méi schued wéi gutt maacht andeems Dir eng fréi Diagnostik verspéit.
2. Maachen adäquate Fuerschung
Wann Äre Partner u Verhalensstéierunge leid, wéi Besuergnëss oder Depressioun, ass et wichteg fir Iech selwer doriwwer ze educéieren.
Gitt e grëndlecht Verständnis vun de Symptomer a wat bewierkt datt Äre Mann e bestëmmte Wee handelt wéi och wéi eng Momenter oder Ëmstänn dës Stëmmung méi ausléisen.
Den Ausléiserdeel ka vu Persoun zu Persoun variéieren a well e Mann méi no ass wéi en aneren, et sollt Iech net ze schwéier sinn mat Ärem Partner ze schwätzen an e bëssen opmierksam ze sinn.
Fir Leit mat Depressioun ass et néideg ze verstoen datt se e puer gutt Deeg kënnen hunn, awer nach eng Kéier mat Depressioun getraff kënne ginn. Dës On- a Off-Optriede sinn heiansdo schwéier ze verstoen vu beléiften.
3. Empathie mat Ärem Partner
Och wann et ganz schwéier ass an och zimlech draining mat engem Partner ze liewen deen net méi d'selwecht fillt an ëmmer ofgelenkt an absent ass, erënnert ëmmer drun datt se net probéieren Iech virsiichteg ze schueden an dat ass net wéinst Iech.
Äre Mann ass méiglecherweis op hirem niddregsten am Liewen an och wann et schéngt wéi se probéieren Iech ewech ze drécken, anstatt se mat konstanten onendleche Berodung ze schloen, probéiert se just ze héieren a sympathéieren.
Ni hir Gefiller ongëlteg maachen oder se fille wéi wann et alles an hirem Kapp ass.
Dir wësst ni, wéi vill Dir hinnen um Enn kéint hëllefen andeems Dir e gudden Nolauschterer sidd.
En anere gudde Wee fir Äre Partner ze heelen ass datt se d'Telemedizin Plattformen benotzen.
4. Focus méi op gutt Qualitéiten
Ëmgank mat een deen mental Gesondheetsprobleemer huet kann och zimmlech draining fir Iech sinn an et ass kee Schued fir Iech selwer eng Paus ze wëllen.
Wann esou eng Zäit kënnt, probéiert méi op Äre Partner seng gutt Qualitéiten an Erënnerungen ze konzentréieren fir en Atem vu frëscher Loft.
5. Schafen eng ënnerstëtzen doheem Ëmwelt
Sidd ëmmer ënnerstëtzend vun Ärem Ehepartner seng Entscheedungen soulaang se net geféierlech oder ongesond schéngen. Encouragéiert hir artistesch Leidenschaften an hir Bedierfnes fir Behandlung ze sichen.
Erstellt e gesond Liewensëmfeld wou Dir hir alldeeglech Efforten unerkennt an hinnen gutt iwwer sech selwer fillt.
Alles wat et brauch ass e bëssen Effort a vill Léift.
Deelen:
