5 Onerwaart Weeër fir Bestietnes Kommunikatiounsprobleemer ze léisen

An dësem Artikel

Bestuet Kommunikatiounsproblemer kënnen an och déi stäerksten Hochzäiten entstoen. Mir si schliisslech all Mënschen, a kee vun eis si Gedankelieser.

Mëssverständnesser, verletzt Gefiller a verpasste Punkte sinn Deel vun all mënschlecher Bezéiung, an d'Bestietnes ass net anescht.

Ëmgoen mat Kommunikatiounsfroen am Bestietnes soubal se entstinn ass eng wäertvoll Fäegkeet fir Äert Bestietnes an Är Zukunft zesummen.

Et ass all ze einfach fir Bestietnes Kommunikatioun Problemer fir ze fidderen an a Ressentimenter ze verwandelen, a laang verpflichte wéideet.

Dir wësst wann Dir e getraff hutt Relatioun Kommunikatioun Problem, et gëtt e Gefill vu Spannung a vun eppes wat net zefriddestellend ass.

Dir kämpft vill méi wéi gewinnt, oder schwätzt guer net vill. Dir verpasst ëmmer weider Bedeitung vuneneen. Ufroe gi vermësst, Mëssverständnesser si vill, a kuerz virdru fillt Dir Iech zwee frustréiert.

Dir kéint Iech och froen ob et Zäit ass ze trennen oder eng Scheedung ze kréien.

Heiansdo dee beschte Wee fir eng Hochzäit Kommunikatioun Problem ass eng ganz nei Approche ze huelen. Vläicht hutt Dir déi üblech Berodung probéiert 'schwätzt just mateneen' oder 'probéiert de Standpunkt vun der anerer Persoun ze gesinn.'

Näischt falsch domat - schliisslech schwätze mir a lauschteren effektiv Kommunikatiounstechniken an de Grondsteen vu gudder Kommunikatioun am Bestietnes - awer heiansdo brauch eng Situatioun eppes anescht.

Kuckt dëse Video fir déi 3 einfach Weeër ze kennen fir direkt d'Kommunikatioun an Ärem Bestietnes ze verbesseren.

Wann Dir mat engem kämpft Mangel u Kommunikatioun an enger Bezéiung oder an Mangel u Kommunikatioun am Bestietnes , probéiert een oder méi vun dëse fënnef onerwaarten aus Kommunikatiounsübunge fir Koppelen bestuete Kommunikatiounsprobleemer ze léisen.

1. Benotzt e schwetzen Bengel

Dëst kléngt e bëssen aus der Linn a ka Biller zauberen, déi ronderëm e Lagerfeier mat Fiederen an den Hoer danzen, wärend Dir e Boho Rock hutt, awer e Moment mat eis droen.

E Gespréichsstéck bedeit datt nëmmen déi Persoun déi de Stéck hält kann schwätzen. Natierlech muss et kee wuertwiertleche Bengel sinn, an Dir musst Ären noosten Hippie Emporium net schloen (ausser et ass Är Saach, an deem Fall, gitt et).

Wielt einfach en Objet a stëmmt zou datt wien en hält, deen ass dee schwätzt, an deen anere lauschtert.

Et ass wichteg net matgefouert ze ginn an de schwätzende Bengel an de Rantingstick ze maachen. Sot Äert Stéck, da gitt et gnädeg iwwer a loosst Äre Partner en Tour hunn.

Eng aner Versioun vun dëser Methodik wier et en Timer fir en ausgemaach Zäitraum ze setzen (kéint 5 oder 10 Minutte sinn), a jidd vun Iech kritt en Tour fir säi Stéck ze soen, wärend deen aneren aktiv lauschtert.

2. Stellt Iech Froen

Kommunikatioun ass Schlëssel an enger Bezéiung, an an géigesäiteg Froen ze sprangen ass e wonnerschéine Wee fir d'Kommunikatioun am Bestietnes ze verbesseren. Et ass sou einfach unzehuelen wat eise Partner denkt an eis Gefiller an Entscheedungen dorop baséieren.

Awer wat wa se iwwerhaapt un eppes anescht denken? Wat wann Dir ugeholl datt se den Dreck net eraus huelen well se liddereg waren wann eigentlech de Fakt ass datt se erschöpft waren? Deen eenzege Wee fir erauszefannen ass se ze froen.

Sëtzt Iech mat Ärem Partner an maacht sech ofwiesselnd Froen zueneen ze stellen a lauschtert wierklech op d'Äntwerten. Dir kënnt iwwer spezifesch Themen stellen, déi Dir hutt, oder einfach allgemeng Froen stellen fir d'Gewunnecht ze lauschteren.

3. Praxis d'Spigelung vuneneen d'Wierder

Sief éierlech, hutt Dir jeemools just ausgeschalt wann Äre Partner schwätzt? Oder hues de selwer ongedëlleg gewaart, datt deng Kéier schwätzt?

Mir hunn all eng séier To-Do-Lëscht gemaach, während eise Partner heiansdo schwätzt.

Et ass net eng schrecklech Saach ze maachen - et weist just datt eise Geescht beschäftegt ass a mir hu vill ze maachen - awer et ass net förderlech fir wéi besser an enger Bezéiung kommunizéieren .

Amplaz datt Äert Geescht wandert, probéiert 'Mirroring' als a Hochzäit Kommunikatioun Übung mat Ärem Partner ze verbannen.

An dëser Übung mécht jidderee vun Iech sech fir deen aneren ze lauschteren, an dann wann den aktuelle Spriecher fäerdeg ass, spigelt den Nolauschterer seng Wierder zréck.

Also zum Beispill, wann Äre Partner iwwer Kannerbetreiung schwätzt, kënnt Dir gutt nolauschteren an da spigelen zréck 'Vu wat ech héieren, ech kréien datt Dir Iech fillt wéi wann Dir déi meescht Verantwortung fir Kannerbetreiung iwwerhëlt, an dat betount Iech eraus? “

Maacht dëst ouni Uerteel. Einfach lauschteren a spigelen. Béid vun Iech fillen sech méi validéiert an hunn och en déift Verständnis vuneneen.

4. Maacht Ären Telefon aus

Eis Telefone sinn hautdesdaags sou iwwerall, datt se duerch scrollen oder all 'Ding' beäntweren, déi Dir héiert, gëtt zweet Natur.

Wéi och ëmmer, eis Sucht zu Telefonen ka Chaos an eise Bezéiunge spillen an e verursaachen Mangel u Kommunikatioun am Bestietnes .

Wann Dir ëmmer op Ärem Handy sidd, oder Dir ënnerbrach e Gespréich am Gaang fir 'just dat ze kontrolléieren' wann Dir eng Notifikatioun héiert, et ass schwéier voll mat Ärem Partner präsent ze sinn.

Ofgelenkt ze ginn gëtt e Wee vum Liewen, an dat verursaacht Bestietnes Kommunikatiounsprobleemer.

Probéiert Är Telefonen auszeschalten fir eng ofgemaach Zäit, wéi eng Stonn all Nuecht, oder all Sonndeg Nomëtteg.

5. Schreift géigesäiteg e Bréif

Wonneren wéi an enger Bezéiung kommunizéieren oder wéi kommunizéieren Dir mat Ärem Partner?

Heiansdo ass et schwéier ze soen wat Dir wëllt soen, oder konzentréieren Iech op wat Äre Partner Iech ze soen huet.

E Bréif schreiwen ass e wonnerschéine Wee fir sech op Är Gedanken a Gefiller ze konzentréieren, an Dir kënnt iwwerdenken wéi Dir Iech ausdrécke kënnt, sou datt Dir kloer an éierlech sidd ouni grausam oder rosen ze sinn.

E Bréif liesen brauch Fokus a Konzentratioun an encouragéiert Iech op d'Wierder vun Ärem Partner ze lauschteren. Just erënnert un Är Bréiwer respektvoll a sanft ze halen - si sinn net e Gefier fir Frustratioun z'entloossen.

Hochzäitskommunikatiounsproblemer schreiwe keen Doom fir eng Bezéiung, besonnesch d'Bestietnes. Probéiert verschidden Techniken aus an net laang dauert Dir léiert méi kloer ze kommunizéieren an Är Themen zesummen unzegoen.

Deelen: