5 Single Parenting Tipps fir Äert Kand eleng ze erhéijen

E Kand eleng ze erhéijen kann eng emotional ustrengend a kierperlech Erausfuerderung sinn. Et erfuerdert eng Kombinatioun vu Léift, Engagement a géigesäiteg Ënnerstëtzung fir de Wuesstum vun Ärem Kand ze ernären.

An dësem Artikel

• Weist d'Léift
• Schafen Qualitéit Zäit
• Grenzen behalen
• Passt op Är Gesondheet an Är Famill op
• Bleif positiv

Hautdesdaags sinn eenzel Elteren, déi e Kand eleng erzéien, méi heefeg wéi jee, sou datt et vill wäertvoll Aléngerzéierberodung a Leedung verfügbar ass fir Iech ze hëllefen eng nei Serie vun Erausfuerderungen unzegoen an e gesond a glécklecht Kand erhéijen .

Wéi och ëmmer schwéier et ass, alles kann mat der richteger Haltung eruewert ginn , e klore Geescht, an e gudde Supportsystem. Fir Iech ze hëllefen, hei sinn e puer nëtzlech Single Elterendeel Tipps.

1. Weisen der Léift

Fir déi Famillen, déi en Elterendeel verluer hunn duerch egal wéi eng Ëmstänn, kënnen et schwéier fannen, e Kand als Aléngerzéier z'erhiewen.

Dëst ass d'Zäit Är Léift an Ënnerstëtzung fir een aneren ze weisen. Gitt Äert Kand bedingungslos Léift a maacht se ze realiséieren datt se Är komplett Opmierksamkeet hunn.

Du kanns widmen Zäit fir Spill Datumen oder souguer hinnen hëllefen hir Hausaufgaben maachen. Äert Kand sollt d'Leedheet oder d'Feele vun engem aneren Elterendeel net fillen, also maacht ëmmer Zäit fir si.

Op der anerer Säit sinn d'Kanner sensibel sou datt se de Verloscht vun engem Elterendeel fillen, awer wa se vun Ärer Präsenz a Léift verséchert sinn, fille se sech vill méi sécher.

2. Schafen Qualitéit Zäit

E Puppelchen eleng opzehiewen och fir eenzel Elteren, déi net schaffen, fannen sech dacks net fäeg Zäit mat hire Kanner verbréngen .

An esou engem Szenario muss all Elterendeel analyséieren wat Qualitéitszäit bedeit a firwat Qualitéit Zäit mat de Kanner verbréngen ass hinnen wichteg. Qualitéit Zäit mécht Zäit mateneen am selwechte Kader ze sinn, wärend och der Persoun Är onverdeelt Opmierksamkeet gëtt.

Dëst bedeit datt wann Dir um Canapé sëtzt, a schafft op Ärem Laptop, während Äert Kand Fernseh kuckt, net als Qualitéitszäit ugesi gëtt, well Dir net mateneen engagéiert.

Är Opmierksamkeet ass op Är Aktivitéiten geriicht, sou datt et net zielt. Qualitéit Zäit muss der Persoun gewidmet ginn Dir verbréngt et mat, dat heescht datt Dir net gläichzäiteg aner Aufgaben maache kënnt.

Dacks konzentréieren d'Elteren sech just op hir Kanner deier Kaddoen a Gadgeten ze kafen, och wann et net ass wat se wierklech froen; si wëlle just datt Dir do sidd.

Amplaz kënnt Dir maachen wat se gären hunn. An de Kino goen, am Park spillen, an den Zoo goen, oder eng Schlofgeschicht zesummen liesen kann de gréisste Grinsen op d'Gesiicht vun Ärem Kand setzen.

An der Course fir eise Kanner dës materialistesch Saachen ze bidden, vergiesse mir d'Bedeitung hannert einfache Saachen a wéi spannend se kënne sinn.

Denkt och drun datt dës Familljebetriber eng Telefonfräi Zone musse sinn. Andeems Dir dëst eng Regel maacht an net Telefone wärend der Famillzäit benotzt, läscht Dir d'Méiglechkeet fir Versuchungen opzeginn fir Ären Telefon ze kontrolléieren.

Wat wichteg ass datt Dir am Moment liewt an nei Erënnerungen maacht déi e Liewen daueren.

3. Erhalen Grenzen

Wann Dir Prioritéit maachen Zäit, dann Grenze mat Äre Kanner erstellen ass gläich wichteg. Als eenzegen Elterendeel ze sinn heescht datt Dir eng duebel Dosis Léift fir Äert Kand musst ginn, awer dat sollt Äert Uerteel net Wolleken.

En anert 'wéi een e Kand eleng erzéien' Single Elterendeel Tipps ass Disziplin an Är Kanner ze instilléieren.

Disziplin ass de Schlëssel fir eng gesond an ënnerstëtzend Famill z'erhéijen . Sëtzt Iech mat Äre Kanner an erklärt d'Hausregelen an Erwaardungen.

Vergewëssert Iech datt et Konsequenze fir Ongehorsamkeet gëtt, sou datt Äert Kand d'Limite bewosst ass. Wa se gutt Verhalen weisen a respektvoll schwätzen, weisen Unerkennung an Unerkennung, sou datt hiert Vertrauen gestäerkt gëtt.

Zum Beispill, wann Äert Kand e puer Aufgaben kritt fir ze kompletéieren, sou wéi d'Spillsaachen opmaachen oder d'Bicherregal stëpsen, wann se fäerdeg sinn, kënnt Dir se mat extra Fernsehzäit belounen oder eng 15-Minute Verlängerung vun hirem Schlafofuerdn.

Op der anerer Säit, wann se haartnäckeg handelen, kënnt Dir hir Spillsaachen fir eng Zäit ewech huelen oder Privilegien ze spillen, sou datt se verstoen datt hir Handlungen Konsequenzen hunn.

4. Këmmere sech ëm Är Gesondheet an Ärer Famill

E gesonde Liewensstil ass entscheedend fir Iech an Äert Kand fir produktiv an all Aspekt vum Liewen ze sinn. Dëst beinhalt d'Integratioun vu kierperlecher Aktivitéit, d'Adoptioun vun gesonde Iessgewunnechten an eng genuch Schlof ze kréien.

Wanns du Initiativen huelen fir fit ze bleiwen , da ginn Är Kanner an Äre Schrëtt. E Kand eleng z'erhiewen an de Stot ze managen ass eng hektesch Aarbecht, besonnesch wann et ëm d'Botzen no Ärem Kand geet.

D'Kanner si knaschteg, sou datt d'Eltere verlaangt sinn extra virsiichteg ze sinn fir sécherzestellen datt hir Haiser propper an uerdentlech sinn. Beräicher wéi Wunnzëmmer Teppecher, Canapéë, Kichen, an Dëscher musse grëndlech gebotzt a geläscht ginn fir Bakterienwachstum a Keimen ze vermeiden.

Wann et drëm geet fir Är Gesondheet ze këmmeren, besteet et aus kierperlecher a mentaler Gesondheet wéi se Hand-an-Hand ginn. Wann Dir an engem emotional schlechte Raum sidd, da wäert et eng Maut op Är kierperlech Gesondheet huelen, wat zu engem Mangel u Appetit a Schlofverloscht resultéiert.

Elteren sollen och Zäit fir Selbstversuergung ze verdeelen , sou datt et hinnen erlaabt ze entspanen an aus den alldeeglechen Erausfuerderunge vun der Erzéiung vun enger Famill ganz eleng ze trennen. Huelt Iech Zäit fir Frënn ze treffen, oder plangt en Dag eraus mat Ärer Famill, sou datt Dir Iech net eleng fillt.

5. Bleift positiv

En transparenten an éierlechen Heemëmfeld erstellen ass vital fir d'Entwécklung an de Wuesstum vun Ärer Famill.

Et ass an der Rei, fir éierlech mat Äre Kanner iwwer Är Emotiounen an Schwieregkeeten ze sinn, sou datt se wëssen datt Dir Äert Bescht probéiert fir hinnen ze versuergen. Transparenz iwwer Är Gefiller unhuelen hëlleft Iech an Är Kanner positiv an hoffnungsvoll ze bleiwen.

Gëff Ärem Kand e puer Alter-entspriechend Verantwortung fir hinnen ze hëllefen sech méi an der Entscheedung ze bedeelegen. Virun allem probéiert d'Saachen doheem liicht ze halen, sou datt Dir fäeg sidd op déi hell Säit vu Saachen ze kucken, déi rosen schéngen.

Ofschloss

Aléngerzéier ze sinn ass eng Erausfuerderung awer belountend Erfahrung wann Dir e gudde Kapp op Är Schëlleren hutt. Kanaliséiert net en immensen Drock fir déi perfekt Kandheet fir Är Kanner ze bidden. Zil fir e equilibréiert Liewen an net Perfektioun.

Et ass an der Rei Feeler ze maachen an aus Ären Erfarungen ze léieren. Ernärt Är Kanner mat Léift a Matgefill, a si wäerte opwuessen fir gesond an erfollegräich Individuen ze sinn.

Ëmsetzen dës Eenzel Elterendeel Tipps fir d'Barrièren ze iwwerwannen fir e Kand eleng z'erhiewen.

Kuckt och:

Deelen: