5 Gemeinsam Symptomer vu Vermeit Perséinlechkeetstéierunge vun Ärem Partner

An dësem Artikel

• Musst gutt gefall sinn
• Net op fir intim Bezéiungen
• Onbequem a sozialen Astellungen
• Vermeit d'Aarbechtsaktivitéiten
• Vermeit Konflikter zu all Präis

Perséinlechkeetstéierunge reflektéieren en dauerhaft Muster vun Erfahrung a Verhalen, dat op verschidde Manéiere manifestéiert.

De Mann mat Vermeit Perséinlechkeet Stéierungen kann duerch charakteriséiert ginn sozial verhënnert sinn, net genuch sinn an iwwerempfindlech fir negativ Evaluatioune sinn.

Si kënne sou sensibel sinn datt se schwéiere Besuergnëss leiden beim Gedanken ze soen oder déi falsch Saach ze maachen.

E puer si Leit Pleséier déi sou besuergt si wéi se gär sinn, datt se sozial Situatiounen vermeiden, ausser se si sécher vun Akzeptanz oder kënne ginn, a ginn a ginn, bis se näischt méi hunn ze ginn.

Een, dee lächerlech fäert, leid ënner enger Angscht net sozial ugeholl ze ginn, an an intime Bezéiungen net genuch ass, kann eng Kris am Mëtteliewen erliewen.

Och hei en evitéiert Perséinlechkeet Stéierungen Test .

Dëse Quiz ass indikativ fir eng potenziell vermeitend Perséinlechkeetstéierung, wann dat gesot gëtt, ass et am beschten sichen Expert Interventioun fir eng formell Diagnos.

Hei drënner si fënnef méiglech Manifestatiounen vu Vermeit Perséinlechkeetstéierungen an e Beispill vun all Verhalen.

1. Braucht gutt gefall ze sinn

Dës Persoun gëtt net mat aneren involvéiert, ausser si wëssen datt se héich geschätzt ginn wéinst hirem Angscht virum Oflehnung .

E Beispill, Jane ass e fantastesche Kach. Si hëlt Kachcoursen a liwwert Iessen un Leit an Nout.

De Problem, wann et net eppes mam Kachen ze dinn huet Jane gëtt net bedeelegt.

Si stellt sech nëmmen an enger Positioun ronderëm anerer ze sinn, déi hatt luewen a si weess, wann et ëm d'Kachen geet, wäert si ëmmer Luef kréien. D'Jane verbréngt vill Zäit eleng an hirer Kichen.

2. Net op fir intim Bezéiungen

Dës Persoun fäert datt se vun engem geknuppt oder lächerlech wieren, mat deem se sech romantesch engagéiert hunn.

Wat ass dee beschte Wee fir ze versécheren datt Dir ni Oflehnung leiden? Ni bedeelegt ginn!

E Beispill, de Frank gëtt super Bezéiungsberodung. Jiddereen geet bei de Frank wa se hunn Problemer mat hirem Léift Liewen .

Deen eenzege Problem ass, de Frank schéngt ni an enger Bezéiung ze sinn.

Hie lieft vicariously duerch seng Frënn an hir Bezéiungen, wat hien ewech hält vum Gesiicht ze hunn d'Angscht fir intim bedeelegt ze ginn sech selwer.

3. Onbequem a sozialen Astellungen

Dir wäert selten een mat Vermeit Perséinlechkeetstéierunge bei der Büro Chrëschtfeier gesinn. Wann et eng Famill Hochzäit ass, si wäerten schéckt e Kaddo awer wëll Päerd kënnen se net op d'Hochzäit zéien.

Si si sou beschäftegt mat Gedanken, wat anerer vun hinnen denken, se fannen et méi einfach doheem ze bleiwen amplaz hir Angscht ze stellen.

E Beispill, d'Kathy wunnt mat hirem Mann an enger Pensiounsgemeinschaft. D'Fraen an der Gemeinschaft sammele sech fir Kaarten ze spillen a verschidden aner Aktivitéiten.

Si ginn iwwer d'Wahlkabinne wärend der Wahlzäit bemanden. Si maache Waasser-Aerobic am Gemeinschaftsbasseng.

D'Kathy kritiséiert dës Fraen a seet si 'huet besser Saache mat hirer Zäit ze dinn.' Wat Kathy mat hirer Zäit mécht ass sëtzen a Seefenoper kucken, proppert Haus a kuckt op Fraen, déi si wënscht, datt si méi kéint sinn.

Fir dat awer zouzeginn, d'Kathy misst zouginn Angscht ze hunn an dat ass net iergendwou wou hatt wëll goen.

4. Vermeit d'Aarbechtsaktivitéiten

Dës Persoun Skates duerch op der Aarbecht fir net mat aneren ze interagéieren.

Si fäerten méi Verantwortung op der Aarbecht ze iwwerhuelen, well se fäerten en Echec. Si halen e nidderege Profil op der Aarbecht.

E Beispill, de John cruncht Zuelen fir säi Liewensënnerhalt. Dat ass alles wat hie mécht, hie sicht net Promotiounen.

Hie geet op säi Büro, mécht seng Dier zou, a schafft u wéi enger Aufgab hien den Dag huet. Hie kéint sech ëm manner këmmeren wann hien eng Erhéijung kritt oder eng Promotioun soulaang hien net mat aneren interagéiere muss oder eng Chance mécht fir ze versoen.

De John ësst eleng Mëttegiessen.

Hie steet moies net ronderëm de Waasserkühler a schwätzt mat anere Mataarbechter.

Hie geet ni no der Aarbecht eraus fir e Béier mat senge Kollegen.

Hie spillt et sécher, well soulaang hien et sécher spillt, muss hie sech net Suergen iwwer anerer maachen, wat eventuell eppes ofschwätzt, wat hie seet oder mécht.

5. Vermeit Konflikter zu all Präis

Wat geschitt wann Dir am Konflikt mat aneren engagéiert?

Dir musst vläicht Kritik héieren, Dir kënnt e Gedanken oder eng Iddi refuséiert hunn.

Konflikt ass onbequem fir déi Persoun mat Vermeit Perséinlechkeetstéierungen , si vermeiden entweder all Situatiounen wou Konflikt méiglech ass oder se béien no hannen fir anerer glécklech ze maachen de Konflikt ze halen.

E Beispill, den Justin huet alles gemaach wat seng Fra vun him gefrot huet. Hie war Angscht hatt géif Feeler bei him fannen also war hien zu hirer Entsuergung a a sengem Geescht war et 'hire Wee oder d'Autobunn.'

Den Justin huet sech der Tatsaach ugedoen datt seng Fra net bewosst war datt hien net alles wollt maachen.

A sengem Geescht sollt si fäeg sinn säi Geescht ze liesen.

Fir ouni Input vun him ze wëssen wat hie glécklech gemaach huet a wat net.

Hie war Angscht seng Bedierfnesser auszedrécken a war rosen op hatt, well hatt seng Besoinen net konnt roden.

Justin ass e Prêt.

Fir de Wëllen vun sengem Angschtniveau ze halen, mécht hie sech wéi wann hie gär hätt an déi selwecht Saache wëlle wéi seng Fra mécht.

Deen eenzege Problem, de Justin setzt sech selwer, seng Fra a säi Bestietnes op fir Versoen.

Dacks geet ee wéi de Justin no 25 Joer Bestietnes a weist de Fanger op seng Fra a beschëllegt hatt e Kontrollfreak ze sinn .

E lescht Wuert iwwer Vermeitungsverhalen

Leit mat Vermeit Perséinlechkeetstéierunge leiden ënner schlechtem Selbstschätzung an aner Themen ronderëm intim Bezéiungen, Aarbechtsbezunnen Aktivitéiten a sozial Interaktiounen.

Kuckt och:

Wann Dir Iech selwer oder Äre Partner an der Beschreiwung hei uewe gesitt, bieden ech Iech Therapie ze sichen sou datt Dir léiere kënnt méi behaapt ze ginn, wat Dir braucht a wëllt aus dem Liewen.

Och kritt Dir glafwierdeg Berodung iwwer vermeitend Perséinlechkeetstéierungsbehandlung.

Et wier nëtzlech fir liesen dëse wesentleche Guide ze hëllefen beim vermeiden Perséinlechkeetsstéierungen. D'Buch werft Liicht op déifgräifend Mustere verbonne mat vermeidende Perséinlechkeetstéierungs Symptomer an den Erausfuerderunge fir mat engem Ehepartner mat enger Perséinlechkeetstéierung ze liewen.

Nieft, wéi mir iwwer schwätzen erwuessener Unhang Stiler , a Stress, et gëtt kee Schued beim Sich no ängschtleche Perséinlechkeetstéierungs Symptomer, oder souguer Angschtgefiller-vermeiden Perséinlechkeet Stéierungen déi aner dysfunktionnell Attituden ze verstoen an ze reparéieren déi zu enger verréckter Bezéiungsdynamik, mentale Chaos a Bezéiungsfuerderunge féieren.

Ausserdeem sollt Dir Äre Partner ënnerstëtzen fir datt se an enger frëndlecher Atmosphär liewe kënnen, an hir Leed erliichteren, wëssend datt se a Léift liewen.

Deelen: