3 entscheedend Saachen fir ze kucken wann Dir eng Scheedung kritt
Scheedung kréien ass zwangsleefeg eng héich stresseg Erfahrung, zweet nëmmen zum Doud vun engem Ehepartner oder engem Kand . Et gëtt sou vill Gepäck, sou vill Péng, a sou vill Zweifel. Da musst Dir och matjuristesch Aspekter vun der Trennung, d'Finanzen, d'Kanner. Am Wesentlechen, eng Scheedung ze kréien ass wéi vun enger Naturkatastroph getraff ginn, mat bal déiselwecht Konsequenzen. Et ginn e puer ganz wichteg Themen déi Dir oppassen musst, a probéiert weider Komplikatiounen ze vermeiden.
Trennt Dir eng wierklech schwéier Persoun?
Et gi vill zivil Scheedungen, schwéier a schmerzhaf, awer zivil. An da ginn et déi, déi eng lieweg Häll sinn, besonnesch fir ee vun de geschwënn-ze-ex. Et ass fair ze soen datt vill vun deenen jeemools gescheed gi wiere soen datt hire Mann eng schwiereg Persoun ass - dat ass firwat se et ophalen, richteg? Mee et ginn och besonnesch onméiglech Individuen.
Scheedung wäert méiglecherweis jidderee regresséieren an e bëssen infantil behuelen, bedierfnes, aggressiv, onziviliséiert. An dëst gëtt erwaart (obwuel net néideg, awer erwaart). Dir maacht schliisslech Äert Liewen op wéi Dir et scho vill Joren, méiglecherweis Joerzéngte kennt. Dir fillt Iech verroden, eleng gelooss, desertéiert oder einfach enttäuscht. Awer, e puer Individuen huelen dës Regressioun op en aneren Niveau a ginn narcissistesch oder souguer soziopathesch.
Zesummenhang: Schrëtt fir Scheedung ze kréien
Wann dat passéiert, ass et nëmmen natierlech datt Dir erschreckt fillt, an Angscht virum wat an de Kapp vum Ex kënnt kommen. Hien oder hatt kéint Saachen um Geriicht maachen, Klatsch, cadre Dir fir entlooss ginn, dréit d'Kanner géint Iech. An e puer vun dësen Ängschte si real, e puer sinn iwwerdriwwen, awer et gëtt e Wee fir och duerch sou schwiereg Situatioun ze navigéieren.
Als éischt, gitt sécher datt Dir an Är Kanner sécher sinn ier Dir eng Interaktioun mat Ärem Ehepartner engagéiert. Dëst bedeit net nëmmen kierperlech Sécherheet, obwuel et e Problem kann sinn, awer och psychologesch Sécherheet. Wann néideg,kréien en Therapeutdat hëlleft Iech genuch Vertrauen ze sammelen a sécher ze sinn.
Dann, bewosst iwwer Är eege Wäerter, wien Dir waart,wéi Dir zu de Problemer an Ärem Bestietnes bäigedroen hutt, a wien Dir elo wëllt sinn. Baut Äert eegent onofhängegt Selbst, een deen Dir schätzt a respektéiert. Vun dëser Positioun vu Sécherheet an Integritéit, Dir wäert fäheg sinn all zukünfteg Interaktioun mat Ärem Ex ze dirigéieren, sou datt Dir méiglech Kämpf an hir Agressioun deescalate.
Sidd bewosst iwwer Är Reaktiounen a sidd net aggressiv nach täuschend
Eemol d'Scheedung an der Loft ass, béid Ehepartner tendéieren Angscht ze kréien, a beschreiwen dacks dëst Gefill als Buedem ënner hinnen ze verléieren. Et gëtt erwaart, well Dir sidd amgaang bal all Saach an Ärem Liewen ze änneren an Dir hutt kee Mann oder eng Fra méi fir Iech z'ënnerstëtzen - si sinn déi, déi et schwéier maachen.
Also, vill vun eis panikéieren a maachen preemptive Streik, an engem Effort fir hir Positioun ze sécheren. Wéi och ëmmer, wann Dir dat maacht, an et täuschend maacht, wäert dëst sécherlech als Krichserklärung interpretéiert ginn. An et hätt kënne vermeide ginn. Dofir, och wann Dir Iech fillt datt all Minutt zielt, probéiert aus dem Schluechtdenken erauszekommen.
Gitt net un datt Dir e wäert hunnSchluecht mat Ärem Ehepartner. Dir kënnt, awer Dir kënnt och iwwerrascht sinn. Probéiert net aggressiv an Äre Beweegungen ze sinn, a probéiert ze erënneren datt Dir Äert alles mat dëser Persoun eemol gedeelt hutt. Dir bedauert et wahrscheinlech elo, awer erënnere mech - si hunn Iech net all Kéier gescheitert. Dir kéint hinnen eemol Vertrauen. Also, probéiert dësen Zoustand an Är Interaktiounen ze bréngen a kuckt wat geschitt.
Kuckt och:
Probéiert net ze vergiessen wat wierklech wichteg ass
Vill vun deenen, déi eng Scheedung kréien, tendéieren an eng endlos Treadmill gezunn ze ginn, wat ass, wiem ass, a wiem gehéiert wat, wiem. Et ass vläicht deen eenzege Wee wéi Dir Iech fillt datt Dir weider kënnt, awer iwwerdenkt et. Egal ob et äerdlech Besëtzer, Suen oder eng emotional Schold ass, déi Dir fillt, datt Dir berechtegt sidd, huelt eng Zäit eraus a kuckt d'Saachen objektiv.
Dir kënnt d'Gefill net vermeiden eppes ze verléieren. Leider ass jiddereen involvéiert e Verléierer an enger Scheedung. Awer iwwerdenkt wat et wäert ass ze kämpfen, a wat net. D'Suen déi Dir den Affekote gitt ass eppes wat Dir ni zréck kritt. Also, denkt zweemol wat wichteg et verdéngt a wat net. Dir kënnt och ni d'Et deet mir leed, et ass alles meng Schold vun Ärem Ehepartner. Mee et ass egal méi, oder? Et ass elo eriwwer, an Dir hutt en neit Liewen viraus.
Deelen:
