Wann Äre Partner e Serial Cheater ass - Ëmgank mat widderholl Ontrouheet am Bestiednes

An dësem Artikel

• E Gefill vun Unrealness, dëst kann net stëmmen
• Fro wéi Dir d'Welt opfält
• Alles wat virdru geschitt ass war just eng Ligen
• Dir bezweifelt Äert eegent Gefill vu Selbstwert
• Dir gitt selbstkritesch
• Dir bezweifelt un alles wat Äre Partner Iech jeemools gesot huet
• An déi wichtegst Fro déi Dir Iech stellt
• Wien ass méiglecherweis e widderhuelende Philanderer?
• Eng Entscheedung muss getraff ginn

Et ass schlëmm genuch wann e Mann säi Partner eng Kéier fuddelt.

Stellt Iech vir wéi zerstéierend et ass ze léieren datt Äre Partner, déi Persoun an déi Dir komplett Vertrauen hat a wien Dir Är Léift viru Gott, Frënn a Famill verflicht huet, e widderhuelende Philanderer ass?

Nëmme Leit, déi an esou enger schiedlecher Situatioun waren, kënnen den déiwen a schiedleche Schmerz verstoen, deen dëst verursaache kann.

Beim Entdeckung datt hire Mann e chronesche Cheater ass, gëtt dem Verrot Partner seng Emotiounen, tatsächlech hiren Universum, komplett op d'Kopp gedréint. E puer üblech Reaktiounen op dësen Trauma enthalen:

E Gefill vun Unrealness, dëst kann net stëmmen

Äert Gehir verlangsamt alles sou datt Dir fäeg ass et alles lues ze huelen an ze probéieren den Horror vu wat Äre Partner gemaach huet ze minimiséieren.

Fro wéi Dir d'Welt opfält

Wann Ären nooste Frënd, Liebhaber a Vertrauenspersoun fäeg ass dat zweet Liewen ze verstoppen an all hir fuddelen Weeër, wéi kënnt Dir gleewen datt alles wat Dir gesitt de richtegen Deal ass? Dir fänkt un Äert eegent Realitéitsgefill ze mësstrauen.

Alles wat virdru geschitt ass war just eng Ligen

Et kann net méiglech sinn datt de philanderinge Mann Iech eng Kéier gär, bewonnert a gelieft huet. Dir sot Iech selwer datt alles dat nëmmen eng Illusioun war well Äre Partner och fäeg war fir sou Ligen a Bedruch.

Dir bezweifelt Äert eegent Gefill vu Selbstwert

Wann Dir nëmmen sexier gewiescht wier, méi opmierksam, méi verfügbar, méi léif, méi & hellip; .wat och ëmmer déi aner Fraen hunn, déi Äre Mann verféieren.

Dir sot Iech selwer wann Dir just méi perfekt gewiescht wär, hätt hien ni gestreikt. Awer dacks hunn e Cheater seng Grënn fir ze fuddelen näischt mat Iech ze dinn, an alles mat senge Perséinlechkeetseigenschaften ze dinn.

Dir gitt selbstkritesch

Dir frot Iech selwer wéi Dir esou blann gewiescht wier wéi net ze gesinn wat hannert Ärem Réck lass ass. Besonnesch wann Äre Partner mat engem an Ärem Frënnkrees fuddelt.

Dir bezweifelt un alles wat Äre Partner Iech jeemools gesot huet

Dir frot Iech ob hie fäeg war dat ze decken, wat war hien nach méi? Dir kënnt souguer Ären eegenen Detektiv ginn, duerch säin Telefon, E-Mailen, Taschen, an Online Aktivitéiten.

An déi wichtegst Fro déi Dir Iech stellt

Dir fannt selwer pendelt tëscht entscheede sollt Dir bleiwen oder sollt Dir goen?

Wien ass méiglecherweis e widderhuelende Philanderer?

Hei sinn e puer üblech Eegeschaften déi Cheaters deelen

• Säi fréiere Verhalen ass eng gutt Indikatioun vum zukünftege Verhalen. E Partner dee virdru gefuddelt huet, wäert méiglecherweis erëm fuddelen.
• Si mengen d'Regele vun der Gesellschaft gëllen net fir si, dat heescht si si soziopathesch Narzisten. Si gesinn d'Welt als eng kompetitiv Maartplaz, eng wou se uewe musse sinn oder si gi vum aneren Typ geschloen. Si fille sech e Gefill vu Recht.
• Sucht spillt eng Roll an hirem Liewen. Dëst kéint Alkohol, Drogen, Spillen oder Glécksspiller sinn.
• Wäert net seng Handlungen hunn. Hien fuddelt? Dat ass säi Partner seng Schold. Hien kann Iech virwerfen datt Dir Är Attraktivitéit net hält, oder net wëllt Sex all Kéier wann hien et mécht, oder net komplett zu senger Verfügung steet wann hie wëllt.

Wann Dir beim Serialcheater bleift, hei sinn e puer Punkte fir nozedenken. Ehepartner, déi an dëse Situatioune bleiwen, mellen:

• Obsessive Gedanken ze hunn zentréiert iwwer wat Äre Partner gemaach huet oder am Moment mécht. Dir Replay Schläifen an Ärem Geescht; vläicht Szenen vun deem wat Dir entdeckt hutt, oder stellt Iech Szenen vir wat Dir entdeckt wann Dir déif genuch graft.
• Dir gitt paranoid an Dir sicht ëmmer no Zeeche vu senger Ontrouheet. Dir gitt duerch seng Telefonsdossieren, seng E-Mail, säi Portemonnaie & hellip; alles wat beweise kéint wat Dir scho verdächtegt.
• Konstant Angscht wann Dir Äre Partner net verfollegen kënnt. Hien äntwert net op säin Telefon. Hie kënnt spéit heem. Hie muss sécher mat der anerer Fra sinn.
• Är Schlofmuster si gestéiert. Entweder Dir kënnt net aschlofen oder Dir kënnt net schlofen. Äre Geescht ass e konstante Hamster deen op engem Rad leeft. Dir kënnt d'Gedanken net ausschalten iwwer dat wat hien gemaach huet oder Äre Geescht genuch berouegen fir Iech an de Schlofmodus z'entspanen.
• Är Iessmuster si gestéiert. Dir kënnt Ären Appetit verléieren. Oder erlieft eng Erhéijung vum Appetit. Iessen interesséiert Iech vläicht net am mannsten, oder Dir kënnt an de Junk Food tauchen, besonnesch Séissegkeeten, déi Iech en Endorphin ginn, 'feel-good' Rush (ier Dir Iech ofstierzt an Iech nach méi schrecklech fillt).
• Eng Onméiglechkeet ze konzentréieren, wat Är Aarbecht beaflosst.
• Scham a Verlegenheet besonnesch wann Dir erzielt wat mat Ärem Frëndeskrees geschitt ass.
• Roserei a Roserei.
• En iwwergräifend Sënn vu Verloscht u Stabilitéit a Vertrauen.

Eng Entscheedung muss getraff ginn

Wann Dir décidéiert mat engem Serialcheater ze bleiwen, braucht Dir Hëllef.

Loosst eis net iwwer d'Berodung vu Koppele schwätzen, well wierklech dës Situatioun ass wäit laanscht dat.

Dir musst op Iech selwer an Är Besoine fokusséieren wann Dir mat dësem Partner bleiwe wëllt. W.e.g. kontaktéiert e Bestietnesberoder fir Iech ze hëllefen déi professionell Ënnerstëtzung ze kréien fir ze sortéieren wéi Dir an dëser Situatioun bleiwt an ëmmer nach e erfëllen, glécklecht Liewen.

Sollt Dir fortgoen? Lauschtert Ären Darm. Wann de Schmerz fir bei dëser Persoun ze bleiwen iwwerweit d'Freed, déi Dir mat hinnen hutt, da passt op dat op well et Iech eppes Wichteges erzielt. Nëmmen Dir wësst wat fir Iech richteg ass.

Benotzt e lizenzéierte Therapeur als Tounbrett wann Dir Äre Wee fir eng Entscheedung schafft, wäert dee beschte Wee sinn deen Dir an dëser Situatioun maache kënnt. Vill Gléck!

Deelen: