Wéi Dir déi stresseg Zäit vun der Kand Gebuert als Koppel verwalten

D'Gebuert vun engem Kand kann vläicht eng vun den erstaunlechsten Saachen sinn, déi mat enger bestuete Koppel geschéien. E Kand ass e Kaddo vum Liewen, an et ass eppes wat vill Koppele wëllen erliewen wa se sech endlech nidderloossen. Natierlech ass net ëmmer alles Sonn a Reebou wann et ëm d'Gebuert geet. Wéinst der Delikatesse vun der Situatioun, musse vill Saachen an d'Spill kommen, wann d'Erzéihung vun engem Kand berücksichtegt gëtt. Dës Faktoren, dorënner Gebuertsverletzungen, Iessen, Ënnerdaach a Kleeder, kënnen zu vill Stress virun, während oder no der Gebuert bäidroen.

Leider ass de Prozess vun der Gebuert selwer net e Spazéiergang am Park. Wann Dir eng bestuete Koppel sidd, kann et schwéier sinn fir Iech zwee Weeër ze fannen fir méi no zesummen ze kommen wann Dir e Puppelchen hutt fir ze këmmeren. Allerdéngs ass de Prozess net onméiglech. Tatsächlech kann e Kand hëllefen Äert Bestietnes vill méi staark ze maachen wéi jee, gitt déi richteg Motivatioun.

Gebuert ass eng stresseg Situatioun, awer et wäert net ëmmer fir ëmmer stresseg sinn. No allem, e Kand säi Laachen ze gesinn kann d'Häerz vun all Elterendeel waarm maachen, an e Kand kann ganz gutt hëllefen, Är Relatioun méi entwéckelt a gefleegt ze maachen.

Hei sinn e puer Weeër fir Äert Bestietnes méi staark ze maachen nom Stress vun der Gebuert.

D'Kand ass eng nei Rees

Wann Dir e Kand hutt, denkt un et als den Ufank vun enger neier Rees fir Äert Bestietnes ze hëllefen wuessen an z'entwéckelen. Dir sidd elo Elteren ginn, an Dir hutt der Welt de gréisste Cadeau bruecht: Liewen. Dëst bedeit datt Dir elo op der Spëtzt vun enger neier Rees sidd, an et wäert nëmme méi wonnerbar vun hei sinn.

• Probéiert stänneg géigesäiteg z'erënneren firwat Dir géigesäiteg gär hutt, a firwat Dir decidéiert hutt fir déi längst Zäit mateneen ze halen. Komplimenter hëllefen, och no der Gebuert, well dëst kann Äre Partner deen Drive ginn, dee se brauchen fir Äert Kand déiselwecht Léift ze weisen.
• Probéiert bereet ze sinn fir een fir d'Team ze huelen, besonnesch wann Dir de Mann sidd. Är Fra ass just duerch en extrem haarden Uerder gaang, a si muss sech erholen fir hir Kraaft erëm ze kréien. Als Papp vun engem Neigebuerenen ass et elo Är Verantwortung fir sécher ze stellen datt Är Fra de Rescht kritt deen se brauch an Äre Puppelchen d'Betreiung kritt déi se verdéngen.
• Wéi d'Kand wiisst, erënnert Äre Partner dauernd wéi vill Äert Kand gehollef huet Är Relatioun méi staark ze maachen. E Kand ze hëllefen wuessen ass keen einfachen Erfolleg, an et ass dank deenen zwee Är Efforten datt Äert Kand zu engem wonnerbare Kleed, oder e wonnerschéinen Teenager, oder e wonnerschéinen Erwuessenen wäert wuessen. Probéieren dës Efforten net ze vergiessen, a merci all aner fir ëmmer all aner d'Réck.

Et ass besser mat engem Plang

Dëse Rot kënnt fir d'lescht, well dëst e bësse Virbereedung brauch. Sollt Dir an Äre Partner décidéieren fir e Kand ze kréien, ass et ëmmer besser fir op dat nächst virbereet ze sinn fir d'Situatioun besser ze bewältegen. Et soll net de perfekte Plang sinn, awer e Plang deen Iech op d'mannst hëllefe kéint Iech selwer an déi richteg Richtung ze steieren mam Stress vun der Gebuert am Kapp.

• Wann Dir plangt e Kand ze empfänken, probéiert ze kontrolléieren ob Dir d'Moyene hutt fir op d'Arrivée vum Kand ze preparéieren. Hutt Dir e Raum doheem fir d'Kand virbereet? Hutt Dir iwwer Schlofarrangementer decidéiert, an hutt Dir genuch Material fir op d'mannst e puer Méint oder e Joer Finanze fir Iessen, Windel an aner Essenziell ze ënnerstëtzen?
• Probéiert ze kontrolléieren ob Dir op der Aarbecht Arrangementer maache kënnt fir e richtege Congé de maternité oder de Pappe ze kréien. Op déi Manéier kënnt Dir méi op d'Pfleeg vun Ärem Kand konzentréieren anstatt Iech Suergen iwwer wéi dëst d'Aarbecht beaflosse kann wann d'Kand schonn amgaang ass. Dës fréi virbereeden kann Är Situatioun immens hëllefen.
• Wann Dir d'Ersatzfinanze bei der Hand hutt, probéiert d'Versécherungsanbieter fir Äert Kand esou fréi wéi elo ze kontrolléieren an déi méiglech Tariffer ze notéieren. Wann Dir d'Prime och mat Ären aneren Ausgaben am Kapp ënnerstëtzen kënnt, wëllt Dir vläicht e Finanzprofesser konsultéieren a Rotschléi sichen wann et e gudde Wee ass fir dat ze goen.
• Et ass net schlecht en Therapeut fir d'éischt virun oder während der Schwangerschaft ze konsultéieren sou datt Dir méi spezifesch Berodung op Är Situatioun ugepasst hutt. Op dës Manéier kënnt Dir méi strategesch Methoden hunn fir de Stress vun der Gebuert ze këmmeren wann de Puppelchen endlech ukomm ass.

Conclusioun

D'Wonner vun der Gebuert ass just ee Schrëtt während Ärer Rees vum bestuete Liewen. Et wäert net einfach sinn, an et wäert net ëmmer mat Reebou a Sonn kommen, awer et wäert vläicht ee vun de glécklechste Deeler vun Ärem bestuete Liewen sinn.

Wéi och ëmmer, et ass net ëmmer schlecht ze wëssen wéini Hëllef ze sichen an tatsächlech Hëllef ze kréien wann néideg. Wann Dir an Äre Partner d'Gefill hunn, wéi wann et e Besoin ass fir professionell Hëllef ze kréien, sidd Dir encouragéiert e Psycholog oder en Therapeut ze gesinn fir Weeër ze fannen fir erauszefannen wéi Dir et ëmgoe kënnt an Äert Bestietnes hëllefe wuessen nom Stress vun der Gebuert. Et ass ëmmer besser mat Methoden a Strategien equipéiert ze sinn, déi Dir benotze kënnt fir eis Relatioun ze ernären, fir Trouscht am Komfort vun der Gesellschaft vuneneen ze fannen.

Deelen: