Wéi Dir Äert Kand seng mental Gesondheet während der Scheedung retten

Frustréierte klenge Schouljong fillt sech depriméiert wärend rosen Elteren doheem kämpfen D'Mauer vun der Verweigerung opsetzen, total Duercherneen, Roserei ësst Iech vu bannen , Iech selwer ze blaméieren, Engagementphobie, Fehlen vu Vertrauen, alldeegleche Kampf net Är Elteren ze sinn.

An dësem Artikel

Dëst sinn e puer real psychologesch Auswierkunge vun der Scheedung op Kanner, nodeems d'Elteren getrennt sinn.

Dat eenzegt ass, datt déi Kanner schonn zu Erwuessener opgewuess sinn, déi nach ëmmer géint d'Konsequenze vun der Scheedung vun hiren Elteren kämpfen.

Den Haaptmessage vun dësem Video ass d'Kanner net als Affer vun der Scheedung ze entloossen a méi Opmierksamkeet op laangfristeg Effekter vun der Scheedung op d'mental Gesondheet vun de Kanner opzepassen.

Awer vill Elteren verleegnen déi negativ Auswierkunge vun der Scheedung op d'mental Gesondheet vun hirem Kand, besonnesch wa se ze wéineg schéngen fir emotional an d'Trennung vun hiren Elteren ze investéieren.

Leider ass d'Realitéit vum Impakt vun der Scheedung op Kanner anescht.

Firwat Elteren verleegnen déi negativ Auswierkunge vun der Scheedung op Kanner

Virun ongeféier 8 Joer huet The Telegraph eng Etude referenzéiert beschreiwen firwat d'Elteren an der Verweigerung bleiwen iwwer déi negativ Auswierkunge vun der Scheedung op d'mental Gesondheet vun hirem Kand.

D'Fuerscher, déi un dëser Etude schaffen, hunn d'Elteren an hir Kanner interviewt.

gemellt, Kanner gesinn hir Elteren kämpfen méi Mol wéi d'Elteren tatsächlech realiséiert hunn, a véier vu fënnef Elteren soten datt si gleewen datt hir Kanner gutt mat der Scheedung këmmeren.

Zur selwechter Zäit, laut der Ëmfro:

  • nëmmen de Fënneftel vun de befrote Kanner sot, datt si frou wieren, datt hir Elteren sech gescheed hunn,
  • den Drëttel vun de Befroten sot, si fillen sech verwüst
  • d'Majoritéit vun de befrote Kanner soten datt si hir Gefiller iwwer d'Scheedung vun hiren Elteren verstoppen.

D'Auteure vun der Ëmfro waren schockéiert de grousse Gruef tëscht den Äntwerten ze gesinn, déi se vun gescheedelten Elteren an hire Kanner kritt hunn.

Dës Erkenntnisser hunn se dozou gefouert datt d'Elteren, déi duerch eng Scheedung goen, net an der Verweigerung sinn, awer éischter net bewosst sinn wéi anerer, an hirem Liewen involvéiert, dorënner hir Kanner, sinn. mat dëser Trennung eens .

Et ass richteg datt an e puer Fäll eng Scheedung d'mental Gesondheet vun Äre Kanner retten kann, besonnesch wann Dir an enger mëssbrauchter Bezéiung mat Ärem Ehepartner sidd.

All Situatiounen sinn ënnerschiddlech, awer d'Resultat fir Är mental Gesondheet vun Ärem Kand wäert wahrscheinlech zerstéierend sinn.

Also, wat och ëmmer Äre Fall ass, wann Dir et schlecht behandelt an d'negativ Auswierkunge vun der Scheedung op Är mental Gesondheet vun Ärem Kand entlooss, kënne se ënner beonrouegend mental Gesondheetsprobleemer leiden.

D'Auswierkunge vun der Scheedung op d'mental Gesondheet vun engem Kand

Erstaunlech Portrait vun engem jonke Meedchen dat aus der Fënster kuckt Verschidde Studien iwwer d'Jore hu bewisen datt et kee perfekten Alter gëtt wann e Kand immun ass géint déi negativ Auswierkunge vun der Scheedung.

Eng Etude, publizéiert am Paediatr Child Health Journal zréck am Joer 2000, huet d'Thema iwwerdeckt dat vill Elteren während Therapiesessiounen diskutéiert hunn ob d'Kanner immun géint d'Elterentrennung kënne sinn.

D'Etude huet dat uginn Kanner vun all Alter si sensibel op d'Elterentrennung, an hir Reaktioune ginn op eng Manéier ausgedréckt, déi mat hirer Entwécklungsstadium konsequent ass.

D'Etude huet och eng breet Palette vu Behuelen bei Kanner iwwerdeckt, déi vun der Elterendeel Trennung betraff sinn:

Déi uewe genannte Verhalen beaflossen net nëmmen d'Relatiounen vun engem Kand mat Elteren, awer och aner sozial Bezéiungen a souguer akademesch Leeschtung.

Notamment hunn d'Elteren, déi un dëser Etude deelgeholl hunn, gesot datt si net bereet waren op d'Verännerung vum Verhalen vun hire Kanner a woussten net wéi d'mental Gesondheet vun hirem Kand während der Scheedung ze schützen.

Wéi d'mental an emotional Gesondheet vun Ärem Kand ze retten

Et ass onméiglech déi negativ Auswierkunge vun der Scheedung op d'mental Gesondheet vun Ärem Kand voll ze verhënneren.

Wéi och ëmmer, et ginn e puer Saachen déi Dir maache kënnt fir dës negativ Auswierkunge ze minimiséieren an d'mental Gesondheet vun Ärem Kand während der Scheedung z'ënnerstëtzen.

1. Diskutéiert Co-Elteren mat Ärem fréiere Mann

Deelweis, Scheedung kann eng egoïstesch Saach sinn. Wéi och ëmmer, et gëtt keng Plaz fir Egoismus, wann et drëm geet Elterendeel vun Ärem Kand no der Scheedung , besonnesch wann Dir déi negativ mental Gesondheetsresultater berücksichtegt, déi d'Elterentrennung verfollegen kënnen.

Wéi Co-Elteren profitéiert Är mental Gesondheet vun Ärem Kand?

Den Institut fir Famill Studien huet iwwerpréift 54 ​​Studien op verschidden Auswierkunge vum eenzege kierperlechen Elterendeel a Co-Elteren, déi uginn datt:

  • All 54 Studien hu festgestallt datt Kanner aus Co-Elterefamilljen besser Resultater haten wéi Kanner aus eenzege kierperlechen Elterendeelfamilljen wat d'akademesch Leeschtung, emotional Gesondheet, Verhalensproblemer a Stress-Zesummenhang Krankheeten ugeet.
  • Wann verschidde Stressfaktoren abegraff waren, wéi Elterenkonflikt a Familljenakommes, hunn d'Kanner aus Co-Elterefamilljen nach ëmmer besser Resultater.
  • Kanner aus Single-Elteren Famillen si méi wahrscheinlech eng wäit Bezéiung mat engem vun den Elteren ze hunn, wat och aner sozial Bezéiungen beaflosst.

Et ass wichteg ze bemierken datt d'Majoritéit vun de gescheedene Elteren net géigesäiteg oder fräiwëlleg mat engem Co-Elterenplang am Ausgläich vun hirer Trennung zoustëmmen.

Et ass entscheedend fir béid Elteren Co-Elteren ze diskutéieren ier d'Scheedung fäerdeg ass, net nodeems Dir mat Ärem Ehepartner getrennt sidd. Firwat?

Wéini soen Ärem Kand iwwer d'Decisioun ze Scheedung , Dir wäert mat Tonnen vu Froen bombardéiert ginn wéi d'Realitéit fir si ännert a wéi se nach ëmmer fäeg sinn Zäit mat Iech zwee ze verbréngen.

Wann Dir dës Froen onbeäntwert léisst, wäert Äert Kand duercherneen loossen, doduerch datt se Är Léift a Fro stellen an se forcéiere fir sech selwer fir d'Scheedung ze blaméieren.

Du solls Approche Co-Elteren mat Ärem Kand säi Wuelbefannen am Kapp.

Äert Kand verdéngt dëst ze wëssen, a wat méi detailléiert Dir iwwer Äre Co-Elterenplang wäert sinn, wat besser. Si sollten wëssen, wéi eng Routine si verfollegen, an Dir musst hinnen normal fillen doriwwer.

A wann Dir Kanner iwwer Är Entscheedung informéiert, ass et wichteg et zesummen mat Ärem Ehepartner an op eng respektvoll Manéier ze maachen.

2. Maacht Äre fréiere Mann net schlecht virun Äre Kanner

Klengt onglécklecht Meedchen dat um Dësch sëtzt wärend d Ee vun de Befroten am BuzzFeed Video, dee mir an der Aféierung ernimmt hunn, erzielt iwwer seng Erfarung duerch d'Scheedung vun sengen Elteren, wéi hien en Teenager war.

Ee vun den Themen, déi him an dëser Situatioun am meeschte gestéiert hunn, ass seng Mamm, déi säi Papp schwätzt, wat hien net konnt ausstoen.

Esou Situatiounen sinn heefeg während Scheedung. D'Gefiller déi béid Parteien erliewen si rau, d'Eltere ginn duerch vill Péng a Stress, wat et schwéier mécht d'Konfliktsituatioun kontrolléieren mat hire fréiere Ehepartner.

Allerdéngs, Äre fréiere Mann virun Äre Kanner schlecht ze maachen, kann hinnen schued fillen , fir net d'Gefill vun Duercherneen an Onglaawen ze ernimmen, déi se nach méi betount maachen.

Ausserdeem, wann Dir Äre fréiere Mann an engem Gespréich mat Ärem Kand schlecht mécht, kann negativ Auswierkungen op d'Resultat vun der Scheedung hunn.

D'Affekote warnen datt d'Badmouthing vun engem Ehepartner zu Ännerungen am Suergerecht féieren kann, an de schlëmmste Fäll kann ee vun den Elteren souguer e Restriktiounen kréien.

Zu Tennessee, zum Beispill, derogatory Aussoen ze maachen kann verursaachen datt Dir am Veruechtung vum Geriicht gehale gëtt , net ze ernimmen datt Dir gezwongen sidd Ënnerhaltgeld ze bezuelen fir Äert Kand an Äre fréiere Mann emotional Nout ze verursaachen.

Scheedung ass schonn eng schmerzhafte Erfahrung souwuel fir Iech an Ärem Kand. Maacht et net méi schlëmm fir si andeems Dir d'Kontroll verléiert iwwer dat wat Dir hinnen seet.

Egal wéi eng Situatioun zu der Scheedung gefouert huet, et ass dat geeschtegt an emotional Wuelbefannen vun Ärem Kand dat Dir sollt als éischt setzen.

3. Vermeit Äert Kand an der Mëtt ze setzen

Och wann Äert Kand ee vun den Affer vun Ärer Scheedung ass, heescht et net datt se an all de Situatioune matmaachen, déi domat verbonne sinn.

Vill Eltere maachen e Feeler andeems se hir Kanner a verschiddene Verhandlunge mat der Scheedung involvéieren. An dëse Verhandlunge ginn d'Kanner als Mediateur benotzt, déi d'Elteren manipuléieren fir dat Resultat ze kréien wat se wëllen.

Esou setzen d'Elteren hir Kanner an d'Mëtt, denken datt si doduerch am Beschten vun hire Kanner handelen. A Wierklechkeet ruinéiere se hir mental Gesondheet vun hirem Kand.

Et ginn 3 heefeg Situatiounen, wann d'Elteren hir Kanner an d'Mëtt setzen fir Scheedungs-Zesummenhang Meenungsverschiddenheeten ze regelen.

  • Benotzt d'Kand fir e Co-Elterenplang auszeschaffen. Dëst bedeit normalerweis datt een Elterendeel kann probéieren hir Co-Elterebedürfnisser op hire fréiere Partner duerch hir Kanner ze zwéngen. A Wierklechkeet ass Äert Kand awer ganz onwahrscheinlech dee beschten Expert am Co-Elteren ze sinn. Wann Dir wëllt datt Äert Kand bei der Schafung vun engem Co-Elterenplang involvéiert ass, frot hir Meenung, zwéngt net Är Meenung op si.
  • Diskutéieren d'Entscheedunge vum fréiere Mann mat engem Kand. Dëst ass verbonne mat der viregter Punkt. Dir wäert näischt beweisen an nëmmen e Gefill vu Mësstrauen an Iech zwee bäidroen.
  • Frot Äert Kand fir iwwer Är fréier Ehepartner hir nei Bezéiung erauszefannen. Dëst ass direkt onverantwortlech a kanneresch, awer sou Situatiounen sinn net rar. Och wann Äert Kand nach ëmmer net reift genuch ass fir ze verstoen firwat Dir et maacht, wa se grouss ginn, wäerte se mierken datt se manipuléiert goufen an hiert Vertrauen an Iech verléieren.

Et gëtt absolut kee Grond firwat Dir Äert Kand an d'Mëtt setzt fir Mëssverständnisser ze léisen datt Dir an Äre fréiere Mann duerchgeet. Si fille sech nëmme méi auserneen an zerstéiert, a lues a lues Vertrauen an hiren Elteren verléieren.

Kuckt och: 7 Meeschte gemeinsam Grënn fir Scheedung

4. Loosst Är Kanner net leien

Wann Dir duerch eng Scheedung geet, deelen d'Elteren normalerweis net all Detailer vum Prozess mat hire Kanner, an et ass eng gutt Saach. Op dës Manéier mécht d'Scheedung manner Schued un der mentaler Gesondheet vum Kand wéi et kéint wann se all déi grujeleg Detailer dovunner bewosst wieren.

Wéi och ëmmer, d'Detailer vun der Scheedung spueren ass net datselwecht wéi Är Kanner ze léien iwwer wéi d'Bezéiungen an der Famill sech duerno änneren.

Betruecht déi folgend Situatioun.

E Papp verléisst d'Famill. D'Famill huet e Kand, e Meedchen am Alter vu 7. D'Meedche freet hire Papp, ob hie wéinst hirem fortgeet.

De Papp seet datt hien hatt ni wäert verloossen an hatt all Dag no der Schoul begéint fir hir heem ze goen, obwuel se no der Scheedung um Enn manner wéi zweemol all 3 Méint treffen.

Dir kënnt einfach eng wäiss Ligen entdecken. De Papp huet probéiert d'Wuelbefannen vum Kand ze schützen, awer hien huet hir Erwaardungen net erfëllt well hien kloer net géif maachen wat hie versprach huet.

D'Meedche fänkt un d'Verhalen vun hirem Papp ze blaméieren, verursaacht hir méi Stress, a schliisslech Problemer mat hirer mentaler a souguer kierperlecher Gesondheet, als Resultat vun hirem laange Stress.

Also, passt op wat Dir versprécht oder wat Dir Ärem Kand liewt. Wat méi jonk si sinn, wat méi wahrscheinlech si Är Wierder wuertwiertlech huelen.

Fir Häerzschlag, Stress an Depressioun ze vermeiden, wéi Äert Kand ufänkt sech selwer fir d'Scheedung ze blaméieren, probéiert esou éierlech wéi méiglech an Äre Gespréicher mat hinnen ze sinn.

D'Gefill vun Ärem Kand ass wichteg

Och wann Dir duerch eng friddlech a respektvoll Trennung, dëst ass nach ëmmer eng stresseg Situatioun fir Äert Kand.

Dir kënnt net all d'Detailer vun der Scheedung mat Ärem Kand deelen, awer souwuel Dir an Äre Mann sinn verflicht sech ëm Är emotional a mental Gesondheet vun Ärem Kand ze këmmeren.

Also, wéi Dir duerch d'Scheedung gitt, frot Äert Kand wéi se iwwer Är Trennung fillen. Deelt Är Gefiller och, awer vermeit Äre Mann ze blaméieren fir dës Situatioun.

Är Aufgab ass Äert Kand ze encouragéieren hir Gefiller an Emotiounen am ganze Prozess vun der Scheedung ze deelen an no der Scheedung ofgeschloss ass.

Diskutéiert de Co-Elterenplang, bleift respektvoll, setzt Är Kanner net an d'Mëtt, a sidd éierlech mat hinnen.

Denkt awer drun, datt Dir vläicht net fäeg sidd Är Kanner komplett ze schützen vu verletzen. Kanner tendéieren roueg duerch hir Emotiounen ze goen, besonnesch wa se an hiren Teenager sinn.

An dësem Fall ass et wichteg eng Atmosphär vun Ënnerstëtzung a Verständnis ze schafen an Uerteel ze vermeiden. Dëst hëlleft Ärem Kand duerch Är Scheedung ze goen mat minimalen Effekter op hir mental Gesondheet.

Deelen: