Wéi mat negativen Bezéiungen ze këmmeren

Wousst Dir datt negativ Bezéiungen eng negativ Aura ausstellen déi jiddereen beaflosst deen ronderëm ass? Negativ Emotiounen sinn ustiechend. Hutt Dir jeemools an e Raum voller Leit geklommen an d'Spannung an der Loft gefillt? Negativ Energie absorbéiert all Energie ronderëm Iech a léisst Iech midd. Dofir, negativ Relatiounen maachen déi selwecht Saach. Et ass sou wichteg Äre Geescht a geeschtege Selbst ze schützen géint Energiedrainage wéinst negativen Leit.

Dysfunktionell Bezéiungen drain de Selbstwert vun enger Persoun

Den Haaptbedierfnes vun all Mënsch ass akzeptéiert ze ginn. Perséinlechkeetskrankheeten entwéckelen aus Gefiller net akzeptéiert an ënnerstëtzt ze ginn vu Leit, déi Dir déif emotional gemaach hutt, intim Engagementer.

1. Denkt Dir datt Är Mate hir konstruktiv Kritik wierklech degradéierend ass an eng Reflexioun vun hirem eegene Selbsthaass?
2. Huet d'Onéierlechkeet vun Ärem Partner Iech vill Verletzungen, Verlegenheet an Enttäuschung verursaacht?
3. Sicht Dir Gléck an Äre Frënn, Famill a Kanner well Dir opginn hutt dat mat Ärem Partner ze fannen?
4. Koppelen schafen Erënnerungendéi se während haarden Zäiten ënnerhalen. Sinn Är bescht Erënnerungen staark genuch fir dat ze maachen?

Negativ Relatiounen verursaache kierperlech a mental Gesondheetsproblemer

En Häerzschlag schaaft Roserei, Stress, koronar Häerzkrankheeten, héije Blutdrock, an Immunsystem Stéierungen. Déi meescht Leit wenden sech zu engem spirituellen Glawen, Frënn a Familljemembere fir ze hëllefen iwwer Negativitéit a seng Effekter ze kommen.

Wéi och ëmmer, e puer Leit sinn esou laang an enger negativer Bezéiung gewiescht, si hunn akzeptéiert net Léift ze erwaarden, Ënnerstëtzung a Respekt. Si gleewen datt et fir si net existéiert. Si gleewen tatsächlech datt se net wäertvoll sinn a bleiwen an der Bezéiung fir ze beweisen datt se et wäert sinn.

E Fallstudie vun enger Koppel wou d'Aarbecht an hirer Bezéiung interferéiert:

D'Judy 33, e Reesagent, ass mat hirer Kandheet Schatz bestuet, Thomas, e Firmechef fir 12 Joer. Déi lescht fënnef Joer ware schwéier. Dem Thomas seng Firma ass erofgaang. Den Thomas beschwéiert sech, datt d'Atmosphär op der Aarbecht sou kompetitiv ass, datt hien et kaum aushält. Hien denkt net datt hien eng aner Aarbecht esou gutt fannen kann wéi déi hien huet sou datt hien do hänkt. All Dag ass méi schlëmm wéi den Dag virdrun. Den Thomas kënnt all Dag mat enger béiser Haltung heem. Seng Perséinlechkeet huet geännert aus charmante ze Här Nasty. D'Judy mengt datt hien op hatt hëlt well säi Supervisor him de ganzen Dag iwwer mécht.

Den Thomas ass dacks ze drainéiert fir mat hatt ze kommunizéieren a Spaass ze hunn.Eng Famill grënnenass erëm verlängert ginn. All Owend nom Iessen sëtzt den Thomas mat engem Patt an der Hand virum Fernseh bis hien schléift. D'Judy mengt datt dem Thomas seng Firma Taktike fir Mataarbechterkonkurrenz benotzt fir méi Aarbecht aus hire Mataarbechter ze kréien. Aarbecht déi se net bezuelen. Et ass fënnef Joer. Judy huet verluerhoffen op eng gesond Bestietnes. Si bleift well hatt den Thomas gär huet. Si fënnt sech an der Hoffnung datt hien entlooss gëtt. D'Judy huet ugefaang spéit Stonnen ze schaffen an Alkohol ze drénken.

Wéi och ëmmer, et gëtt Hëllef verfügbar. Persounen, déi a Relatioune mat Drogen, Alkohol, Gambling, Workaholics Sucht sinn, sichen 12 Schrëtt Grupp Sessiounen, wou se léieren datt etGrenze jidderee muss an enger Bezéiung setzen. Et gi vill Aarte vu Gemeinschaftssupportgruppen verfügbar déi d'Selbstwäertung an d'Recht op Respekt a Fridden vum Geescht erméiglechen.

Dës Gruppe bidden Aktiounspläng fir dës Ziler. Dës Pläng ginn Kommunikatiounsinstrumenter fir mat Leit ëmzegoen, déi negativ Emotiounen a Bezéiungen an Ärem Liewen bréngen. Wann d'Leit an Ärem Supportsystem Iech ufänken ze soen, Firwat sidd Dir nach ëmmer do, wann Dir esou onzefridden sidd mat dëser Persoun? Zu dësem Zäitpunkt kann professionell Berodung oder eng Gemeinschaftssupportgrupp net schueden.

Eng Fallstudie vun enger Koppel, deenen hir Finanzen negativ Gefiller tëscht hinnen kreéieren:

Den James 25, en Autosmechaniker, huet de Sherry gär, seng Fra vun zwee Joer. Si hunn ee Joer ale Jong, John.

Wéi den James Sherry kennegeléiert huet, huet hien d'Tatsaach gär datt si sech ëm hir Erscheinung këmmert. Wéi och ëmmer, hie wousst ni d'Käschte fir dat Erscheinungsbild ze halen bis se bestuet hunn. D'Sherry huet eng Aarbecht a mengt datt si op hir Schéinheetskäschte berechtegt ass well se se virum Bestietnes hat. Wat Dir maacht fir se ze kréien ass wat Dir maache musst fir se ze halen, richteg?

Den James wëll Sue fir Babysitting an Dagesfleeg Ausgaben spueren. Hie wëll datt d'Sherry un e vernünfteg Budget bleift an net sou héich Ënnerhalt ass. D'Finanzen sinn dat eenzegt wat se kämpfen an et war Ronn no Ronn. Elo huet d'Sherry ugefaang hir Akeef ze verstoppen awer vergiess d'Empfangen ze verstoppen. Den James ass frustréiert well dës Kämpf hir beaflossenSex Liewen. Hien huet och Këscht Péng a Kappwéi. Et hëlleft net wann seng Frënn him soen, ech hunn Iech dat gesot.

Thomas gouf vun engem Kierch Member ugeroden zesichen Bestietnes Berodungan der Kierch ass et gratis. Och säi beschte Frënd seng Schwëster ass e Finanzmanager. Hien denkt drun. Heiansdo brauch jiddereen e bëssen Hëllef. Hien an d'Sherry kënnen dëse Problem net eleng léisen, well se net openee lauschteren an net bereet sinn Kompromëss ze maachen. Vill Hochzäiten opléisen iwwer Suen a Liewensstil Décisiounen. Dëst ass en Thema iwwer virum Bestietnes ze schwätzen.

Negativ Bezéiungen beaflossen Är kierperlech a mental Gesondheet

Ze vill negativ Emotiounen Enn Relatiounen an Hochzäiten well se Self-Wäert zerräissen, Respekt, an Ënnerstëtzung fir déi betraffe Parteien. Sicht Glawen baséiert Berodung, Communautéit Ënnerstëtzung Gruppen, Finanzberoder, a berufflech Beroder sinn Léisungen, déi net ausgeschloss soll ginn, wann d'Negativitéit an der Relatioun all Partner zerstéiert. D'Relatioun kann héchstwahrscheinlech mat trainéierter professioneller Hëllef gerett ginn.

Deelen: