No Gewalt am Stot - Den Ufank vum Kapitel 2

An dësem Artikel

• Verstinn datt et net Är Schold ass
• Sich no enger juristescher Hëllef
• Maacht Äert Liewen nei
• Ëmginn Iech mat deenen, déi Iech gutt fillen

Et ass net sou ongewéinlech datt eng Persoun ënner engem Mëssbrauch vu verschiddenen Aarte leiden, awer d'Thema vu Gewalt am Stot tendéiert dës Saach zousätzlech ze komplizéieren.

Amplaz vun externen Quellen ze kommen, staamt dëse Mëssbrauch vun der Plaz, déi sécher, waarm a voller Léift sollt sinn. Denkt drun, och wann Dir de mächtegste Chef oder Mataarbechter vun der Welt hätt, kënnt Dir ëmmer Rou erëm doheem fannen, och wann Dir de Mëssbrauch ni sollt aushalen, fir unzefänken.

Wat wann Dir keen Ënnerstand a keng Ënnerstëtzung hätt.

Natierlech ze soen, dëst géif e laang dauerhafte Mark hannerloossen, déi en Hindernis bleift laang nodeems den eigentleche Mëssbrauch eriwwer ass. Fir laanscht ze kommen, musst Dir d'Kapitel 2 vun Ärem Liewen ufänken, awer sou eppes ass net einfach ze zéien, an et ass och net méiglech ouni eng professionell Leedung.

Mat deem vergiessen an ouni weider Ado, hei sinn e puer Tipps a Rotschléi, déi aus den Erfarunge vu Professionnelen kommen, souwéi richtege Leit, déi dat virdru erlieft hunn

1. Verstinn datt et net Är Schold ass

Déi éischt grouss Saach Dir musst begéinen ass d'Selbstverwierklechung datt de Mëssbrauch a Fro op kee Fall Är Schold war.

Ee vun den Haaptsaachen, déi Mëssbraucher gär maachen, als Form vun enger Selbstjustifikatiounsmethod an engem Selbstverteidegungsmechanismus, ass d'Affer ze iwwerzeegen datt dat alles iergendwéi hir Schold war. De gréisste Problem domat läit an der Tatsaach, datt d'Affer dacks net fäeg ass, dësen onprovozéierte blannen Haass ze verstoen, wat se mécht d'Begrënnung vum Mëssbraucher ze rationaliséieren.

Eng aner psychologesch Waff déi de Mëssbrauch benotzt ass d'Iwwerzeegung baséiert op der Iddi datt dëst alles nëmmen temporär ass. Zum Beispill kann e mëssbrauchte Mann d'Situatioun op der Aarbecht als Excuse benotzen, wat dem Affer eng Zort falsch Hoffnung gëtt, datt d'Saachen nach ëmmer erëm kënne wéi se virum Gewalt waren.

Déi gréisste Gefor vun dëser Technik läit an der Tatsaach, datt, wann d'Affer endlech d'Kraaft an de Courage sammelen fir aus de Kupplunge vum Mëssbraucher ze flüchten, se virgeworf ginn, net laang a schwéier genuch ze probéieren/auszehalen.

Schlussendlech kommen net all dës ongerecht Uklo vum Mëssbraucher. Heiansdo gëtt eng Persoun mat der Onsensibilitéit vun hiren eegene Frënn a Famill konfrontéiert.

Am heefegste beschëllegt dës Leit d'Affer fir e Mëssbraucher an der éischter Plaz ze wielen. Et ass wichteg datt dës Uklo, obwuel haart a souguer schiedlech net eng Ursaach fir Haass oder Béiswëlleg sinn, awer e pure Mangel u Wëssen. Dofir ass et wichteg datt Dir no enger professioneller Hëllef sicht de Problem vun der Selbstschold iwwerwannen .

2. Kucken fir eng juristesch Hëllef

Wärend e puer kënnen d'Wichtegkeet vun engem Rechtssystem an dëser Situatioun ënnerschätzen, besonnesch an dësem sougenannte Kapitel 2, wann d'Affer schonn aus der Erreeche vum Mëssbraucher ass.

De Grond firwat dat wichteg ass, ass wéinst der Tatsaach datt déi betraffe Persoun muss wëssen datt d'Gesetz se kann a wäert schützen. Si musse wëssen datt Aktiounen, besonnesch gewalteg, hir Konsequenzen hunn.

Et ass nach besser wann déi mëssbraucht Partei kéint fannen hiren eegene Famill Affekot an Press Käschten. Op dës Manéier, amplaz zréckzekréien, kënnen se d'Sensatioun kréien fir sech selwer opzestoen an zréck ze kämpfen. Och kënne si dem Mëssbraucher opstoen ouni op eng vun hiren eegene gewaltsamen Methoden ze kommen.

Bedenkt awer trotzdem datt Rache an Zoumaache net eng an déiselwecht Saach sinn.

Et geet doriwwer eraus datt en duerchschnëttleche Familljen Affekot méi wéi hiren eegene fairen Undeel vun ähnleche Fäll gesinn huet. Wat och derwäert ass ze berücksichtegen.

Dir gesitt, heiansdo kann e Wuert aus engem Psycholog kléngen wéi eppes aus engem Léierbuch geléint. Op der anerer Säit, wann déiselwecht Wierder vun Ënnerstëtzung a Verständnis vun Ärem Affekot kommen, eng Persoun déi Dir bezuelt fir Iech just juristesch Berodung ze ginn, kann dëst eng komplett aner Konnotatioun hunn.

3. Maacht Äert Liewen nei

Wärend e puer kënnen hir Feigheet soen fir Äert viregt Selbst opzeginn an och esou wäit ze goen wéi ze behaapten datt et eng lescht Victoire fir den Abuser wier.

Trotzdem ass dëst sou falsch wéi et gëtt an dës Aart vu Denken kann Iech nëmmen zréckhalen. Denkt drun, och ënner normalen Ëmstänn entwéckelen mir a wuessen als Leit. Dëst bedeit datt mir eis kënne fannen datt mir Saache gär hunn déi mir nach ni gär hunn oder Hobbien opginn, déi bis viru kuerzem enorm Deeler vun eisem Liewen ausgemaach hunn.

Wann een ënner mentalen a kierperleche Mëssbrauch ënnerworf ass, ginn d'Saachen ëm d'Schlëmmst. Dir kënnt kommen fir Saachen ze associéieren déi Dir maacht, Plazen déi Dir besicht an d'Gewunnechten déi Dir entwéckelt, mat e puer iwwerwältegend negativ Erfarungen.

Firwat net dat alles hannerloossen an einfach nei ufänken? No allem, brauch Äert Liewen z'änneren net méi Courage wéi just den alen vertraute Wee ze thread?

4. Ëmginn Iech mat deenen, déi Iech gutt fillen

Um Enn, Dir musst ufänken Iech mat Leit ëmginn, déi Iech gutt fillen. Mir schwätzen net nëmmen iwwer Leit déi ëmmer do waren, mee Leit déi Dir wierklech gutt fillt ronderëm.

Et ginn e puer, déi, obschonn no an ni eppes maache fir Iech ze schueden, einfach Är Liewensenergie e bëssen gläichzäiteg drainéieren. Dëst sinn déi sougenannt emotional Vampiren. Och wann dëst e bësse grausam schénge kann, Dir sidd vläicht net an enger Situatioun wou Dir Iech leeschte kënnt Zäit mat dëse Leit ze verbréngen.

Wat Dir elo braucht, méi wéi alles, ass Positivitéit. Dëst muss Är Nummer eent Liewensprioritéit ginn.

Um Enn vum Dag musst Dir léiere wéi Dir un Ärem eegene Gléck schafft, anstatt stänneg Suergen iwwer dat wat anerer vun Iech erwaarden oder probéiert ze vermeiden op engem aneren seng Zänn ze trëppelen.

Egal wéi schwéier oder wéi wäit dëst schéngen kann, dëst ass deen eenzegen zouverléissege Wee fir Iech vun dëser traumatescher Erfarung zréckzekommen an op e Wee ze goen wou Dir all Dag eng besser Persoun sidd.

Deelen: