Nëtzlech Tipps fir d'Vakanz no enger Scheedung ze iwwerliewen

Nëtzlech Tipps fir d

An dësem Artikel

D'Feierdeeg tendéieren eng emotional Erausfuerderung Zäit vum Joer ze sinn. Geheien an enger messy Scheedung, Kanner, post-traumatesche Stress, an dës Zäit vum Joer ka bal onhaltbar ginn.

Vakanzen kënnen eng eenzeg Zäit vum Joer nach méi onendlech maachen, a loosst net de finanzielle Belaaschtung ernimmen, deen et duerstellt.

Dir hutt vläicht epesch Anfäll vu Roserei, Trauregkeet a Bedauern, awer hutt keng Angscht, méi glécklech Feierdeeg sinn um Horizont.

Ier Dir d'Wanterpaus Cyber ​​​​verbréngt fir Ären Ex iwwer en Eemer vu Séissegkeeten Glace ze stalken, wann Dir nei getrennt sidd oder duerch engScheedung dëser Vakanz Saison, kuckt dës Tipps iwwer Weeër fir d'Feierdeeg während an no der Scheedung ze iwwerliewen, déi Iech hëllefe kënnen d'Vakanz Angscht ze vermeiden.

Sidd léif mat engem

Nee et muss net Ären Ex sinn, mir verstinn, Dir kënnt nach net do sinn.

Egal ob Dir den Obdachlosen an enger Zoppkichen op Thanksgiving Moien servéiert, oder Spillsaachen sammelt fir d'Kannerkriibsafdeling an Ärem lokalen Spidol, zréckginn hëlleft de Fokus vun Iech an Äre Péng ze huelen a verännert et op d'fill gutt Natur fir eppes Aart ze maachen fir déi manner glécklech.

Ëmginn Iech mat Léift

Weeër fir an der Vakanz no enger Scheedung ze floréieren? Plan Iech selwer mat Leit ze ëmginn déi Är Séil ernären.

Vläicht hutt Dir an der Vergaangenheet duerch d'Gesellschaft vun gëftege Schwoer ze leiden oder net sou léif Familljememberen um Chrëschtdinner.

D'Feierdeeg sinn eng super Zäit fir nei Grenzen opzebauen an bewosst Zäit mat Leit ze verbréngen déi Iech wierklech ënnerstëtzen.

Zäit mat Frënn a Familljememberen ze verbréngen, déi Äert Wuelbefannen schätzen a wierklech këmmeren, kënnen Är Heelung stäerken an oh jo, d'Laachen, déi Dir iwwer Vakanzcocktails genéisst, seng Medizin fir d'Séil.

Start nei Traditiounen

Eraus mam Alen, Eran mam Neien.

Verschidden Traditiounen kënnen als schmerzhafte Erënnerung un Är Scheedung déngen. Profitéiert vun all eleng Zäit déi Dir hutt, fir nei Weeër ze feieren ze etabléieren.

Gitt vir a bakt dës Gingerbread Scones, Binge Watch It's a Wonderful Life, oder schmaacht op rauem Kicheldeeg, wat och ëmmer Dir maacht, einfach Spaass ze kreéieren nei Erënnerungen!

Méi Tipps iwwer Post-Scheedung Vakanz Iwwerliewe

  • Express Dankbarkeet fir all kleng Komfort a Komfort déi Dir genéisst. Dankbarkeet auszedrécken ass e Wee fir d'Verëffentlechung vu gléckleche Hormonen - Serotonin, Oxytocin an Dopamin. Sidd dankbar fir d'Leit déi Iech an Zäite vun Nout gehollef hunn.
  • Maacht Pläng. Erstellt eng interessant Route . Verstinn datt Dir kontrolléiert wéi Dir Iech fillt a maacht en engagéierten Effort fir all Negativitéit op de Kapp ze dréinen. Huelt d'Verantwortung fir all Dag e spannenden, lëschtegen Dag ze maachen. Fillt d'Magie vun der Vakanzenzäit mat engem erneierten Energiegefill.
  • Engagéiert an Selbstversuergung. Wann Dir gestresst sidd, sidd Dir méi ufälleg fir krank ze ginn oder e Käfer ze fänken. D'Vakanz no der Scheedung iwwerliewen ass méiglech wann Dir Efforte maacht fir ze trainéieren, eng nährstoffräich Ernährung ze huelen a gutt schlofen.

Niewent dësen Top dräi Tipps fir d'Feierdeeg ze iwwerliewen, posten eng häerzzerräissend Split oder eng Scheedung, hei sinn e puer méi nëtzlech Rotschléi, déi praktesch kënne kommen wann Dir probéiert während der Vakanz no enger Scheedung ze fléien.

Hoffentlech, dës Tipps fir d'Vakanz no der Scheedung z'iwwerliewen hëllefen Iech vun der Häerzschmerz ze recuperéieren déi no enger schmerzhafter Scheedung follegt, Fridden erliewen a Gléck en Deel vun Ärem fuschneie Liewen maachen.

Deelen: