Schlëssel Tipps fir mat Mangel u emotional Intimitéit an enger Hochzäit ëmzegoen

Schlëssel Tipps fir mat Mangel u emotional Intimitéit an enger Hochzäit ëmzegoen

An dësem Artikel

Ass Äert Bestietnes mat Mangel un emotionaler Intimitéit verschlechtert?

Emotional Intimitéit ka vill Saache bedeiten, an de Begrëff huet keng Definitioun.

Éischter, emotional Intimitéit bezitt sech op d'Aart a Weis wéi mir eis op eis Partner bezéien, den Niveau vu géigesäitegem Respekt a Vertrauen, d'Gefiller vu Bezéiung a kierperlecher Proximitéit, de Wee wéi mir kommunizéieren, wéi mir emotional Konflikter behandelen, emotional Kontroll an Intelligenz, an natierlech , Romantik a Léift.

Wéi och ëmmer, Mangel u emotionaler Intimitéit oder Mangel u emotionaler Verbindung an der Bezéiung tëscht Koppelen Zauber Dimness am Bestietnes.

Dësen Artikel zentéiert sech op Bindung a Romantik als Elementer déi synonym sinn mat emotionaler Intimitéit am Bestietnes an beäntwert d'Fro, wéi een emotional Intimitéit am Bestietnes baut.

Wat ass emotional Intimitéit?

Bestuet Therapiste adresséieren all Dag d

Wa mir d'emotional Intimitéit Definitioun am strengste Sënn kucken, heescht et eng Proximitéit tëscht Koppelen, wou se offen perséinlech Gefiller, Erwaardungen deelen kënnen, zesumme mat enger Demonstratioun vu Fleeg, Verständnis, Bestätegung a Schwachstelle.

Bestuete Koppele fanne sech dacks verzweifelt wann se an der Zäit fillen wéi wann se Kontakt matenee verluer hätten, datt d'Bestietnes langweileg oder langweileg ginn ass, oder datt se net déi Proximitéit, Häerzen oder d'Romantik hunn déi se mengen se missten hu mat hiren Ehepartner. Dëst kann als Mangel u Intimitéit am Bestietnes bezeechent ginn.

Bestuet Therapiste adresséieren all Dag d'Thema vum Mangel un emotionaler Intimitéit; an berouegt typesch Koppelen datt de Sënn hei uewen beschriwwen absolut normal ass.

Vill gleewen datt d'Léift just wéi e Mäerchen soll sinn; datt 'deen' mat deem mir bestuede soll sinn, an datt eis Gefiller vun Uschloss an Adoration fir ëmmer an ëmmer dauere wa se richteg sinn.

Dës Zort Denken ass ee vun de Markenzeeche vun engem falschen Denken an eiser Kultur. Och déi vun eis, déi eis 'besser wësse' fillen, kënnen eppes déif an eisem Ënnerbewosstsinn hunn, an eis soen datt wa mir eis richteg Léift bestuet hunn, mir eis ni esou fillen.

Keng Intimitéit am Bestietnes?

Wat ass den éischte Schrëtt fir de Manktem un Intimitéit an der Bezéiung ze iwwerwannen?

Dat éischt wat Dir maache sollt fir de Manktem un Intimitéit ze fixéieren ass Stereotypen wéi dësen direkt ze läschen, a fänkt eng praktesch Approche un de Problem un.

Liest méi: Wat maache wann Dir keng emotional Emissioun mat Ärem Mann fillt

Och wann et vläicht net sou schéngt, hutt Dir méi schwéier fir d'Léift geschafft wann Dir Äre Partner veruerteelt wéi Dir et zënterhier gemaach hutt.

Äert Optrëtt war besser, Dir hutt méi Energie an de perfekten Datum gesat, de perfekte Dinner, de perfekte Gebuertsdagskuch - wat och ëmmer an där Zäit geschitt ass, hutt Dir grouss Quantitéiten un Energie gesat. Zënterhier war Dir bestuet an et goung gutt. Da géift Dir eng Zäit laang duerch d'Beweegunge goen. Vläicht hutt Dir net esou dacks Sex.

Oder, vläicht hutt Dir net sou vill Zäit gebraucht. Vläicht sëtzt Dir elo um Sofa um Bon-Bons iessen an Oprah kucken. Seriost awer, Dir wäert erëm schwéier musse schaffen, wéi Dir et am Courti gemaach hutt, fir emotional Intimitéit zréck an d'Bild ze bréngen.

Elo wou Dir wësst datt e Manktem un emotional Intimitéit net d'Enn vun der Welt ass, kënnt Dir de Prozess vun der Aféierung ufänken - oder nei ageféieren - d'Tools déi d'Léift wuessen.

Reflektéiert iwwer Är glécklech Zäit zesummen

Reflektéiert iwwer Är glécklech Zäit zesummen

Keng Häerzen verbonnen am Bestietnes? Wann Dir eng definitiv Äntwert op d'Fro sicht, wéi Dir Intimitéit an engem Bestietnes zréckbréngt, da musst Dir iwwerwonne emotional Intimitéitsthemen Ären Brennpunkt maachen, anstatt de Manktem un emotionaler Intimitéit am Bestietnes zerstéiert Äert Bestietnisgléck.

Verstoen Är Partner Léift Sprooch an Léift Affirmatioune fir Koppelen ka praktesch kommen wann Dir Mangel u emotional Intimitéit an Ärem Bestietnes wëllt léisen.

E puer Praktiker an der Bestietnisstherapie empfeelen Iech dat all Dag ze maachen fir de Mangel un emotionaler Intimitéit ze behiewen; et positiv ze halen, Widderhuelungen ze widderhuelen, an einfach op d'Iddi ze meditéieren datt Dir d'Energie setzt déi d'Romantik nei starten.

Et gouf bewisen datt wat mir wierklech gleewen, an Energie setzen, manifestéiert ka ginn. Datselwecht gëllt fir de Mangel un emotionaler Intimitéit ze fixéieren.

Notiz Saachen déi Dir gemaach hutt wärend Dir glécklech zesumme sidd

Fir de Manktem un emotional Intimitéit ze iwwerwannen, besicht al, glécklech Erënnerungen.

Wat huet hien fir Iech gemaach, wat dech zum Laache bruecht huet? Wat hues du fir hien gemaach? Wärend wéi Momenter hutt Dir Iech am glécklechsten, am meeschte verbonnen oder romanteschst gefillt? A wéi enge Momenter mengt Dir datt Dir allenzwee héich Leidenschaft gefillt hutt, géigesäiteg?

Schreift esou vill wéi Dir denkt. Betruecht wat dës Momenter speziell gemaach huet; wat huet Iech déi waarm a onschaarf Gefiller ginn?

Qualitéit Zäit ze verbréngen kann en Ënnerscheed maachen

Qualitéit Zäit ze verbréngen kann en Ënnerscheed maachen

Keng emotional Intimitéit am Bestietnes? Et ass schwéier eng Hochzäit ouni emotional Intimitéit ze iwwerliewen. Fir de Manktem un emotionaler Intimitéit op de Kapp ze maachen, zielt en dedizéierten Zäitraum fir Qualitéit Zäit zesummen.

Fir mam Mangel u Intimitéit am Bestietnes ëmzegoen, ass déi offensichtlechst Plaz fir mat Ärem Partner unzefänken eng gewid Zäit zesummen ze verdeelen.

Wann Dir d'Leidenschaft zréckbrénge wëllt, musst Dir Zäit zesumme verbréngen, wéi fréier.

Fir mam Manktem un Häerzen am Bestietnes eens ze ginn, fannt Dir am Viraus eraus wéi Dir et speziell maacht. Wat maacht Dir dat wäert de Spaass wéi al Zäiten zréckbréngen? Wat maachen déi zwee vun Iech als éischt?

Egal ob Dir an de Kino erausgeet, op al Fotoen zesummen erënnert, oder Owesiessen bei Käerzen iesst, oder och den Owend de Réck vunenee wäscht, Dir wäert ugefaang hunn emotional Intimitéit duerch de Prozess vun der Re-Verbindung bäizefügen.

Deelen: