Wéi erkennt Dir Mëndlech Mëssbrauch an Ärer Bezéiung

Wéi erkennt Dir Mëndlech Mëssbrauch

An dësem Artikel

Freet Dir Iech ob Äre Partner Iech mëndlech mëssbraucht? Dir sidd net sécher, wou d'Linn ass tëscht hëllefräiche Kommentaren an derogratescher Kritik? Hutt Dir en ongemittlecht Gefill, datt Dir mat engem liewt, dee mëndlech beleidegend ass, awer net ganz entscheede kann, ob dat de Fall ass, oder wann Dir ze sensibel sidd, well hien Iech ëmmer beschëllegt?

Hei sinn e puer gemeinsam Zeeche vu verbale Mëssbrauch -

1. Mengen Witzer

Dee verbale Mëssbraucher wäert e mëttlere Witz maachen, a wann Dir him erzielt wat hie sot beleidegend ass, seet hien 'C'mon. Ech hunn nëmmen de Geck gemaach. Dir huelt alles sou eescht. “ Déi 'mëttler Witzer' sinn dacks op eng Grupp geziilt, zu där Dir gehéiert (zum Beispill Är Rass oder Är Relioun) oder eppes wat Dir staark u gleeft (Fraerechter, Waffekontroll). Wann Dir probéiert Är Siicht ze verdeedegen, oder him ze froen net Witzer iwwer dës Themen ze maachen, well se fir Iech wichteg sinn, wäert de Mëssbraucher Iech probéieren ze iwwerzeegen datt hie witzeg war an Dir sidd vill ze sensibel. Hie wäert sech ni fir säin 'Witz' entschëllegen.

2. Offensiv Bemierkungen iwwer kierperlecht Ausgesinn

De verbale Mëssbraucher wäert jiddwereen fräi kritiséieren, deem säin äussert Ausgesinn hien net attraktiv fënnt. „Kuckt dës Fra. Si kéint e puer Pond verléieren! ' Hie kéint eng behënnerte Persoun imitéieren, oder een mat engem Sproochbehënnert spotten. Hien wäert Iech net vu sengen Observatiounen erspueren, an Iech soen datt Äert Kleed ellen ass oder datt Är Hoer eng Katastroph ass.

Numm uruffen Dee verbale Mëssbraucher wäert fräi ronderëm Beleidegunge geheien. Wann Dir Iech kierperlech verletzt hutt, kéint hie soen 'Halt op mat kräischen. Ech kann net ausstoen wann Dir esou e Puppelchen handelt! ' Wann hie fir eng Promotioun op der Aarbecht weidergeleet gëtt, ass säi Chef 'sou en ignorante Ruck.' Wann hien am Verkéier ofgeschnidden ass, ass deen anere Chauffeur 'en Idiot dee keng Ahnung huet wéi e fiert.'

3. Remise vun engem anere seng Gefiller

De verbale Mëssbraucher huet keng Empathie fir anerer, a kann sech net an eng aner Persoun an d'Schong stellen fir sech virzestellen, wéi se sech fille kënnen. Wann Dir ausdréckt datt Dir Iech traureg fillt, da seet hien 'Erwuessen! Et ass net sou grouss wéi en Deal! ' Egal wat Dir spiert, hien kann net mat him empathéieren a spott Iech fir dës Emotioun ze spieren, oder Iech soen datt Dir falsch sidd datt Dir Iech esou fillt. Hie wäert Är Gefiller ni validéieren.

4. Zensur vun Gespréichsthemen

De verbale Mëssbraucher léisst Iech wëssen datt verschidde Gespréichsthemen ausser Grenzen sinn. Amplaz e liewegen Austausch iwwer Politik ze genéissen, wäert hien d'Diskussioun direkt zoumaachen an Iech soen datt hien net op Iech lauschtert wann Dir sech traut eng Meenung iwwer d'politesch Zeen ze bidden.

5. Bestellungen ginn

De verbale Mëssbraucher wäert Iech 'befollegen': 'Maach zou!' oder 'Gitt hei aus!' sinn e puer Beispiller vu beleidegende Bestellung. Äre Partner soll ni sou mat Iech schwätzen.

6. Kritiséiert Är Frënn a Famill

Well Ären äusseren Support System eng Gefor fir hien ass, kritiséiert de Mëssbrauch Är Frënn a Famill. 'Wat eng Rëtsch vu Verléierer' oder 'Är Schwëster ass eng gedronk' oder 'Är Frënn benotze just dech well Dir esou e Pushover sidd' sinn heefeg Ausdréck déi uginn datt Äre Partner e verbalen Abus ass.

7. Riichter datt et nëmmen een 'richtege' Wee ass fir ze gesinn oder ze fillen

De verbale Mëssbraucher weess nëmmen ee Wee fir eppes ze interpretéieren, an dat ass säi Wee. Hien huet keen Interesse fir ze héieren wat Dir iwwer e Film ze soen hutt deen Dir just gesinn hutt oder e Buch dat Dir just gelies hutt. Hie kéint soen 'Dir hutt dat net verstanen, oder? Firwat gitt Dir net zréck a liesen dat Buch nei? Dir wäert gesinn datt ech richteg sinn. '

8. Bedrohungen oder Warnungen

Wann Äre Partner Bedrohungen oder Warnungen ausstellt an engem Effort Iech dozou ze bréngen eppes ze maachen (oder net eppes ze maachen), ass hien e verbale Mëssbraucher. E puer bedrohend Aussoen sinn: 'Wann Dir dëse Weekend an Äert Elterenhaus gitt, verloossen ech Iech.' Oder, 'Denkt net emol drun Är Schwëster fir z'iessen ze invitéieren. Ech kann hatt net aushalen. Dir musst tëscht mech oder hatt wielen. '

9. Verréngerung vun Ärer Aarbecht oder Äre Passiounen

De verbale Mëssbrauch mécht de Geck mat Ärem 'klengen Job' oder 'klengen Hobby', wouduerch et ausgesäit wéi wat Dir professionell maacht oder als Hobby net bedeitend ass oder Zäitverschwendung.

10. Kee Sënn fir Humor

De verbale Mëssbraucher wäert soen datt hien 'de Geck' gemaach huet wann hien dech beleidegt, awer a Wierklechkeet huet hien Null Sënn fir Humor. Virun allem wann een him tiert. Hie ka sech net halen, geteet ze ginn a wäert sech a Roserei ausstierzen, wann hie spiert, datt een de Geck mat him mécht, och frëndlech.

11. Selbstjustifikatioun

De verbale Mëssbraucher wäert alles justifizéieren, wat hie mécht, wat illegal, onmoralesch oder onethesch ass. Steieren fuddelen? 'Oh, d'Regierung zitt eis ëmmer of' hie wäert justifizéieren. Aus engem Geschäft klauen? 'Dës Firme maachen genuch Suen!' Kleeder zréckzeginn, déi hien an e Geschäft fir e Remboursement gedroen huet? 'Si verkafen et just engem aneren!' De verbale Mëssbraucher fillt ni Schold an och kee Schued, well hie fillt säi Verhalen gerechtfäerdegt.

12. Ni entschëllegt

Wann de verbale Mëssbraucher op Iech rifft, da wäert hien Iech soen datt Dir hien zu Roserei gefuer hutt. Wann hien e Feeler mécht, wäert hie soen datt d'Informatioun, déi Dir him uginn, falsch war. Wann hien vergiess den Dinner opzehuelen wéi Dir hie gefrot hat, wäert hie soen datt Dir him 'op d'mannst zweemol' sollt SMSen. Hie wäert ni soen datt et deet leed oder d'Verantwortung iwwerhuele fir e Feeler ze maachen.

Wann Dir ee vun dësen Zeechen an Ärem Partner erkennt, sinn d'Chancen héich datt Dir an enger Bezéiung mat engem mëndleche Mëssbraucher sidd. Et wier an Ärem Interesse fir eng Austrëttsstrategie ze bilden, well d'Wahrscheinlechkeet datt Äre Partner ännert zimlech niddereg ass. Dir verdéngt an enger gesonder, ophiewender Bezéiung ze sinn also maacht elo Schrëtt fir Äre verbale Mëssbraucher ze verloossen.

Deelen: