Heelung vum Häerzstéck vun enger ongewollter Scheedung

Heelung vum Häerzstéck vun enger ongewollter Scheedung

An dësem Artikel

Déi meescht Leit gleewen datt eng ongewollte Scheedung d'Enn vun hirer Welt ass; si sinn falsch! Onerwënscht Scheedung ass net d'Enn; et ass den Ufank vun engem neie Liewen. Elo ass d'Zäit sech ze konzentréieren op wat Dir wierklech wëllt, wien Dir sidd a wien Dir wëllt sinn.

Wann Dir Iech an der Mëtt vun enger ongewollter Scheedung fonnt hutt, gitt Äre Partner aus Iech eraus, an Dir fillt Iech wéi wann Är Welt zerstéiert, da rode mir Iech ze stoppen. Huelt en Otem a wësst datt et Hoffnung ass. Et gëtt keen Zweiwel datt eng ongewollte Scheedung eng ganz schwiereg Situatioun ka sinn, Dir kënnt Angscht, Tréinen an Depressioun fillen.

Weiderkommen ka fir Iech onméiglech sinn awer verléieren d'Hoffnung nach net. Et ginn e puer Saachen déi Dir maache kënnt, déi Iech hëllefen ze heelen an Iech beim Erëmopbau vun Ärem Liewen ze hëllefen. Hei ënnendrënner sinn e puer Tipps fir no enger onerwënschter Scheedung weiderzekommen, weider liesen fir erauszefannen!

1. Maacht Iech prett fir ze traueren

Et ass méi einfach Är Scheedung als Doud vun engem léiwen ze huelen, well éierlech gesot; Dir wäert déi Persoun net méi an Ärem Liewen hunn. Egal wéi Dir et kuckt, Scheedung ass ähnlech wéi d'Léift vun Ärem Liewen fir ëmmer ze verléieren, a sou gitt Dir duerch déi fënnef Etappe vun der Trauer; Verweigerung, Roserei, Ressentiment, Depressioun an Akzeptanz.

Et ass wichteg datt Dir Äre Wee duerch de Trauerprozess schafft bis d'Akzeptanz och wann et ganz schwéier fir Iech ass.

Fir dëst einfach ze maachen, musst Dir akzeptéieren datt en emotionalen Zesummebroch relativ normal ass; dëst awer wäert Är Péng erof.

2. Verstinn datt d'Hochzäiten ophalen

Keen akzeptéiert wierklech de Fakt datt hir Hochzäit eriwwer ass; um Altor stoen a soen datt Är Gelübd schénge wéi just gëschter datt Dir bestuet sidd. Wéi och ëmmer, Hochzäiten kënnen op ee Punkt ophalen wéinst Scheedung oder Doud. Just well Är Hochzäit op Scheedung ophält heescht net datt et Är Schold ass.

Huelt en déif Otem a stoppt ze probéieren erauszefannen wou alles falsch gelaf ass.

Maacht eng emotional Paus a gewinnt Iech un d'Tatsaach datt all Bezéiung zu engem oder aneren Punkt endet.

3. Gitt Zäit fir Iech selwer

Gitt Iech Zäit

Elf Léift ass ee vun de wichtegsten Deeler vum weidere vum bestuete Liewen an d'Liewe vun der Partei.

Fir Iech Wënsch an Attraktiv ze fillen, musst Dir Gléck dobannen fannen.

Wann Dir ufänkt glécklech ze fillen ouni de Besoin op eng aner Persoun ze vertrauen, sidd Dir bereet Iech selwer zréck an de Datingmarché ze setzen a sidd prett fir d'Liewen ze genéissen.

4. Vertrau op gutt Bezéiungen

Eleng mat Scheedung ëmgoen kann eng gutt Optioun sinn wann Dir eng Privatpersoun sidd. Wéi och ëmmer, et ass och ganz stresseg. Also ass et vital an hëllefsbereet datt Dir ënnerstëtzend Bezéiunge mat Äre Frënn a Famill fannt. Si hëllefen Iech duerch dës komplizéiert Zäit a maachen Iech et einfach.

Dir kënnt och op Är Frënn vertrauen fir Iech ze hëllefen duerch dëse Prozess ze kommen.

Eng aner gutt Optioun ass bei Gruppe vu kierzlech gescheedene Fraen a Männer bäizetrieden, déi duerch hire Prozess schwätzen a mat hinnen kënnt Dir zesumme schaffen fir op dat eenzegt Liewen ze preparéieren.

Kuckt och: 7 Déi meescht Grënn fir Scheedung

5. Fokusséiert op Är Liewensziler

Jiddereen huet eng To-do Lëscht déi se fäerdeg wëllen. Also wann Dir eng onerwënscht Scheedung duerchgemaach hutt da huelt dës Zäit fir un Är Liewensziler ze schaffen. Loosst Iech net fortlafen a fokusséiert op Aufgaben déi Är Zäit verschwanne kënnen oder Iech kuerzfristeg Erliichterung ubidden.

Probéiert déi méi grouss Foto ze kucken, fokusséiert op Är Ziler. Probéiert dës Zäit ze huelen an se op de gesondste Wee méiglech ze benotzen.

6. Fannt een aneren

Wann Dir d'Behandlungsphase vun der Scheedung erreecht hutt an Äre Wäert verstanen hutt, kënnt Dir zréck op de Maart kommen a sidd endlech opgereegt mat engem ouni Schold ze sinn. Dir kënnt op Är bescht Spure konzentréieren a wësse datt Dir net ongewollt sidd.

Huelt dës Zäit d'Aart vu Persoun ze kreéieren déi Dir sicht an da fanne se. Gitt net op eppes manner wéi dat wat Dir verdéngt.

Denkt ëmmer drun datt et net eng eenzeg Persoun ass fir Iech ze kompletéieren, Dir selwer sidd e komplette Package. Wien vun Iech gescheed ass ass méi verléiert well Dir eng erstaunlech Persoun sidd an näischt kënnt Iech elo erof bréngen! Also huelt Är Scheedung als eng gutt Saach a mécht Iech prett d'Liewen nach eng Kéier ze genéissen.

Deelen: