Scheedung vun engem Narcissist: Wéi kann ee gesond duerch de Prozess bleiwen

Scheedung vun engem Narcissist: Wéi kann ee gesond duerch de Prozess bleiwen

An dësem Artikel

Den Enn vun engem Bestietnes ass en emotional gefëllte Liewenspassage; och wann Dir deen ass deen d'Scheedung initiéiert, ass et heefeg Trauregkeet ze fillen, e Gefill vun Echec a Momenter vun Zweiwel.

Wann Dir en Narzissistpartner trennt, kënnt Dir Roserei a Frustratioun zu dësem Mix vu Gefiller bäifügen.

Wunnen mat enger Persoun, déi gestéiert ass Narcissistesch Perséinlechkeet Stéierungen , oder NPD, ass genuch vun enger Erausfuerderung; se ze trennen kann nach méi schwéier sinn.

Et ass wichteg ze bedenken datt eng Persoun mat NPD eng richteg Stéierung huet. Si hunn dës selbstabsorbéiert, dominéiert, kontrolléierend an net empathesch Perséinlechkeet als Äntwert op eppes entwéckelt traumatesch an hirer Kandheet .

Et ass hir eenzeg Manéier wéi se wësse wéi se mat der Welt ëmginn, déi eng negativen Effekt op hir interperséinlech Relatioun . Dat schlëmmst Deel ass awer datt Dir dat net ännere kënnt.

Deen eenzege Wee wéi Dir Äert Geescht maacht fir en Narzissistpartner ze trennen ass wann Dir Iech bewosst datt Änneren onméiglech ass.

Wéi och ëmmer, en Narzissist ze trennen ëmfaasst verschidden Erausfuerderungen op déi Dir Iech musst virbereeden. Also loosst eis e puer Weeër kucken wéi Dir Iech selwer an Är Famill a wéi ee mat engem Narzissist ëmgeet elo wou Dir bereet sidd der Hochzäit Äddi ze soen.

Maacht Iech prett fir e Paradigmewiessel

Äre Partner kann Iech an d'Bezéiung gerullt hunn mat den typesche Schleekere vun engem Narzissist: si ware charmant, si hunn Iech mat Komplimenter geduscht, an hunn Iech gär gemaach wéi niemools virdru gemaach.

Awer wéi d'Zäit weidergaang ass, hutt Dir gemierkt datt dëst normaalt, léift Verhalen enger Persoun Wee gemaach huet déi kontrolléiert huet, net gelauschtert an Är Meenungen net geschätzt huet, alles iwwer sech selwer gemaach huet an dacks gelunn huet.

Wann Dir probéiert hutt dës unzegoen Relatioun Problemer , si géifen Iech verspriechen, d'Saache géifen änneren. Si hunn ni gemaach. Wann Dir Iech frot wéi Dir en Narzissist duerchkritt, da beméit Iech net no Äntwerten ze sichen, well Dir fannt se net.

Elo wou Dir erkannt hutt datt Dir se net ännere kënnt, musst Dir Iech op eng Verrécklung vun Ärer Dynamik virbereeden.

Ären Narzissist geschwënn-ze-ginn-Ex wäert Iech net einfach huelen fir Iech Kraaft ze weisen. Si akzeptéieren net datt Dir am Fong hinnen de Réck gedréint hutt.

Scheedung vun engem narcissistesche Partner verlaangt eng virsiichteg Iwwerleeung vu relevante Faktoren. Loosst eis se kucken:

Kuckt och:

Wéi trennen ech en Narzissist Partner?

Dir musst e gutt Team sammelen fir staark ze bleiwen an Är ze managen Scheedungsprozess . Probéieren en Narzissist ze scheeden wäert net einfach sinn. Wann Dir en Narzissistpartner trennt, hei sinn e puer Saachen déi Dir berécksiichtege musst-

  • Éischtens, en Expert Affekot anzeschreiwen, een dee gewinnt ass mat Exen wéi Ären ze handelen. Si wësse wat se oppasse sollten a wéi d'Falle vermeiden, déi Ären Ex setzt.
  • Zweetens,schaffe mat engemmentaler berufflechdeen Iech e séchere Raum kann ubidden an deem Dir Är Frustratiounen a Roserei ausdréckt wann en Narzissist trennt.

Si kënnen Iech hëllefen staark ze bleiwen a fokusséiert op Äert Zil vun aus dësem draining Bestietnes erauszekommen an en neit Liewen ufänken fräi vum Narzissist.

  • Wann Dir denkt drun wéi eng Scheedung mat engem Narzissist iwwerlieft, denkt un Är Frënn. Wann Dir gutt Frënn hutt, vun deenen Dir wësst, datt se während dëser Liewensverschiebung ënnerstëtzen, leet Iech op hinnen.

Wann se awer net wëllen 'Säiten huelen' oder se sinn onwuel mat Är Entscheedung Äert Bestietnes ze verloossen , bedeelegt se net an Ärem Krees vun der Ënnerstëtzung.

Léiert géint narcissistescht Verhalen opzehalen

Näischt mécht den Narzissist méi wéi d'Oflehnung. Dir kënnt e puer rächenähnlecht Verhalen vun Ärem Partner erwaarden, wéi z

  • Hir Revanche kéint finanziell Schwieregkeete géintiwwer Iech enthalen (dech vun engem gemeinsame Bankkonto oder Verméigen ewechhuelen)
  • Si kënnen d'Kanner géint dech ausmaachen (iwwer de Kanner léien).
  • Si kéinten dech um Gaslighten (verleegnen datt se dëst oder dat gesot hunn, an d'Haus kommen wann Dir net do sidd a Saachen ewechhuelen)
  • Si kënnen Är net respektéieren Haftofkommes (ze spéit d'Kanner sichen ze goen,
  • Si kënnen d'Kanner net bei der zougestëmmter Zäit bei Iech heem zréckbréngen), a villes méi.

Dir musst léieren wéi hir Reaktiounen ze managen. Et ass am beschten net laang Diskussioune mat engem Narzissist ze maachen, well se net d'Méiglechkeet hunn un engem normalen, léisungsorientéierten Austausch deelzehuelen. Si mussen ëmmer richteg sinn.

Halt Är Gespréicher op e Minimum mat Ärem Ex. 'Respektéiert w.e.g. de Suergevertrag an huelt / ofhuelt d'Kanner zur Zäit wou mir eis ofgemaach hunn', ass méi effektiv wéi ze soen

'Ech kann net gleewen datt Dir dëst erëm gemaach hutt! Et ass total ongerecht datt Dir d'Zäit respektéiert déi Dir d'Kanner erëm Heem bréngt. Ech hunn zwou Stonnen op si gewaart! “

Dës Aart vu Reaktioun wäert nëmmen den Narzissist Plëséier maachen, well ee vun hiren Ziler ass sécher ze sinn datt Dir miserabel sidd.

Gitt hinnen net d'Zefriddenheet. De beschte Wee fir en Narzissist ze scheeden ass am Kapp ze halen wat se vun Iech wëllen an op eng Manéier ze handelen déi hinnen keng Zefriddenheet gëtt.

BIS gudde Wee fir mat engem Narzissist ëmzegoen ass se ze ignoréieren. Awer wann Dir Kanner gemeinsam hutt, wäert dat onméiglech sinn. Also haalt Är verbal Interaktiounen mat hinnen kuerz, emotional-frei an direkt.

Sidd virbereet fir eng laang, gezunn Scheedung

Wann Dir Iech frot wat Dir erwaart wann Dir en Narzissist trennt, da schreift Iech selwer.

Scheedung vun engem Narzissist ass am Géigesaz zum Scheedung vun engem deen net aus engem mentalen Gesondheetszoustand kämpft, an deem den Narzissist säin Deel an der Onglécklechkeet net versteet.

Well Narzissisten Introspektioun a Selbstbewosstsinn feelen, kënne se net gesinn, wéi se verantwortlech si fir de Echec vun engem Bestietnes .

Fir Iech ze bestrofen, kënne se hiren Affekot benotze fir deScheedungsprozedurensou vill wéi méiglech.

All Kéier wann Dir spiert datt Dir en Accord op e wichtege Punkt kënnt erreechen, kann Ären Ex eppes maachen fir e Backup ze maachen, d'Forward Bewegung opzehalen an d'Saachen ze stoppen.

Dëst ass net well se mat Iech bestuet wëlle bleiwen (si fille wierklech keng Léift fir een anere wéi sech selwer), mee well hiren Instinkt ass fir Rache ze sichen wann iergendeen hirt trotzt. Leider ass dës Persoun Dir.

Wann Dir en Narzissist trennt, ass et wichteg Patient ze bleiwen a sécher ze sinn datt Dir weider Richtung Äert Zil geet.

Halen Är Aen op d'Zil

Är Scheedung kënnt eventuell duerch, an Dir sidd fräi vun dëser negativer Kraaft.

Awer bereet datt Är Scheedung net sou glat a séier ass wéi eng Scheedung tëscht Leit déi net vun enger vun der NPD vum Partner betraff sinn. Awer et wäert et wäert.

An engem Bestietnes mat engem Narzissist bleiwen ass net nëmme ustrengend a schwächtend fir Iech, awer schiedlech fir Kanner, déi Zeie sinn fir dës onbalancéiert an onglécklech Interaktioun tëscht Elteren.

Scheedung vun engem Narzissist mat Kanner wäert awer e puer aner Erausfuerderunge stellen.

Ëmgang mat engem Narzissist iwwer Kannerfërderung wa se méi finanziell Ressourcen hunn wéi Dir, kéint zu Gonschte vun hinne schaffen a kann Iech och hir Haft verléieren.

An der Folleg vum Scheedung vun engem Narzissist Mann oder Fra, kann et e puer Hicke sinn.

Wann Dir an enger Bezéiung mat engem sidd, musst Dir eng Iddi hunn iwwer wéi en Narzissist op Scheedung reagéiert. Narcissisten hunn gigantesch Egoen, an hir Partner probéieren se lass ze ginn, ginn net wierklech gutt mat hinnen erof.

Wann Dir mengt Äre Partner wier kapabel vu Gewalt oder Mëssbrauch, gitt sécher Informatiounen iwwer ze sammelen eng Ëmfaangung kréien am Viraus.

Wann Dir Iech frot ob all dës Sträit et wäert ass, visualiséier de glécklechen, rouege Stot deen Dir mat Äre Kanner hutt. Dir maacht dat fir Iech selwer, a wéi wichteg, fir si.

Deelen: