A Mindful Marriage for The Mindful Couple
Bezéiungsberodung / 2025
50% vun de bestuete Koppelen an den USA, wann net méi, gi gescheet. D'Statistike sinn zënter Joren net geännert.
Awer muss et sou sinn?
Et mécht et net. Ech hu mat e puer vun de verrécktste Situatioune geschafft, wéi extrem Mëssbrauch an engem Bestietnes, an deem géint all Quoten, ech hunn der Koppel gehollef hir Hochzäit zu enger vun den déifsten a schéinste Bezéiungen ze maachen, déi ech je gesinn hunn.
Wou vill Leit géife soen 'si musse wierklech trennen', ech soen ëmmer wart eng Minutt, loosst eis ofwaarden.
Wann zwee Leit, oder och wann nëmmen ee vun hinnen am Ufank, averstanen sinn hir Hënner ofzeschaffen, ginn et esou vill super Saachen déi mir maache kënne fir Bezéiungen ze retten ier se e luesen, agoniséierenden Doud stierwen.
Hei eng Geschicht iwwer eng Koppel mat där ech viru Joeren zesumme geschafft hunn, déi um Rand vun der Scheedung waren:
De Mann war an enger Affär, hie war net emol sécher, datt hien d'Affär ophale wollt, a wann hien an der Limbo ass, probéiert seng Fra ze entscheeden, ob hatt d'Scheedung soll ofginn oder net. Hir Famill a Frënn hunn hir gesot, well hie keen direkten Interêt hat säi Liebhaber ze verloossen, datt hatt just direkt muss ofginn. Awer amplaz hunn ech déi zwee Schrëtt hei ënnendrënner gedeelt, a si ass se Punkt fir Punkt gefollegt, an d'Bezéiung gouf gerett.
Nodeems si fir ongeféier ee Mount mat hir geschafft huet, koum de Mann eran an huet och deeselwechte Programm gefollegt, an zu hirem Schock an der Schock vun hirer Famill konnte si hir Léift erëmfannen an e Bestietnes bauen dat méi staark war, vill méi staark wéi ier d'Affär iwwerhaapt ugefaang huet.
Just no dësen 2 Schlëssel Schrëtt ginn Iech déi beschte Chance fir Äert Bestietnes ze retten. Hei ass wat Dir maache musst-
Ech soen all Koppelen datt se sech mussen engagéieren wann d'Bestietnes an déiwe Probleemer ass, op e Minimum vu sechs Méint Berodung. Ech gleewen net un traditionell Bestietnesberodung. Am 1996 hu mir déi traditionell Hochzäitsberodungsroutine erofgelooss, wou ech mam Mann a Fra an der selwechter Stonn iwwer Telefon, Skype oder perséinlech schaffen.
Ech hu vun 1990 bis 1996 festgestallt datt dës Approche selten gutt war. Ech hu menge Koppele gesot datt se doheem kéinte streiden, sou wéi se wärend der Sëtzung mat mir gemaach hunn, gratis. Et war eng Verschwendung vun hirer Zäit a Suen.
Awer wa se serieux wären ze probéieren erauszefannen ob d'Bezéiung wäert ass ze spueren, géif ech mat hinnen individuell fir e Minimum vu sechs Méint schaffen.
A sechs Méint ass normalerweis déi Mindestzäit déi ech fonnt hunn et brauch fir eng futtis Hochzäit oder Bezéiung ze heelen. Heiansdo kann et bis zu engem Joer daueren. Awer am Schrëtt Nummer eent, kréie mir se sech fir e Minimum vu sechs Méint ze engagéieren fir all Woch eng Stonn mat mir een op een ze schaffen. Si sinn och Hausaufgaben. Schreiwen Aufgaben. D'Liesung vu bestëmmte Bicher. Wann se dëse Programm befollegen, ass et eng grouss Chance datt mir kënnen d'Bestietnes ëmdréinen.
Wann um Enn vu sechs Méint d'Bezéiung nach ëmmer an zimmlech Onroue schéngt ze sinn, empfeelen ech fir d'Koppel sech ze trennen. An zwou getrennte Wunnengen ze liewen. D'Trennung kéint iergendwou vun dräi Méint bis sechs Méint goen, wa se nach ëmmer mat mir als Beroder schaffen.
Heiansdo ass déi negativ Energie, déi iwwer d'Joren opgebaut gouf, einfach ze intensiv fir ze probéieren duerch ze schaffen, wa se zesumme liewen. Eng aner Koppel mat där ech dat gemaach hunn, déi wollten an der Minutt trennen, wou se a mäi Büro getrëppelt sinn, fonnt datt no der Berodung hinnen net hëllefen d'Relatioun bannent den éischte sechs Méint ze retten, d'Trennung plus Berodung war d'Äntwert op hir Gebieder.
Wärend se getrennt sinn, a si schaffen nach ëmmer wöchentlech mat mir op enger wöchentlecher Basis, hunn se d'Negativitéit ofgeholl, hir Roserei huet ugefaang geléist ze ginn, d'Ressentimenten, déi bannent hinne béid opgestan waren, duerch d'Trennung ugefaang ze berouegen .
Et war no der 90 Deeg Trennung datt se fäeg waren kloer ze denken, hir Häerzer opzemaachen an hir Bezéiung an e schéint neit Raum ze réckelen.
Wann no der uewe genannter zwee Schrëtt gefollegt ass, ass d'Bezéiung nach ëmmer am Turbulenzen, da roden ech datt se duerch d'Scheedung goen. Wann d'Leit de Schrëtt 1 an de Schrëtt 2 uewe verfollegen, sinn et ganz gutt Chancen datt mir d'Bezéiung retten. Awer et ass net 100% garantéiert. Op d'mannst wa se decidéieren zu dëser Zäit ze trennen, kënne se allebéid zréck kucken, fortgoen wëssend datt se alles an hirer Kraaft gemaach hunn fir d'Bestietnes an oder d'Bezéiung ze retten.
Wann et Kanner sinn, empfeelen ech déi uewe genannten zwee Schrëtt, no de Schrëtt bis zum Ofschloss. Wann et keng Kanner sinn, heiansdo decidéiert d'Koppel no den éischte sechs Méint oder Berodungsjoer datt d'Bezéiung ze wäit fort ass fir ze retten.
A béide Weeër, ech weess wann eng Koppel sou vill Ustrengung an d'Aarbecht leet, wa se Scheedung maachen, gi se fort sou vill méi iwwer sech selwer ze léieren, Léift a wat et brauch fir eng déif a gesond Bezéiung an eist Bestietnes ze kreéieren. Egal wéi, et lount sech den Effort.
Awer wann Dir net bereet sidd den Effort ze maachen elo, d'Chance sinn datt Dir déi selwecht dysfunktionnell Gewunnechten an Ärer neier Bezéiung widderhuelen. Maach mei lues. Kuckt bannen. Loosst eis d'Aarbecht zesumme maachen
Deelen: