Inakzeptabelt Verhalen Dat Deng Bezéiung Zerstéiert
Bezéiungsberodung / 2025
An dësem Artikel
Léift eng Narzissist Fra ka ganz schwéier sinn. Dir musst Äert Temperament a Kontroll halen an egal wéi vill Opmierksamkeet Dir Ärem Partner gitt, et fillt Iech wéi wann Dir gezwongen sidd ronderëm hinnen ze tippelen fir dat Laachen op hir Gesiichter ze halen.
Narzismus, oder méi präzis, Narcissistesch Perséinlechkeet Stéierungen ass e mentalen Zoustand deen sech haut verbreet. Wéi no der Fuerschung, iwwer 6% vun der Bevëlkerung huet NPD . Geméiss den Etüden, d'Verhältnis vu männlechen a weiblechen Narzissisten ass ongeféier 7 Prozent fir Männer a 4,8 Prozent fir Fraen.
Narcissisten deelen e puer gemeinsam Eegeschaften, awer et gëtt observéiert datt weiblech Narzissisten, wann net glécklech an engem Relatioun , wielt e bessere Partner fir sech selwer ze fannen wärend de männlechen Narzissist dacks an enger Bezéiung bleift a seng Roserei op säi Partner eraushëlt.
Wann Dir mat enger Fra sidd, déi Narzissismus huet, kann et fillen datt Dir musst vermëschen Léift mat Strategie. Vill soen datt se selwer all d'Saache musse notéieren déi se stéieren, sou datt se d'Reaktioune vun hirem Partner kontrolléieren.
Hei si Weeër fir eng narcissistesch Fra ze behandelen, wann Dir d'Bezéiung net wëllt sabotéieren
Bestuet mat enger Fra déi en Narzissist ass? Mat engem Narzissist bestuet ze sinn, kënnt mat enger Rei vun Erausfuerderungen. E puer Fraen déi Narzissistesch sinn hunn eng Tendenz ze héich iwwer sech selwer ze schwätzen.
Wann Dir e Mann hutt deen en Narzissist ass, kënne se probéieren sech selwer besser ze presentéiere wéi Dir virun aneren.
Och wann dëst verletzend ka sinn an Dir kënnt eng Verteidegung erliewen, musst Dir net sou niddereg biegen just fir Är Fra ze beweisen déi eng Narzissistin falsch ass. Amplaz, fir d'Saache besser ze maachen, ass déi bescht Léisung ewech ze goen oder de Sujet z'änneren.
Well, gleeft et oder net, déi meescht Leit an Ärem Versammlung si sech wuel bewosst iwwer de graffe Temperament vun Ärem Partner an narcissistesch Tendenzen.
Frot Dir Iech wéi Dir mat enger Fra handelt, déi eng Narzissistin ass? De beschte Wee mat engem Narzissist ëmzegoen, wann Dir mat engem bestuet sidd, ass d'Perséinlechkeet vun Ärem Partner ze liesen an ze beobachten a probéiert eng gesond Kommunikatioun mat hir z'entwéckelen iwwer wa se narcissistesch Tendenzen ausstellt fir Léisungen ze fannen déi gesond sinn.
Eng Fra déi en Narzissist ass kann extrem empfindlech fir Kritik sinn zesumme mat onheemlech kritescher vun aneren.
Si schénge vläicht en héije Selbstschätzung ze hunn, awer hir Arroganz ass dacks en Indikator datt hir Selbstschätzung wierklech fragil ass. Duerfir probéiert Äre Partner net ze kritiséieren an Är Gedanken mat Léift an Häerzen ze vermëttelen.
Heiansdo modelléiere passend Kommunikatioun kann engem narcissistesche Partner hëllefen nei Weeër ze fannen fir mat Iech ze verbannen wann se frustréiert sinn.
Et kann dacks schwéier sinn ze wëssen wéi een de schwéiere Bilan vun der Desaccord mat engem ëmgeet, deen narcissistesch ass. Mat der Zäit kënnt Dir ufänken hir Mustere vu Roserei oder Frustratioun ze bemierken a kënnt ufänken e Sënn ze entwéckelen wéini eng entspriechend Zäit ass fir konstruktiv Feedbackgespréicher ze hunn, a wéini et net déi bescht Zäit ass fir dat ze maachen.
Wann Äre Partner iergendwann an extremer Reaktiounen ufälleg ass, datt et en Argument ass, kann et besser sinn Ënnerstëtzung vun engem ausgebilten mentale Gesondheetsspezialist oder Koppelberoder ze sichen, deen Iech all hëllefe léiere besser ze kommunizéieren fir dës rosen Ausbroch ze reduzéieren.
E Mann, deen en Narzissist ass, kann en aarmt Gefill vun Empathie hunn.
Eng Fra déi en Narzissist ass kann net fäeg sinn Är richteg Gefiller z'identifizéieren. Dir kënnt Iech fille wéi wann Dir Är Frustratiounen oder Bedenken kommunizéiert, awer si bemierken eventuell net Äert Gesiicht oder opgewuessene Augenbrauen genuch fir eng Verbindung ze maachen datt Dir Iech stéiert.
Also, wann Dir esou eng Situatioun erlieft, musst Dir viru goen an driwwer schwätzen, Är Gefiller op eng roueg a reglementéiert Manéier matdeelen.
De beschte Wee fir schwéier Zäiten mat engem Narzissistpartner ze managen ass erauszefannen wat hinne wichteg ass; wann Dir déi Saachen erausfënnt, déi fir si am wichtegsten sinn, sidd Dir méi wahrscheinlech Weeër ze fannen fir Iech mat hinnen ze verbannen, och wärend Zäiten wou se irrational rosen oder opgeregt schéngen.
Zum Beispill eng gemeinsam Angscht virun Narzissisten ass net an enger Muechtpositioun.
Dëst bedeit awer net, well eng Persoun déi Narzissistesch ass dacks onberechenbar ass a kann net vun Ärem Versuch beaflosst ginn fir se op d'Saach ze konzentréieren déi Dir denkt datt se am meeschten ass.
E bestuet Liewen mat enger Fra ze iwwerliewen déi Narzissistesch ka sinn wéi eng wëll Aachterbunn déi duerch Strecken passéiert déi Dir nach ni besicht hutt a veruersaacht Iech Saachen ze spieren déi Dir Iech ni virgestallt hutt.
Bestuet sinn mat enger Fra déi Narzissistesch ass ass net ëmmer glat. Wann Dir décidéiert eng Bezéiung mat engem Narzissist ze navigéieren, ass et wichteg datt Dir Äert Anker mécht.
Vill kënne léiwer eng Fra oder e Mann trennen, deen en Narzissist ass, awer nëmmen e puer hunn d'Kraaft fir mat den Ups an Downs an dësen Aarte vu Bezéiungen ëmzegoen an e glécklecht bestuet Liewen ze verbréngen.
Wann Dir Äre Partner wierklech gär hutt, wäert et wichteg sinn flexibel ze sinn, Chancen ze ginn, a wann alles anescht ausfält, probéiert e Profi ze sichen deen Iech hëllefe kann ze bestëmmen ob Är Bezéiung fir Iech zwee gesond ass.
Deelen: