7 Tipps fir eng Scheedung ze iwwerliewen

Och wann Äert Bestietnes ophalen de richtege Choix ass, ass d'Wourecht datt Scheedung fir jiddereen schwéier ass. Nidderlag zouginn, an Äddi vun all där Zäit an Energie ass eng graff Plaz fir ze sinn. Den Dag wou Är Scheedung endlech ass, fillt Dir Iech vill Saachen - Erliichterung, Roserei, Gléck, Trauregkeet a ganz vill Duercherneen. Wat geschitt elo? Wéi wäert Dir iwwerliewen?

Dir hutt vläicht scho fir eng Zäit am Iwwerliewensmodus gewiescht. Dir maacht definitiv Äert Bescht fir duerch den Dag ze kommen. Wéi Dir weidergeet an an dës nei Ära vun Ärem Liewen iwwergitt, hei sinn 7 Tipps fir eng Scheedung ze iwwerliewen.

1. Passt op dech op

Dir sidd vill duerchgaang, an Är Emotiounen wäerten iwwerall sinn. Also passt ganz gutt op Iech op. Kritt vill Schlof, iesst vill gesond Iessen, trainéiert regelméisseg, a probéiert vill Zäit ze hunn. Wann Dir Feeler maacht, schloe Iech net selwer oder sot Iech selwer Dir sidd e Feeler bei allem. Dir sidd Mënsch! Sief léif mat Iech selwer - sou léif wéi Dir engem gudde Frënd wär wann se duerch datselwecht géife goen. Dir braucht Zäit fir iwwer Är verluer Bestietnes ze traueren, a fir gutt an Ärem Alldag ze funktionnéieren.

2. Ëmginn Iech mat Famill a Frënn

Et ass wichteg fir Iech an dëser Zäit verbonne ze fillen, besonnesch well Dir eng vun Äre gréisste Verbindunge verluer hutt. Ëmginn dech mat de Leit, déi dech am léifsten hunn. Erlaabt hinnen Iech mat hirer positiver Energie a Léift opzebauen. Et mécht Iech d'Gefill datt Dir net nëmmen iwwerlieft, awer tatsächlech gedeeft.

3. Verzei dech selwer

Wéi Dir zréck kuckt op wat an Ärem Bestietnes falsch gelaf ass, wäert Dir sécherlech e puer Bedaueren hunn. Dir denkt weider all 'wat wann' op enger Loop an Ärem Kapp. Wat wann Dir dëst maacht, wier Är Hochzäit nach intakt? Loosst déi Froen net weider am Kapp opkommen. Akzeptéiert datt dëst Bestietnes eriwwer ass, Period. Et ass gemaach. Et ass also Zäit fir no vir ze goen. Deen eenzege Wee wéi Dir dat maache kënnt ass Iech selwer ze verzeien. Gitt op sech selwer ze schloen iwwer wat geschitt ass oder kéint geschéien.

4. Verginn Ären Ex

Et dauert zwee bis Tango, an offensichtlech hat Ären Ex och eppes mat der Scheedung ze dinn. Et ass wichteg Zäit ze huelen dat ze verschaffen, awer iergendwann musst Dir dat lass loossen. Wann Dir et net maacht, wäert et Äert Liewen ploen vir. Fannt e Wee datt Dir Ären Ex verginn hutt. Et heescht net datt Dir se gär hutt oder se erëm vertrauen - et ass just e Kaddo deen Dir Iech selwer ka ginn. Et ass Erlaabnis fir Iech datt Ären Ex net méi Ärem Liewen regéiert.

5. Genéisst Single ze sinn

Vill déi nei gescheed sinn, fäerten erëm Single ze sinn. Firwat ass dat Angscht? Fir sou laang hu se sech als bestuet identifizéiert. Si si komfortabel mat där Identitéit, a wollte wuel déi selwecht Identitéit fir de Rescht vun hirem Liewen hunn. Awer wann dat ännert, musse se iwwerdenken wien se sinn. Dat ass Angscht. Anstatt datt et eng ängschtlech Zäit ass, versicht Single ze sinn. Och genéisst et! Denkt un all d'Saachen déi Dir elo maache kënnt datt Dir net mat Ärem Ex muss checken. Gitt eraus, eng gutt Zäit! Loosst lass a molen d'Stad. Maacht Iech keng Suergen iwwer Dating ausser Dir sidd prett. Gitt einfach eraus a Spaass mat Frënn.

6. Maacht eppes wat Dir ëmmer wollt maachen

Är Identitéit kann de Moment e bësse fragil sinn, awer huelt d'Häerz. Dëst ass Är Chance fir en neit Blat an Ärem Liewen ze maachen. Sidd op fir nei Méiglechkeeten! Probéiert eppes wat Dir ëmmer wollt maachen. Huelt eng Keramik Klass, reest an Indien, oder gitt skydiving. Am Prozess wäert Dir e spannend Abenteuer hunn an och vill iwwer Iech selwer am Prozess léieren.

7. Gitt e Beroder kucken

Déi meescht Deeg kënnt Dir Iech ok fillen. Awer aner Deeg kënnt Dir just duerch d'Beweegunge goen, just iwwerlieft. Eng Scheedung ass vill fir alleng ze goen. Gitt e Beroder a schwätzt iwwer dat wat Dir duerchgitt. Dir wäert Iech validéiert fillen, a benotzt Tools fir Fäegkeeten z'entwéckele fir besser Saachen ze verschaffen bis Dir gesitt datt d'Liewen no der Scheedung kann hell sinn a voller Hoffnung.

Deelen: