7 Tipps fir d'Scheedung z'iwwerliewen an Ären 20er

Firwat ass d'Iwwerliewend Scheedung an Ären 20s sou eenzegaarteg? Et ass eng Zäit wou déi meescht Leit an Ärem Alter Engagementer feieren, Hochzäiten plangen, en Haus kafen a Famillen zesumme grënnen.

An dësem Artikel

• Akzeptéieren d'Enn vun Ärem Bestietnes
• Gesiicht der Schimmt a réckelen laanscht et
• Dir mierkt datt d'Léift eleng net genuch ass
• Dir léiert wat ze maachen a wat net ze maachen
• Dir kritt eng Lektioun an der Onofhängegkeet ëmmer erëm
• Dir léiert op wien Dir kënnt a wien Dir net kënnt
• Maacht e Choix all Dag

Observéiert all dëst ronderëm Iech (besonnesch op sozialen Medien), wärend Dir gläichzäiteg kuckt Bestietnes falen auserneen , ka ganz isoléierend sinn.

Wann ech war 29, Ech erlieft eng schmerzhafte Scheedung. Ech hu geduecht datt ech alles richteg gemaach hunn. Mir begéint an Fachhéichschoul an daten fir iwwer zwee Joer. Mir ware ganz verléift, also bestuet war de logesche nächste Schrëtt.

No siwe Joer bestuet ginn, et war evident datt mir verschidden Iddien haten iwwer wat Léift an Bestietnes waren. Widderholl Ongerechtegkeet war eppes fir datt ech net wäert stoen.

Ech hu mech selwer ze respektéieren an eng schwiereg Entscheedung ze treffen fir eng Scheedung ze fileieren. Mir hu keng Kanner, wat d'Situatioun nach méi komplizéiert hätt.

Wann Dir bestuet sidd, maacht Dir Gelübde fir all aner eng Liewensdauer engagéieren . Dir sidd gewinnt dës Persoun an Ärem Liewen ze hunn. Also wann d'Realitéit vun der Scheedung Iech trefft, ass et méi schmerzhaf wéi Dir Iech virstellen kënnt.

Scheedung, am Allgemengen, ass eng schrecklech Erfahrung. Scheedung an Ären 20s kënnt mat senger eegener eenzegaarteger Rei vu Schwieregkeeten.

Also, wéi duerch eng Scheedung ze kréien? Oder, wéi no der Scheedung ze plënneren?

Hei ass wéi ech iwwer d'Scheedung iwwerlieft hunn an no der Scheedung erfollegräich weidergoen.

1. Akzeptéieren d'Enn vun Ärem Bestietnes

Wielt an der Verweigerung ze liewen ass den einfache Wee eraus. Studien hu gewisen datt Leit, déi eng Scheedung erliewen, erhéicht Tauxe vun Depressioun an Angscht , wéi och erhéicht Tariffer vun Alkoholmëssbrauch.

D'Erdrénke vun Ärer Trauer am Binge Iessen oder Alkohol kann e Réckstand fir e puer sinn. Dat wäert Äre Problem net léisen. Ee entscheedende Schrëtt fir d'Scheedung z'iwwerliewen ass d'Enn vun Ärem Bestietnes unzehuelen.

Scheedung ass schwéier well et Äert Liewen komplett iwwerschafft. D'Liewen dat Dir eemol wousst ass net existent.

Äre Mann, deen Dir sou gewinnt war, ronderëm ze hunn ass fort. Är regelméisseg Routine sinn anescht. Är Liewenssituatioun kann änneren.

Gitt Iech Zäit fir ze traueren an ze akzeptéieren datt d'Bestietnes eriwwer ass. Et kann ongewéinlech fillen, awer fänkt u Choixen fir Iech selwer ze maachen. Dat war den éischte Schrëtt, deen ech an d'Richtung vun der Scheedung iwwerlieft hunn, a mäi neit Liewen.

Ech war sou gewinnt mäi Mann ze konsultéieren ier ech Entscheedungen huelen, an et huet mech sou friem gefillt. Ech hunn eng nei Plaz fonnt fir ze wunnen, souwéi nei Hobbien an Aktivitéiten fir mech beschäftegt ze halen.

Dat huet mir erlaabt dat ze akzeptéieren meng Bestietnes war eriwwer an datt ech en neit Liewen hat fir ze bauen.

2. Gesiicht der Schimmt a réckelen laanscht et

Et gëtt sou vill Schimmt, déi mat der Scheedung kënnt. D'Gefiller datt Dir net genuch war, datt d'Leit Iech vläicht beurteelen datt Dir Är Bestietnes net konnt retten, datt Dir elo eng Scheedung an erëm Single sidd.

Scheedung an Ären 20er fillt sech nach méi schued, well et normalerweis den Alter ass wou déi meescht Leit sech fir d'éischte Kéier engagéieren oder bestueden.

Vill vu menge Frënn a mengem Alter haten och Kanner a sinn an eng nei spannend Phase vun hirem Liewen eragaangen. Hei war ech duerch e beonrouegend Prozess vun der Scheedung iwwerlieft a mussen iwwerall ufänken.

Fir mech war d'Scheedung als eppes gesi wat de Leit méi spéit am Liewen geschitt ass, no ville Joere vu Bestietnes a verschidde Kanner. Wéi konnt dat mat mir geschéien wann ech nach net emol 30 war?

Ech erënnere mech un e puer deelgeholl Scheedung Ënnerstëtzung Grupp Reuniounen an de jéngste sinn do. Ech war och deen eenzegen deen keng Kanner hat.

Noutlosegkeet ze soen, et war schwéier Leit ze fannen, mat deenen ech bezéie konnt, déi och duerch eng Scheedung gaangen ass. Ech hu gekämpft mat sou vill Schimmt fir déi éischt Méint, wärend ech d'Scheedung iwwerlieft hunn.

Ech verstoppt meng Scheedung vu bal jiddereen. Meng direkt Famill war déi eenzeg, déi ech gesot hunn, a si hunn mir gehollef et duerch déi éischt Méint ze maachen. Ech sinn esou appréciéieren vun hinnen fir dat.

Dunn hunn ech gewielt et Kapp op ze stellen. Ech hunn ugefaang méi Leit ze soen: meng Frënn, meng Mataarbechter, a méi vu menger Famill.

Dat huet mir erméigleche manner schued ze fillen an ze realiséieren datt dëst vläicht net dat Schlëmmst war, mä amplaz e Schrëtt an déi richteg Richtung.

3. Dir mierkt datt d'Léift eleng net genuch ass

Ech hat meng Ex-Mann begéint wann ech war 19. Bléck zréck, Ech war wahrscheinlech Manéier ze jonk an eng engagéiert Relatioun gin dass Richtung Bestietnes riicht war.

Awer et war net wéi wann ech an eppes gerannt sinn, well mir daten fir gutt iwwer zwee Joer. Ech wäert zouginn datt ech naiv war, a gefillt hunn datt d'Léift alles konnt iwwerwannen.

An de Méint bis zu menger Scheedung, Ech war sou verzweifelt un eng Léift hänken, déi ech geduecht hunn fir ëmmer ze daueren . Ech wollt net zouginn datt d'Léift net genuch war.

A dauerhaft Bestietnes verlaangt Respekt, Engagement, a Kompromëss, zesumme mat onstierwlechen Léift.

Ech erënnere mech un engem Frënd gesot datt mir 10 Joer zesumme gesat hunn, also wéi kënne mir einfach opginn? Si huet geäntwert andeems se gesot hunn dat ass kee Grond fir zesummen ze bleiwen. Dat war sou e Glühbirmoment fir mech.

Är 20s ass d'Zäit fir all Feeler ze maachen. Är 30er sinn (hoffentlech) wann Dir vun dëse Feeler léiert a besser Entscheedunge maacht.

4. Dir léiert wat ze maachen a wat net ze maachen

Gitt duerch eng Scheedung kann eng ganz Léiererfahrung sinn. An enger Scheedung sinn et zwee Haaptleit involvéiert, a jidderee huet en Deel gespillt bis zum Enn vum Bestietnes.

Ech hu missen den Deel besëtzen, deen ech am Doud vu mengem Bestietnes gespillt hunn. Och wann ech net deen war, deen d'Onträifegkeet begaangen huet, hunn ech misse mat deem wat dozou gefouert huet, entscheeden.

Scheedung huet mech gezwongen mech selwer an engem ganz neie Liicht ze kucken, an ech konnt nei perséinlech Ziler fir mech setzen.

Ee vun de Positiven iwwer d'Scheedung an Ären 20s ass datt Dir nach ëmmer zimlech jonk sidd, an e komplette Liewensstil änneren kann einfach sinn.

Mat der Hëllef vun enger individueller Therapie, der Ënnerstëtzung vu menger Famill a Frënn, an enger déiwer perséinlecher Entwécklung, konnt ech mäi Liewen zum Besser änneren.

Am Prozess vun der Scheedung iwwerlieft hunn ech mech engagéiert fir een ze sinn op ech stolz kéint sinn an eng besser Fra an Zukunft ze sinn.

5. Dir kritt eng Lektioun an der Onofhängegkeet ëmmer erëm

Wéi ech virdru scho gesot hunn, hunn ech ugefaang Entscheedunge fir mech selwer ze huelen wärend ech d'Scheedung iwwerlieft.

Léiere wéi Dir Äert Liewen erëm eleng liewen ass ganz anescht. Awer et kann och ganz erfrëschend sinn fir Är Onofhängegkeet erëm ze kréien.

Net mat iergendeen ze konsultéieren ier Dir eng Entscheedung maacht ass ganz befreiend.

Ech hunn et genoss wann ech ëmmer an de Fitnessstudio goe kënnen, kucken wéi eng Show ech wollt, kafen wat ech wollt am Geschäft, a sou spéit op bleiwen oder sou laang schlofen wéi ech wollt.

An Ären 20er ze sinn an erëm Single ze sinn kann zimmlech spannend sinn. Nodeems ech e bëssen Zäit verbruecht hunn op Single ze sinn a mäi Liewen nei ze bewäerten, hunn ech ugefaang denken iwwer daten erëm .

Wann ech prett war erëm dobaussen ze kommen, hunn ech e puer super Leit kennegeléiert an hat Spaass fir nei Aktivitéiten ze probéieren.

Kuckt och: 7 Meeschte gemeinsam Grënn fir Scheedung

6. Dir léiert op wien Dir kënnt a wien Dir net kënnt

Scheedung ass eng vun deenen Erfarungen déi Iech weisen wien Är richteg Frënn sinn.

Op ee Punkt, Ech hu bal gefillt wéi ech ustiechend wier, well e puer Leit, déi ech kannt hunn, vun der Äerd erofgefall sinn eemol ech hinnen gesot hunn, datt ech duerch eng Scheedung goen. Et huet gefillt wéi wann eng Scheedung eppes wier wat se vu mir géife fänken.

Et ass ganz normal fir Leit Säiten an enger Scheedung ze wielen. Dat war eng Konsequenz déi ech erwaart hunn.

Wat ech net erwaart hunn, war d'Uerteel, dat vu Leit koum, déi ech geduecht hunn, datt ech am Prozess vun der Scheedung iwwerlieft hunn. Also, ech hu missen e puer Entscheedungen treffen fir verschidde Leit aus mengem Liewen ze schneiden.

Et ass essentiell fir eng positiv Haltung ze halen wann Dir duerch eppes sou Liewensverännerend wéi Scheedung geet.

Ech hunn Leit ronderëm gehal déi ënnerstëtzend a gnädeg waren. Dat ass wat ech a mengem Liewen weider maachen.

Gëfteg Leit sinn Är Zäit net wäert . D'Liewen ass ze kuerz fir Zäit op Leit ze verbréngen déi Iech net ophiewen.

Scheedung weist Iech wien Är richteg Frënn sinn a léiert Iech keng Zäit mat Leit ze verschwenden déi Iech an Äre Liewenswahlen net schätzen.

7. Maacht e Choix all Dag

Duerch eng Scheedung ze goen huet mir gewisen datt Dir all Dag e Choix maacht.

Wann Dir d'Scheedung iwwerlieft, kënnt Dir wielen erwächen, miserabel ze sinn a konzentréieren op dat wat net gutt an Ärem Liewen geet.

Oder Dir kënnt wielen erwächen a positiv ze sinn. Maacht eng Lëscht vun dräi Saachen op déi Dir dankbar sidd a fokusséiert op déi de ganzen Dag.

Wann ech an der Mëtt vu menger Scheedung war mat all den Emotiounen, déi mat derbäi kommen, hunn ech mech ëmmer all Dag 10 Minutten ginn fir ze kräischen an traureg ze sinn. Dunn hunn ech gewielt fir weider ze goen an ze fokusséieren op dat wat gutt a mengem Liewen leeft.

De Fokus op dat Positivt huet mir gehollefiwwerlieft Scheedung. Elo sinn ech glécklech erëm bestuet mat engem wonnerschéine Mann a verbréngen meng Deeg ronderëm eisen 18 Méint ale Jong.

Wann Dir am Moment duerch eng Scheedung geet, sidd Dir sécher datt et Liicht um Enn vum Tunnel ass . Gitt d'Hoffnung net op. Wësst datt et e Grond ass datt Dir dëst erliewt.

Liewen Kämpf si just Schrëtt Steng fir op Är Destinatioun ze kommen.

Deelen: