7 Verzeiungsaktivitéiten Koppele musse sech un Zäite vu Probleemer verwinnen

An dësem Artikel

• Entschëllegt Bréiwer schreiwen
• Iwwerrascht Äre Partner mat engem nodenkleche Kaddo
• Weist Äre Partner datt Dir kämpft fir z'änneren
• Schätzt d'Efforte vun Ärem Partner
• Maacht extra Zäit fir Äre Partner
• Loosst de Wonsch sou datt Är Wonnen heelen kënnen
• Engagéiert Iech an Aktivitéiten déi Iech méi no bréngen

Wann an enger Bezéiung wéi Bestietnes béid Parteie mussen en Effort maachen a striewen ze maachen. Verzeiung ass e wichtege Schlëssel fir eng gesond Bezéiung ze hunn. Loosst eis et zouginn, Keen vun eis ass perfekt, an eis all éischter Feeler ze maachen. Keng Bezéiung ka laang ouni Verzeiung bestoen. Verzeien ass net einfach awer extrem entscheedend an engem Bestietnes. Wann an enger Bezéiung mir all duerch Meenungsverschiddenheeten a Kämpf goen. Wann Dir Verzeiung praktizéiert, stäerkt Dir Är Hochzäitsbond, an et gëtt méi einfach fir Iech ze vergiessen a weiderzegoen. Wéi De Bernard Meltzer sot: 'Wann Dir verginn, ännert Dir op kee Fall d'Vergaangenheet, awer Dir ännert sécher d'Zukunft.' Verzeiung ass de Schlëssel fir d'Bestietnis lieweg a glécklech ze halen.

Hei wäerte mir Verzeiungsaktivitéite fir bestuete Koppelen diskutéieren fir sécherzestellen datt si e glécklecht an dauerhaft Bestietnes hunn.

1. Schreift Entschëllegungsbréiwer

Entschëllegt Bréif schreiwen ass eng vun de beschten Verzeiungsaktivitéiten. Wann Dir et sidd, déi e Feeler gemaach hunn, da sidd Dir et, déi Entschëllegung siche mussen. Verzeien ass eng schwéier Saach an et brauch Zäit. De beschte Wee fir sech ze entschëllegen ouni weider Meenungsverschiddenheeten ze verursaachen oder dem Roserei vun Ärem Partner ze stellen ass en Entschëllegungsbréif ze schreiwen. Dréckt Är Emotiounen an Enttäuschung duerch dëse Bréif aus. An der Ära vu grousser Technologie beréiert en handgeschriwwe Bréif d'Häerz vun enger Persoun well et de Wëllen vun der Persoun weist an de Fakt datt d'Persoun wierklech leed fir seng / hir Handlungen ass.

2. Iwwerrascht Äre Partner mat engem nodenkleche Kaddo

E Kaddo huet en emotionalt Gefill verbonnen dofir sollt als Verzeiungsaktivitéit praktizéiert ginn. Eng suergfälteg Auswiel vun engem Kaddo kann hëllefen Äre Partner ze verginn. Och kann et e Versteesdemech vun Äre Frae gär an net gär weisen.

3. Weist Äre Partner datt Dir kämpft fir z'änneren

Eng Entschëllegung ass ni genuch. Et ass wichteg Äre Partner duerch Aktiounen ze weisen datt Dir en Effort maacht fir Iech selwer z'änneren. Et weist datt Dir verantwortlech sidd fir Är Feeler a sidd gewidmet fir Är Weeër ze verbesseren an ze probéieren eng Ännerung ze bréngen wéi Dir iwwer d'Liewensdauer vun der Bezéiung denkt. Dir kënnt och d'Verännerung vun Ärer Perséinlechkeet weisen andeems Dir Ären Ehepartner iwwerduscht duerch Datumen fir Äre Partner an hirer Aarbecht ze hëllefen.

4. Appreciéieren d'Efforte vun Ärem Partner

Schätzt ëmmer d'Efforte vun Ärem Partner. Wann Äre Partner Iech en Entschëllegungsbréif schreift, gitt sécher datt Dir de Bréif schätzt an d'Léift zréckzitt. Dir kënnt entweder e weidere Bréif opschreiwen a soen wéi vill Dir de Geste schätzt an datt Dir Äre Partner verginn hutt. Dëst hëlleft Är Bezéiung opzebauen. Schätzt ëmmer och déi kleng Efforte vun Ärem Partner well et geet net drëm wéi vill Ënnerscheed den Effort mécht awer den Engagement vun Ärem Partner fir d'Relatioun.

5. Maacht extra Zäit fir Äre Partner

Dir hutt Äre Partner vläicht verginn, awer Dir kënnt ëmmer nach den Ënnerscheed tëscht Iech selwer spieren. Et ass Zäit d'Lück tëscht Iech ze läschen andeems Dir extra Zäit mat Ärem Partner verbréngt. Probéiert ze verstoen wat wierklech falsch gelaf ass a wéi kënnt Dir vermeiden datt Dir an Zukunft blesséiert gitt. Probéiert géigesäiteg besser ze verstoen. Maacht romantesch Efforten an appréciéiert de positive Spure vun Ärem Partner fir Är bestuet Bezéiung neistarten.

6. Loosst de Gruef lass, sou datt Är Wonne kënnen heelen

Verzeien geet ni duer. Loossen an déi negativ Gefiller vergiessen ass wichteg. Wann Dir nëmmen verzeiht an net vergiesst da sinn d'Wonne ëmmer do an Dir kënnt ni selwer selwer heelen. Verstoen datt mir all heiansdo Feeler maachen an egoistesch ginn. Halt ëmmer dat gréissert Bild am Kapp. Praxis Verzeiung andeems Dir Iech selwer als empathesch verzeiend Persoun denkt. Huelt ni Angscht a stoppt d'Roll vum Affer ze spillen. Wéi um Enn vum Dag si mir all net perfekt, a jidderee verdéngt Erbaarmen.

7. Engagéiert Aktivitéiten déi Iech méi no bréngen

Meenungsverschiddenheeten, Kämpf a verletzte Gefiller bréngen e Lach an Ärer Bezéiung. Engagéiert Iech Spaass Aktivitéiten reduzéieren den Ecart tëscht Iech an Ärem Partner. Also gitt einfach an eppes verwéckelt wat Dir zwee gär hutt. Entweder fannt Dir en neien Hobby, spillt e Spill zesummen, gitt Übungen zesummen, oder hänkt einfach méi dacks ausserhalb vum Haus eraus, wou een sech eng intim Zäit gëtt fir Är Bezéiung erëm opliewen ze loossen an ze hëllefen sech besser ze verstoen. Dëse Wee wäert Dir fäeg sinn de positive Spure vun Ärem Partner ze gesinn an et méi einfach ze vergiessen a weiderzemaachen.

Deelen: