6 Tipps Wéi eng Bezéiung no Bedruch ze heelen

An dësem Artikel

• Maacht d'Aarbecht
• Dir sidd an dësem zesummen
• Engagement fir Engagement
• Bauen Är Bezéiung no Bedruch op
• Éierlechkeet an Oppenheet
• Zesumme wuessen

Ech wëll Iech applaudéieren fir dësen éischte Schrëtt ze maachen fir duerch Ontrouheet ze schaffen an Är Bezéiung ze heelen.

Ontrouflechkeet ass méi heefeg wéi Dir mengt. Déi meescht Bezéiungen iwwerliewen et. Wa mir an dëser Situatioun Schold fillen, wësse se datt et ausgeliwwert ass wéi mir eis selwer gesinn. Et heescht net datt mir eis Léift fir eise Partner verluer hunn.

Ech hoffen et hëlleft Iech dës temporär Stéierung als eng Chance fir Wuesstum ze gesinn. Et erfuerdert en enormen Effort eng Bezéiung no Bedruch ze fixéieren, awer d'Virdeeler sinn all Erausfuerderung wäert.

Eng Bezéiung nom Trick gëtt nei definéiert. Eng Säit vun dësem ass de Schued; deen aneren ass selwer Entdeckung. Ëmfaasst béid mat enger këmmerender Mentalitéit, an Dir kënnt mat enger méi robuster, besser verstoen Partnerschaft .

Also, fir Iech ze hëllefen fir Vertrauen no der Onfouerheet opzebauen, hei sinn 6 Tipps wéi een iwwer Bedruch kënnt a matenee bleift.

1. Maacht d'Aarbecht

Den Entrepreneur an den Auteur, James Altucher, sot: 'Éierlechkeet ass dee schnellste Wee fir ze verhënneren datt e Feeler zu engem Versoen gëtt.' D'Äntwert wéi eng Bezéiung no Bedruch fixéiert ass einfach, funktionnéiert.

Bezéiunge falen net wéinst Feeler; si feelen, well d'Leit decidéieren net Efforte fir se ze restauréieren.

Fir zesumme no der Ontrouheet weiderzekommen, als éischt musst Dir mat Ärem Partner iwwer de Verrot viru kommen.

Mängel zouginn a sënnvoll Léisungen ubidden fir se ze iwwerwannen weist Äre Partner datt Dir bereet sidd et ze maachen.

Firwat? Äre Partner wäert dës offensichtlech Fro stellen. Dir musst eng Äntwert hunn. Äntwert op all hir Froen. Sidd oppen, eendeiteg a präzis.

D'Leit fuddelen fir wat zu engem eenzege Grond reduzéiert. Si kréien net eppes wat se vun hirem Partner brauchen. Ech wëll aussergewéinlech kloer sinn; dëst ass net Äre Partner Schold. Et wier am beschten, wann Dir de Grënn fir Är Affär .

Erfëllt Äre Partner Iech net sexuell? Fillt Dir Iech keng Intimitéit wann Dir ronderëm si sidd? Huet Är Partnerschaft Stress verursaacht deen Iech manner no bei hinnen gemaach huet? Huet eng extern Quell (Persoun oder Vize) Distanz tëscht Iech erstallt?

Identifizéieren wat Iech verursaacht huet Zefriddenheet ausserhalb vun der Bezéiung ze sichen ass néideg fir erëm Vertrauen opzebauen .

2. Dir sidd an dësem zesummen

Erlaabt Iech Emotiounen ze hunn. Erlaabt Äre Partner datselwecht ze maachen. Gitt d'Fräiheet ze äusseren an ze deelen ouni Angscht virum Ofwieren.

Mat I Aussoen kann en nëtzlecht Instrument am Deele sinn. Äntwert mat enger Bestätegung erlaabt Äre Partner ze wëssen datt Dir se héieren hutt a se verstoen. Si ze froen spezifesch Aspekter vun hiren Aussoen ze klären ass encouragéiert.

Dëst ass Är Relatioun. Et ass eleng tëscht Iech zwee. Ze dacks lafe Leit mat hire Frënn ze beroden iwwer dat wat hire Partner gemaach huet. Et sinn Dir zwee déi d'Aarbecht maachen, Är Frënn kënnen e super Support System sinn awer sollten net eng Quell vu Meenung sinn.

Sich no professioneller Berodungass en exzellente Wee fir en net-partizipéierten Individuum ze fannen fir Äert Gespréich ze leeden. Ech géif Iech encouragéieren e Beroder zesummen ze fannen.

Dir kënnt allenzwee verschidde Meenungen hunn iwwer wat Dir wëllt. Beroder kommen an alle Formen, Gréissten, Faarwen a Krediter. Fannt een dee fir Iech zwee funktionnéiert. Hutt keng Angscht ginn individuell Berodung ze sichen.

Mir schaffen besser zesumme wa mir gutt eleng schaffen. Individuell Berodung erlaabt Iech Är Gedanken ouni Uerteel ze schaffen ier Dir se Ärem Partner presentéiert. En ausgebilte Fachmann hëlleft Iech z'entdecken wat Dir bei engem Partner sicht a wat Dir maache kënnt.

3. Engagement fir Engagement

Dir kënnt net zwee romantesch Bezéiungen op eemol bauen. Maacht Äre Partner d'Prioritéit a loosst se wëssen.

Déi rezent Trennung vu Josh Lucas a Jessica Ciencin Henriquez sollt als Beispill vu wat net ze maachen blénken.

Wärend se an der Vergaangenheet bestuet waren, hunn se eng Partnerschaft gehalen bis de Josh hir wärend der Pandemie fuddelen. Hie konnt d'Bezéiung oder och hir Gesondheet net als éischt stellen.

Si sot, 'Egal wéi vill mäi fréiere Mann an ech eis géigesäiteg gär hunn, wéi vill mir eis verginn hunn a wéi vill mir bereet sinn zesummen ze schaffen, Scheedung bedeit datt mir d'Fantasie a wat bleift an der Äschen ass méi schwéier z'akzeptéieren wéi ech mir et virgestallt hunn. '

Engagement ze engagéieren ass néideg. Setzt d'Relatioun net a Brand.

4. Bauen Är Bezéiung no Bedruch op

Eng bemierkenswäert Linn aus den 80er Klassiker, The Money Pit , 'D'Fundament war gutt & hellip; wann dat an der Rei ass, da kann alles anescht behuewe ginn.

Och an dësem Film huet hien net wierklech op d'Haus referéiert. D'Fundament vun Ärer Bezéiung ass Léift a géigesäitege Respekt. Mir maachen Saachen déi dës Locataire rëselen, awer wéi mir et uschwätzen wäerten d'Iwwerliewe vun Ärer Bezéiung nom Bedruch bestëmmen.

Freet Dir Iech wéi eng Bezéiung no Bedruch ka funktionnéieren?

Huelt e Projet un. Meescht jiddereen, deen et duerchgaang ass, wäert Iech soen, en Haus ze bauen oder eng Renovatioun ze maachen ass eng vun de stäerkststen an usprochsvollsten Aufgabe vun Ärer Bezéiung.

E Projet ze packen dee géigesäitege Input a Kompromëss erfuerdert ka Bausteng fir méi bedeitend Bezéiungsziler sinn.

Et erlaabt Iech Mikrodosen ze verdeele vu Meenungen ze deelen, Respekt virun hinnen ze weisen, an Zesummenhalt an enger kollektiver Iddi ze fannen.

Huelt eppes wat Dir op Lager hutt a fannt eng Méiglechkeet. Ech kucke gär Museker an engem Duett. Jidderee kritt en Eenzelen ze sinn awer vertrauen openeen fir deen aneren z'ënnerstëtzen.

Huelt Iech Zäit fir e Gaart ze planzen - eppes dat Uebst dréit, oder Geméis, oder Musek, oder ähnleches. Erstellt eppes zesummen.

5. Éierlechkeet an Oppenheet

Huelt eng Haltung vun Angschtloser Oppenheet. Äre Partner voll, oppenen Zougang zu Ärem digitalen Liewen ze ginn, kann e laange Wee goen fir Bedenken ze vereinfachen.

Gitt hinnen de Passcode op Ären Handy a soziale Medien Konten. Hutt kloer an effektiv Kommunikatioun iwwer wéini wat a wou Dir sidd ouni datt se froen mussen.

Ech géif Äre Partner encouragéieren datselwecht fir Iech ze maachen. Dëst ass net iwwer Bestrofung, awer Oppenheet an Ärer Bezéiung nom Bedruch.

Betruecht dëst eng Relatioun handshake.

Handshakes waren am Ufank e Geste fir ze weisen datt Dir keng Waff hutt, an d'Schüttelen fir unzeginn et war näischt an Ärer Hülle verstoppt. Emfänkt dës Iddi an Ärem digitalen Liewen.

Wann d'Offenheet an d'Deele eng Gewunnecht an Ärer Bezéiung ginn, baut d'Vertrauen op.

Kuckt och: Sollt Dir Äre Partner alles soen?

6. Zesumme wuessen

D'COVID-19 Pandemie huet dozou gefouert datt vill Leit déif op hir Bezéiunge kucken. Mir hu méi Zäit zesumme verbruecht wéi op iergend engem anere Punkt. Wa mir d'Aarbecht maachen, kënne mir dat Bescht anenee fannen a méi no kommen.

De Fakt ass datt Dir géigesäiteg fonnt hutt an zesumme komm sidd. Zesumme wuessen brauch Aarbecht.

Ech war viru kuerzem an engem Treibhauseffekt, a si haten dës héich, schéin vun deem wat Hibiskusbeem ausmécht.

Den Aarbechter sot mir si fänken se jonk un a flächen d'Planzen virsiichteg zesummen. Wann et richteg gemaach gëtt, wäerte se weider matenee verbonne wuessen an eng schéi Planz produzéieren. Eng Bezéiung ass net anescht.

Dëst Joer hunn meng Elteren hire fofzegsten Hochzäitsdag gefeiert. Mir hunn hinnen e Questionnaire ginn an hir Äntwerten op der Party virgelies.

Wéi gefrot, 'Wat ass dat eenzeg Wichtegst fir e laangt, erfollegräicht Bestietnes?' Si hunn allebéid mat engem Wuert geäntwert, Gedold .

Gitt Iech an Äre Partner Zäit fir ze heelen, Zäit fir ze wuessen, an Zäit fir d'Bezéiung ze ginn déi Dir zwee wëllt.

Duerch dëst ze schaffen wäert Är Bezéiung zu enger bauen déi oppen an éierlech ass, bereet all zukünfteg Erausfuerderung unzehuelen déi se kéint stellen. Dir verdéngt et allenzwee.

Deelen: