5 Nëtzlech Scheedungs ​​Tipps fir Männer

5 Nëtzlech Scheedungs ​​Tipps fir Männer

An dësem Artikel

Anescht duerchgoen Etappe vun der Scheedung fir e Mann ka ganz usprochsvoll sinn, net datt et méi einfach fir eng Fra ass, awer eng Fra ze sinn assuréiert datt, heiansdo riends, Familljen, an och Professioneller si vill méi prett fir Ënnerstëtzung ze bidden.

Versteesdemech wéi ee sech op eng Scheedung fir e Mann virbereet oder wéi ee mat enger Scheedung eens gëtt wéi e Mann ka schwéier sinn, well, f oder a Mann duerch eng Scheedung geet, Ënnerstëtzung ass net ëmmer einfach ze fannen.

Also w e sinn haut hei fir Iech ze bidden e puer Scheedungs ​​Tipps fir Männer a weisen datt Dir eis Ënnerstëtzung hutt, och wa keen aneren fir Iech do ass.

1. Erkennt Är Emotiounen

Wat ass dat éischt wat Dir maache musst wann Dir Scheedung kritt? Eis éischt Scheedungstipps fir Männer ass Är Emotiounen unzeerkennen.

Dir sidd e Mann. D'Leit sinn amgaang vun Iech ze erwaarden datt Dir Är Emotiounen verstoppt an enthält, vläicht erwaart Dir dat och vu Iech selwer. Fir staark ze sinn. Loosst mech Iech eng Fro stellen, wien probéiert Dir ze verarschen?

Natierlech hutt Dir Gefiller. Dir sidd verletzt, traureg, enttäuscht. Denkt drun, Männer tendéieren hir Schmerz hannert Roserei vill méi ze verstoppe wéi Frae maachen.

Wann Dir méi ufänkt ze trainéieren, ze drénken, Casual Sex ze hunn, Suen auszeginn, Fernseh ze kucken, wësst Dir datt Dir Är Emotiounen ënnerdréckt.

Fir Männer déi mat Scheedung eens ginn, Är Emotiounen ze kontrolléieren kéint vun Zäit zu Zäit an der Rei sinn, awer wann Dir Är Emotiounen dauernd ignoréiert a verstoppt, kënnt Dir Är Fäegkeet beaflossen fir wierklech am Liewen weiderzekommen.

Wann Dir mengt Dir sidd net fäeg mat Ären Emotiounen eleng ëmzegoen, fannt en Therapeur, Liewenscoach, Scheedungsberoder, ee vun dëse Leit kann Iech hëllefen verbesseren d'Qualitéit vun Ärem Liewen no der Scheedung.

2. Denkt zweemol ier Dir eppes Recklos mécht

Männer tendéieren eraus ze handelen wa se verletzt sinn. Ech mengen net all déi Saachen déi ech hei uewen opgezielt hunn, drénken, Partner wiesselen, asw. Ech schwätzen iwwer Äert Verhalen am Zesummenhang mat Ärem Ex-Fra.

Gitt Äert Bescht fir rational ze bleiwen.

Rufft hatt / hien net wann et net noutwenneg oder Scheedung / Kanner-bezunn ass, blockéiert hatt / hien net op sozial Netzwierker, dréckt se net virun Äre Frënn, Familljen a besonnesch net virun Är Kanner.

Dir hat déi Fra / de Mann gär. Dir sidd virun allem dat, an Dir wäert et méi spéit bedaueren. Miniméiert all Kontakter tëscht Iech zwee, an net maachen loosst Emotiounen Äert Uerteel bedecken .

Dës Scheedungs ​​Tipps fir Männer si wesentlech wéi Äert Verhalen ganz gutt d'Schicksal vun Ärer Scheedung kann decidéieren. Wann Dir ufänkt ze handelen, da kann et géint Iech am Geriicht benotzt ginn, sou datt Ären Ex kritt wat se vun Iech wëllen.

3. Passt op Äre Kierper op

Wéi ech scho virdru gesot hunn Scheedungs ​​Tipps fir Männer , Männer hunn heiansdo Schwieregkeeten hir Gefiller auszedrécken.

Wéinst deem, staark Gefiller tendéieren Marken op hire Kierper ze hannerloossen. Iwwerschlof oder Mangel u Schlof, Bauchwéi, Panikattacken a Kappwéi si méi heefeg wéi Dir mengt.

Männer déi éischter hir Emotiounen ënnerdrécken andeems se sech mat haarder Aarbecht oder Substanzmëssbrauch engagéieren, leiden nach méi.

Äre Geescht kéint am Chaos sinn, awer loosst dat net Äre Kierper beaflossen. Ären emotionalen Schmerz ass genuch - Dir musst och net duerch de kierperleche goen. Léiert wéi Dir gesond bleift bei enger Scheedung.

Fir Ufänger, iessen, schlofen, a Waasser drénke regelméisseg. Verduebelt net de Betrag vun der Übung. Erhéijung Är Aarbechtszäiten net. Drénkt net oder benotzt aner Substanzen fir Emotiounen ze verdecken.

Et ka schwéier sinn ze akzeptéieren, awer Dir sidd e vulnérabele Mënsch, handelt wéi een. Leckt Är Wonnen an dréckt Iech net ze schwéier.

4. Analyséiert Är Finanzen

Och wann Dir de Partner wier deen d'Majoritéit vun de Suen an Äert Haus bruecht huet, wäert Dir elo manner Suen hunn.

Dir musst Affekotskäschte bezuelen, Geriichtssteieren, potenziell en Therapeur oder e Finanzspezialist, asw. Är Ausgabe wäerte klammen.

Op der anerer Säit kritt Ären Ex-Fra op d'mannst een Deel vun Äre Saachen. Vläicht musst Dir Ënnerhaltgeld bezuelen; vläicht verléiert Dir Äert Haus, vill Saache kënne geschéien.

Aus deem Grond, sëtzt an denkt Är Finanzen duerch. Wann Dir mat Zuelen net gutt sidd, frot e Frënd oder lount e Spezialist fir Iech ze hëllefen.

Dir musst Är Ausgaben ofschneiden a finanziell Pläng fir d'Zukunft maachen. Gitt sécher Kopie vun all Äre finanziellen Dokumenter ze maachen an Äre Kreditrekord ze kontrolléieren; all dës Saache wäerte laangfristeg nëtzlech sinn.

Kuckt och: 7 Déi meescht Grënn fir Scheedung

5. Sidd en Team mat Ärem Affekot

Setzt Iech net mam éischten Affekot aus Ärem Telefonsbuch of. Sicht de richtegen. Dat mannst wat Dir maache kënnt ass en Affekot ze fannen deen op Scheedungen spezialiséiert ass.

Da gitt sécher datt Dir zwee op der selwechter Säit sidd. Setzt spezifesch Ziler a bleift drun, loosst Ären Affekot Iech net vum gréissere Bild zéien.

Denkt drun, den Affekot ass hei fir Iech ze hëllefen mam Gesetz ëmzegoen. Awer all déi aner Saachen sinn Är Verantwortung.

Informéiert Iech selwer. Net all Scheedung muss um Geriicht landen; vill Saache kënne gemaach ginn ier Dir op dee Punkt kommt. Gitt sécher datt Dir wësst wat Dir maacht, sou datt Dir Är Chancen op Erfolleg maximéiert.

Männer si genau sou vulnérabel a sanft wéi Fraen; si demonstréiere just hir Péng op verschidde Weeër. Maacht Iech keng Suergen; wann Dir kräischt, wann Dir eppes zerbriechelt, wann Dir Angscht oder Duerchernee fillt, heescht et net datt Dir schwaach sidd.

Dir sidd nach méi staark fir Iech selwer ze fillen amplaz sech hannert enger Mask ze verstoppen. No enger Zäit wäert Dir driwwer kommen; fir elo, Dir musst just weider op Iech selwer schaffen.

Deelen: