4 entscheedend Tipps fir Äert Broken Bestietnes ze fixéieren

4 entscheedend Tipps fir Äert Broken Bestietnes ze fixéieren

An dësem Artikel

All Bestietnes trefft eng rau Plaz, awer wann Dir haart schafft, kann et fixéiert ginn. Oder esou si mir gesot.

Leider, heiansdo, egal wat Dir maacht, kënnt Dir et einfach net maachen. Op der anerer Säit, heiansdo, wann Dir maacht wat Dir sollt, investéiert Dir all Är Léift an Energie an Är Relatioun, Dir kritt fir Ären Effort belount.

Also, wéi fixéiert Dir Äert Bestietnes eemol et an engem Rut hänke bleift oder de perfekte Stuerm trefft? Hei sinn e puer Tipps déi Äert Liewen änneren kënnen

1. Verantwortung iwwerhuelen

Déi meescht vun eis haassen dësen Deel, besonnesch wann Dir um Rand vun enger Trennung oder enger Scheedung sidd. Mir léiwer déi aner Partei zouzeschreiwen fir alles wat an eiser Bezéiung grujeleg gaang ass.

Mir soen net datt Dir net verletzt sidd oder datt Dir net falsch gemaach hutt. An all Éierlechkeet, et ginn net vill Fäll wou nëmmen ee Mann dee schlechten ass, während deen aneren en Hellegen ass.

Dofir, egal wat geschitt ass, datt Äert Bestietnes an d'Kris bruecht huet, d'Chance sinn datt et Saachen déi Dir gemaach hutt oder gemaach hutt, déi zu de Schwieregkeeten an der Bezéiung bäigedroen hunn.

An dat ass wat Dir sollt fokusséieren als den éischte Schrëtt op Ärem Wee fir Äert Bestietnes ze fixéieren. Grouss oder kleng, Dir sollt Verantwortung fir Ären Deel vum Problem iwwerhuelen.

Stellt Iech Froen iwwer Äre Charakter, Äert Temperament an Är Handlungen. Sidd Dir wouer? Sidd Dir respektvoll? Hutt Dir méi gejaut wéi et absolut néideg war? Wousst Dir wéi Dir Är Besoinen a Reklamatiounen kommunizéieren? Hutt Dir Léift a Suergfalt ausgedréckt? Hutt Dir Äert Temperament kontrolléiert oder Dir hutt eng Gewunnecht gehat an eng Lawine vu Beleidegungen ze platzen wann Dir onzefridden sidd?

All dës a vill, vill méi, sinn d'Froen, déi Dir Iech all Dag op Ärem Wee Richtung Äert neit gesond Bestietnes sollt stellen. Déi éischt Saach ass Är Mängel a Feeler z'erkennen an ze akzeptéieren. Wann Dir dat maacht, huelt Verantwortung fir Är Handlungen. An deelt dann dës Abléck an Entscheedunge mat Ärem Ehepartner an engem oprecht awer léif Gespréich.

2. Engagéiert de Prozess

Et wäert e laange Wee viru sinn, loosst Iech net duerch d

Wann Dir mat den Themen behandelt hutt, déi Iech waren ze handhaben, a wann Dir en Eed gemaach hutt fir Är Weeër ze änneren fir d'Saachen ze funktionéieren, musst Dir de Prozess selwer engagéieren.

Et wäert e laange Wee viru sinn, loosst Iech net duerch d'Versprieche vun enger einfacher Fix narréieren. Fuerschung huet gewisen datt Koppelen déi gewëllt sinn sech fir déi néideg Ännerungen ze widmen, vill méi héich Chancen hunn hir Bestietnes ze retten.

Wéi iwwersetzt dëst an d'Praxis?

Sidd prett fir Är alldeeglech Gewunnechten z'änneren, a genuch Zäit ze designéieren fir un Ärem Bestietnes ze schaffen. Dëst bedeit e puer Saachen. Dir braucht e bëssen Zäit fir un Ärer Selbsentwécklung an Äre Kommunikatiounsfäegkeeten ze schaffen, vläicht e puer Selbstverbesserungsbicher ze liesen. Dir sollt och e Koppelentherapeut besichen fir Iech duerch de Prozess ze guidéieren.

3. Dedikéiert speziellen Effort fir méi Zäit mat Ärem Ehepartner ze verbréngen

Schlussendlech, wat ass wahrscheinlech dee lëschtegsten Deel vun dësem Schrëtt - Dir sollt speziell Efforte widmen fir méi Zäit a méi Qualitéitszäit haaptsächlech mat Ärem Ehepartner ze verbréngen. Kuckt ob Dir nei gemeinsam Interessen fannt. Verbréngen Owender ouni Computer oder Handyen, just déi zwee vun iech. Maacht Spazéieren, gitt an de Kino, a verféieren sech.

Vergewëssert Iech sou vill vun onwesentlechen Uerderen op der Säit ze setzen bis Är Relatioun gutt ass an erëm leeft.

4. Restauréiert Intimitéit an Affichage vun Häerzen verbonnen

Ee vun den éischten Aspekter vun engem Bestietnes, déi leiden, wann et Bestietnesproblemer ass, ass Intimitéit. Dëst gëllt souwuel fir dat wat an der Schlofkummer leeft, an en alldeeglechen Austausch vu Häerzen verbonnen, Kuschelcher, Kuss, an ëmklammen. Dëst ass verständlech, besonnesch fir Fraen, déi et schwéier fannen kierperlech Intimitéit vun der Gesamtfunktioun vun der Bezéiung ze trennen an ze trennen.

D'Intimitéit an Ärem Bestietnes restauréieren ass e vitale Punkt vun dësem Plang. Wéi déi virdrun, wäert et vill Éierlechkeet, Oppenheet an Engagement erfuerderen. An et sollt och vill méi einfach kommen, nodeems déi fréier Schrëtt gesuergt goufen. Keen Drock, huelt et just esou lues wéi Dir braucht a fänkt dann mat engem oppene Gespréich iwwer eventuell potenziell Themen an dëser Departement un.

Ausdréck Är Virléiften am Bett, oppen iwwer wat Dir gären an net gär, wat Dir wëllt, a wat Dir braucht. Huelt dës Chance fir net nëmmen Är kierperlech Intimitéit ze restauréieren, mee fir se nei ze designen sou datt Dir allebéid un der Spëtzt vun der Welt sidd. Maacht et Är alldeeglech Aufgab fir Häerzen verbonnen an enger kierperlecher Form auszetauschen, egal ob et e sanfte Kuss um Wee fir op d'Aarbecht ass, oder e mind-blowing Sex virum Bett. An Är Bestietnes kann e gerett Fall ausgeschwat ginn!

Deelen: