25 Éischt Zäit Sex Tipps fir Iech duerch dat grousst Event ze hëllefen

21 Éischt Zäit Sex Tipps fir Iech duerch dat grousst Event ze hëllefen

An dësem Artikel

Et gëtt vill Drock wann Dir geschwënn eng éischte Kéier Sex erlieft.

Chancen datt dëst déi éischte Kéier ass, datt Dir mat engem sou intim a vulnérabel sidd - et ass e grousst Deal. Op d'mannst ass et zu där Zäit.

Wéi och ëmmer, wéi Dir kommt gesinn, éischte Kéier Sex ass laang net sou e grousst Deal , an Dir reflektéiert gär iwwer Är witzeg, fumbly, éischte Kéier Sex Experienz.

Also wann Dir eng éischte Kéier Sex erlieft, erënnert Iech datt et eng natierlech Saach ass, an Dir wäert net déi perfekt éischte Kéier ronderëm sinn - awer Dir kënnt e puer Saache maachen fir Äert Vertrauen an Är Erfahrung ze verbesseren.

Hei sinn e puer vun eise Bescht éischte Kéier Sex Tipps fir Iech ze verstoen wéi Dir eng éischte Kéier Sex hutt.

Kuckt och:

Managen Är Erwaardungen

E Stéck wesentlech éischte Kéier Sex Berodung ass Är Erwaardungen ze managen.

Onrealistesch Erwaardungen bréngen eis ëmmer a Probleemer ; mir bilden dacks onrealistesch Erwaardungen, déi kënne bevirdeelegt sinn ze perfekt oder ze schrecklech.

Normalerweis sinn déi meescht vun eisen Erfahrungen am Liewen iergendwou an der Mëtt! Et ass d'selwecht mam éischte Kéier Sex.

Hei sinn e puer Tipps fir éischte Kéier Sex ze haalt Är Erwaardungen am Grëff.

  1. Ignoréiert déi romantesch, Äerdbriechend éischte Kéier Sex Szenen déi Dir op der Televisioun gesitt. Chancen datt Dir Är éischte Kéier frot Iech ze froen 'war dat?', 'War dat alles ëm wat et war?'.
  2. Sex gëtt besser mat der Zäit an der Praxis. Et verbessert och ofhängeg vun der Léift an der Intimitéit déi Dir mat Ärem sexuellen Partner fillt. Also loosst Iech net ofsetzen wann Ären éischte Kéier Sex net reiwungslos gelaf ass.
  3. Denkt drun datt Äre Partner, egal ob se virdru Sex gemaach hunn oder net, ni Sex mat Iech hat an Iech genuch gär hutt fir Sex mat Iech ze hunn - si wäerten och nervös sinn.
  4. Et geet net ëm d'Bewegungen beim éischte Kéier Sex; et geet méi ëm d'Begeeschterung an de Genoss deen Dir ausdréckt. Och wann Dir Ären éischte Kéier Sex net genéisst (vill net), d'Begeeschterung fir nach eng Kéier ze probéieren a weider ze entdecken wäert Iech e Gott oder eng Gëttin an den Ae vun Ärem Partner maachen.
  5. Virspill mécht en enormen Ënnerscheed bei all Geschlecht - net nëmmen éischte Kéier Sex, an dat ka Kuss a schwéier Petter beinhalten. Dir kënnt net genuch dovun kréien - eescht.
  6. Dir wäert nach keng sexuell Technik beherrscht hunn, sou datt Äert éischte Kéier Sex e bësse stomm ass an näischt wéi Dir Sex an der Zukunft wäert genéissen.
  7. Zéckt net iwwer Är Erfahrung mat Ärem Partner ze schwätzen. Dëst erstellt Zëmmer fir Iech zwee fir Suggestiounen ze maachen wat Dir gutt fonnt hutt a wou Dir kënnt verbesseren.

Besuergt iwwer wéi ee sech fir d'éischt Sex virbereet, denkt drun j ust Spaass domat hunn - wann Dir et maacht, versprieche mir datt Dir mat éischte Erënnerungen op Är éischt Kéier zréck kuckt, wärend Dir laacht an de Kapp rëselt wéi séiss an naiv Dir waart.

Léiert e puer Bewegungen

Hei sinn e puer méi hëllefräich éischte Kéier Sex Tipps fir Koppelen:

  1. E puer Bewegunge kommen natierlech, also wann Dir wësst net wärend Ärem éischte Kéier Sex, et ass ok, kritt Dir natierlech d'Iddi fir wat ze maachen - genuch fir Iech duerch Ären éischte Kéier Sex ze kréien.
  2. Et gi vill méi sexuell Bewegungen dat verbessert Äert Vertrauen a Genoss vu Sex. Wann Dir verstitt wat Dir wärend Ärem éischte Geschlecht maache musst a wéi Dir Iech beweegt, andeems Dir vun aneren léiert, wäert et Äert Vertrauen a Genoss verbesseren an Är sexuell Fäegkeet erhéijen. Huelt Iech Zäit fir sou Bewegungen ze recherchéieren, an Dir wäert scho wärend Ärem éischte Kéier Sex erausstoen well déi meescht Leit net fuerschen.
  3. Léiert Virspilltechniken a liest Sextipps fir Äre Partner ze gefalen just e puer gläichzäiteg, sou datt Dir net iwwerwältegt sidd, an Dir fannt datt Dir vill lëschteg Weeër entdeckt fir Sex an der Zukunft ze erliewen.
  4. Gitt begeeschtert a genéisst Iech beim Éischte Sex wäert Iech an Äre Partner gefalen, also wann alles anescht falsch geet - bleiwt begeeschtert, an Dir wäert ëmmer nach Spaass hunn.
  5. Léiert iwwer wat Dir gär hutt; duerch Sex, Fuerschung a Selbstentdeckung ass et eng super Strategie fir zukunftsbestätegend Är Sexliewen .
  6. Wéi Dir méi 'erfuere' mat Sex gëtt, wäert d'Fuerschung an d'Inspiratioun ni ophalen et gëtt ëmmer eng nei Delikatesse fir sexuell auszeprobéieren, eng nei Bewegung, Technik, asw.
  7. Bleift uewen ze léieren wéi Dir Äre sexuellen Portfolio verbessert, wéi och wéi Dir Intimitéit mat Ärem Partner entwéckelt, an Dir wäert eng fantastesch Zäit sexuell an der Zukunft hunn.
  8. Fokusséiert op d'Sensatiounen déi Dir wärend Ärem éischte Kéier Sex a konzentréiert Iech och fir Äre Partner esou Sensatiounen ze fillen - et hëlleft Iech den Iwwerdenken aus der Erfahrung ze huelen.

Erënnert Är Grenzen

Erënnert Är Grenzen

Grenze sinn dat wat eis erlaabt sécher beim Sex ze sinn. Dës éischte Kéier Sex Tipps fir Fraen ënnersträichen d'Wichtegkeet vu gewësse Grenzen ze garantéieren ier Dir sexuell Aktivitéite mat Ärem Partner engagéiert.

  1. Et ass wichteg sécher Sex ze praktizéieren - also och wann hien oder hatt beschwéiert iwwer de Kondom ze benotzen, ass et perfekt akzeptabel fir Iech ze insistéieren.
  2. Wann Dir net wëllt eppes maachen, sot et.
  3. Entscheed ob Dir Äre Partner wësse wëllt ob et Är éischte Kéier ass. Dir sidd net verpflicht ze, awer Dir kéint wëllen. Op dës Manéier sollt Äre Partner méi verständlech sinn - awer wa se net sinn - da ass et e ganz groussen Hiweis datt Dir net mat dem richtege sexuellen Partner fir Iech sidd!

Hutt zouversiichtlech sexuell Kommunikatioun

Eng aner entscheedend Berodung fir d'éischt Kéier Sex ass sécher ze sinn wann Dir iwwer Är sexuell Virléiften kommunizéiert.

  1. Léiert wéi Dir sécher Sex übt an Är Wënsch mat Ärem sexuellen Partner kommunizéiert, ufänkt mat éischte Kéier Sex. Et ass wichteg datt Dir zouversiichtlech genuch sidd fir ze schwätzen wann Dir et braucht, an et ass perfekt normal dat ze maachen.
  2. Denkt drun datt Sex ni sollt schueden, also ass et ok eppes ze stoppen wann et deet wéi. Wësse dëst am éischte Kéier Sex hëlleft Iech d'Grenzen z'identifizéieren mat deenen Dir Iech bequem sidd. Frot just Äre sexuellen Partner fir als éischt Approche méi sanft ze sinn.
  3. Wann Dir eppes gär hutt, sot Äre Partner. Äre Partner brauch Feedback fir datt se kënne léieren wéi Dir Sex mat Iech hutt op eng Manéier déi Dir allenzwee genéisst.
  4. Express fir Äre Partner d'Begeeschterung, déi Dir spiert wann Dir eppes beim Éischte Sex genéisst, et hëlleft hinnen méi ze léieren iwwer wat Dir kéint genéissen an hëlleft Iech fir Ärem Partner ze kommunizéieren datt Dir Iech selwer genéisst.

Besëtz Äre Kierper

  1. Gitt net schei iwwer Äre Kierper; Éischt Kéier Sex wäert sou vill Freed fir Iech zwee sinn wann Dir Kierperversécherung sidd.
  2. Fleeg Iech selwer a Virbereedung. Et wäert Iech gutt fillen an ass och eng noutwendeg Hygiène Fuerderung. Gitt sécher datt Dir frësch a propper sidd, passend raséiert an net ze vill parfüméiertem fir maximal Spaass.
  3. Wielt Ënnerwäsch, déi Iech gutt iwwer Iech selwer fillt a këmmert sech ëm d'Flecken, déi Dir net wëllt weisen. Dës Strategie hëlleft Iech fir Iech zouversiichtlech ze fillen wann Dir an Ären éischte Kéier Sex gitt.

Deelen: