11 Zeeche vun enger onglécklecher Persoun

Zeeche vun enger onglécklecher Persoun

An dësem Artikel

Firwat sinn d'Leit onglécklech? Wat verursaacht Ongléck?

An der moderner Welt gëtt all aner Persoun depriméiert gesinn wéinst der Onsécherheet am Liewen. Ongléck ass sou ee Staat an deem eng Persoun sech vun de Leit ronderëm dreift a pessimistesch denkt.

Wéi och ëmmer, et ass heiansdo ganz schwéier fir eng Persoun de Grond fir hiren Ongléck ze bestëmmen, well heiansdo sinn hir Gewunnechten d'Ursaach vun hirer Trauregkeet.

Drënner sinn e puer Unzeeche vun enger onglécklecher Persoun. Préift wéi vill vun hinnen Dir erlieft wann Dir onglécklech sidd.

Zeeche vun enger onglécklecher Persoun

1. Ëmmer beschwéieren

Wonneren firwat sinn ech onglécklech?

Eng onglécklech Persoun ass zur selwechter Zäit eng ondankbar Persoun. Gott huet eis vill Segnunge geschenkt, awer verschidde Leit fille sech net zefridden mat hinnen, sief et hiert Heem, hir Suen, hir Aarbecht oder eppes.

Et geschitt aus ville Grënn. E puer Leit denken vill; si hunn eng Gewunnecht, ganz genau alles z'iwwerpréiwen, an dann positiv an negativ Iwwerzeegungen iwwer Saache festzeleeën.

Wann dës negativ Iwwerzeegungen funktionnéieren, maache se am Endeffekt eng Persoun traureg, dofir beschwéieren se sech all Kéier an fillen sech net zefridden.

2. Dir sidd e Pessimist!

Pessimismus entsteet wann Dir néierens Gléck fënnt, sou datt Dir am Schlëmmsten vun allem denkt. Et hänkt vun der Stëmmung vun enger Persoun of an hirer Natur.

Näischt fördert Ongléck wéi Pessimismus. Wann Dir an den Zyklus erakommt vun der Erwaardung vu schlechte Saachen, déi mat Iech geschéien, gi se méi wahrscheinlech.

Wann Dir d'Gewunnecht sidd negativ ze denken, fannt Dir Iech ëmmer an engem Mier vun Ongléck gefaangen.

De Kampf mam pessimistesche Behuelen ass et mécht och dee meescht onlogesche Gedanke logesch. Dat ass de Grond firwat et gesot gëtt glécklech ze sinn an eng optimistesch Approche zum Liewen unzehuelen.

Kuckt d'Fakten an iwwer analyséiert se net, an Dir kënnt ufänken d'Sëlwerverkleedung ze gesinn.

3. Dir gitt rosen op kleng Saachen

Themen déi net emol wichteg sinn, ginn dech rosen, wann Dir eng onglécklech Persoun sidd. Eng Persoun fillt sech irritéiert u klenge Saachen an hëlt hir Frustratioun op anerer eraus. Dëst géif weider Leit vun Iech verdreiwen.

Et ass dee Bléck, déi Eenzelpersounen hunn, wa se versicht geformt auszegesinn, awer eppes hunn, wat se dobanne gabbelt. Méi dacks wéi net, gesitt Dir et wa se net mengen datt iergendeen sicht.

4. Fillt Iech dacks eleng

Dir hutt dacks d'Gefill wéi wann kee Äre Frënd wëll sinn, keen Iech gär huet, oder Dir sidd anescht wéi anerer. D'Gefill datt Dir net ënner anerem net upasse kënnt bréngt Iech permanent an eng schlecht Stëmmung.

Ausserdeem, soubal Dir Iech déi ganzen Zäit onglécklech fillt, fänkt Dir un d'Leit ze vermeiden.

Dofir musst Dir erkennen wann Ongléck Iech asozial mécht. Maacht Iech selwer fir eraus ze goen an ze vermëschen, an Dir gesitt den Ënnerscheed direkt.

5. Hoffnungslosegkeet

Wann eng Persoun traureg ass, kann se net u gutt a positiv Saachen am Liewen denken. Wat se gesinn ass just Hoffnungslosegkeet. Si fille wéi wann se net fäeg sinn hir Liewensziler z'erreechen.

Dëst Hoffnungslosegkeet demotivéiert eng Persoun a mécht se all Potential verléieren. Ausserdeem huet d'Fuerschung och virgeschloen datt d'Leit hoffnungslos méi grouss Wahrscheinlechkeet hunn Depressioun z'entwéckelen.

6. Angscht hëlt Äert Geescht

Den Zoustand vun der Onglécklechkeet hält eng Persoun ewech vun den Dreem ze liewen, eppes méi Grousses a Besseres ze verdéngen.

Si sinn ëmmer Angscht datt se falsch sinn; si kënnen e Feeler maachen oder ähnleches. Esou Gedanken beschäftegen hir Gedanken an huelen se wäit ewech vun eppes z'erreechen.

7. Réckgang an der Gesondheet

Ee wichtegt Zeeche vun Ongléck ass datt Dir net méi gesond sidd. Dir kommt iwwer seriéis Gesondheetsprobleemer wéi Middegkeet, Gewiichtsverloscht, chronesche Schmerz, Insomnia, Blutdrock, an och Migrän.

8. Dir sidd absent-minded

Eng traureg Persoun vergësst normalerweis Saachen. Si kënne kierperlech präsent sinn, ënner anerem, awer geeschteg si se net do. Si lauschteren net virsiichteg a besichen net aner Leit richteg.

Dëst ass vläicht well se depriméiert sinn, si denken nëmmen u sech selwer, hir Suergen an déi halen hie vun aneren of.

9. Bedeelegung u schlechten Aktivitéiten

E konstante Staat vun Onglécklech fillen forcéiert Iech Drogen ze benotzen, am Geschlecht matzemaachen oder Alkohol ze benotzen. Dës Aktivitéite maachen hinne Freed, an déi Persoun fënnt iergendwéi en Auswee aus der Trauregkeet.

Kuckt och: Wéi kënnt Dir Stress, Ongléck a Angscht maachen fir an engem schéinen Zoustand ze liewen.

10. Onsécherheeten

Eng Persoun déi vun Onsécherheete geplot ass, ka vu psychesche Problemer leiden wéi Depressioun, niddereg Selbstschätzung a Besuergnëss. Dës mental Themen kënnen e contribuerende Faktor fir Iessstéierungen a Substanznotzungsstéierunge sinn.

Eng Ëmfro gemaach fir d'Associatioun tëscht Jobonsécherheet a mentaler Gesondheet z'ënnersichen huet bericht datt d'mental Gesondheets-Job Onsécherheetsbezéiung fir Aarbechter an turbulenten Zäiten erhéicht gëtt.

D'Leit fille sech normalerweis onsécher wann se sech mat aneren vergläichen a manner fille wéi se. Wann Dir anescht wéi anerer ronderëm Iech sidd, kann et als en negativen Attribut ugesi ginn an doduerch datt Dir Iech isoléiert.

11. Vermeit vu Probleemer

Eng onglécklech Persoun gesäit Themen a Feeler als Kompromësser, sou datt se versichen se ze verstoppen.

Themen, wann se iwwersinn ginn, wäerte generell méi grouss ginn. Wat Dir méi en Thema vermeit, wat et méi ufänkt ze fillen datt Dir Iech net drëm këmmert, an duerno mécht et Iech just méi schlecht.

Dëst sinn dofir e puer vun de prominenten Zeechen vun enger onglécklecher Persoun. Probéiert erauszefannen wat Iech stéiert an dann eng Léisung dofir ze fannen anstatt datt d'Trauregkeet Iech iwwerhuele léisst; well d'Liewen ze kuerz ass fir onglécklech ze sinn, also ëmginn dech mat schéine Leit a liew e glécklecht Liewen.

Deelen: