A Mindful Marriage for The Mindful Couple
Bezéiungsberodung / 2025
An dësem Artikel
Wann Dir wësse wëllt wéi eng kierperlech Intimitéit am Bestietnes verbessert gëtt, ginn et e puer Schlëssel Saachen déi Dir am Kapp behale musst.
Awer als éischt, wat ass kierperlech Intimitéit?
Kierperlech Intimitéit ass net nëmmen iwwer Sex. Et ass iwwer sënnlechen Touch, Proximitéit, a charakteriséiert sech duerch Frëndschaft, Romantik , Vertrauen, Léift , Begleedung, oder staark sexuell Verbindung.
Kierperlech Intimitéit kann genau sou wichteg sinn fir eng Bezéiung z'entwéckelen an z'erhalen wéi verbal Häerzen; net jidderee kuckt kierperlech Intimitéit oder verschidden Aarte vu kierperlecher Intimitéit op déiselwecht Manéier; a kierperlech Intimitéit brauch Zäit a Gedold sech z'entwéckelen, och an engem Bestietnes.
Effekter vum Manktem un Intimitéit an enger Bezéiung
Ass Sex wichteg an enger Bezéiung?
E Vertraue vum Mann staamt dacks aus senger Fäegkeet sengem Partner am Bett ze gefalen, a fir Fraen ass e Manktem u Intimitéit am Bestietnes gläich wéi onbeléift.
Wann Dir e puer Schwieregkeete mat der kierperlecher Intimitéit an Ärem Bestietnes hutt, fannt Dir déi folgend wesentlech Tipps fir se ze verbesseren.
E puer Leit sinn einfach net bequem mat kierperlech Intimitéit , besonnesch grouss Gesten wéi Kussen oder Ëffnungen an der Ëffentlechkeet.
Also, wéi d'Intimitéit am Bestietnes ze erhéijen?
Et gi vill Grënn firwat d'Leit onbequem oder onbequem kéinte sinn, wann et ëm kierperlech Intimitéit am Bestietnes geet, also ass et wichteg ze vergiessen datt et an der Rei ass - an heiansdo noutwenneg - d'Saache méi lues ze huelen wéi Dir Iech gären hätt.
Wann déi meescht Leit u kierperlech Intimitéit am Bestietnes denken, denken se u Gesten, déi méi oder manner romantesch sinn - knuffen, kussen, kuschelen, asw. Awer kierperlech Intimitéit ass méi wéi Kuss - kierperlech Intimitéit ass iwwer bequem ze fillen an ze genéissen no bei Ärem Partner ze sinn.
Dir kënnt d'Situatioun hëllefen a kierperlech Intimitéit am Bestietnes verbesseren andeems Dir Aktivitéiten engagéiert déi kierperlech Intimitéit op aner Weeër fördert, wéi (awer net limitéiert op): Fuesent fueren, mam Motorrad fueren, spadséiere goen, Filmer an den Theatere gesinn , sëtzen niefteneen a Restauranten amplaz iwwer den Dësch, asw.
Dës kleng Akte vu kierperlecher Intimitéit kënnen zu där Zäit net romantesch schéngen, awer si kënnen e laange Wee goe fir méi Komfort an Häerzen tëscht Iech an Ärem Partner ze bauen, wärend se den Niveau vu kierperlecher Intimitéit am Bestietnes verbesseren.
Kierperlech Intimitéit am Bestietnes muss net e groussen, iwwerdriwwene Knasch sinn, wann ee sech an der Ëffentlechkeet gesäit; et muss och net konstant up-close-and-personal Kuss sinn.
Kleng Unzeeche vu kierperlecher Intimitéit oder kierperlecher Häerzen si genau sou wichteg, an ze vill Leit sinn net sou onwuel oder potenziell onbequem. Dës méi kleng Schëlder enthalen Aktivitéiten wéi d'Hand ze halen wärend privat oder ëffentlech, Foussspiller ënner dem Dësch spillen, a spillerescht Verhalen wéi zittelen oder kämpfen.
Heiansdo fillt Dir Iech wéi wann Dir Äre Partner just ëmarmt oder kuschelt, si wäerte sech schlussendlech op d'Iddi erwiermen eng kierperlech Intimitéit am Bestietnes opzebauen - awer dëst ass e grousse Feeler deen et net nëmmen méi wahrscheinlech mécht datt Äre Partner net wëllt sief kierperlech intim, et ongëlteg och d'Gefiller vun Ärem Partner vis-à-vis Intimitéit.
Et ass ganz wichteg ze erkennen Grenzen a Grenzen an enger Bezéiung -You kënnt op der Verbesserung vun der kierperlecher Intimitéit am Bestietnes schaffen, awer Dir kënnt net zwéngen datt een intim mat Iech ass.
Denkt drun: hues Gedold, huelt d'Saache lues a vergiesst net datt déi kierperlech Intimitéit am Bestietnes net all Nuecht op der Couch muss heeschen.
Kierperlech Intimitéit am Bestietnes ka sou einfach sinn wéi léif mateneen d'Hänn ze halen wann Dir aus Shopping sidd oder super no beienee bei engem Dînerstand sëtzt.
Hei sinn e puer méi Intimitéit Tipps fir d'Intimitéit am Bestietnes ze verbesseren.
Verbesserung vun der Intimitéit am Bestietnes erfuerdert déif, mënschlech Interaktioun. Schreift de Fernseh, den Handy oder all aner elektronescht Gerät aus wann Dir mat Ärem Partner sidd an e bëssen Zäit schwätzt an deelt, wat Iech hëllefe kierperlech Proximitéit ze erhéijen an emotional Intimitéit .
Schafft un Ärem net-sexuellen Touch fir Äert allgemeng bessert Sexliewen ze verbesseren. Reservéiert net beréieren nëmme wann Dir Sex hutt. Hoer streiken, zréck reiben, Hand halen, aneneen kucken - alles wat Iech an Ärem Partner erlaabt eng kierperlech Häerzen fir een aneren ze demonstréieren.
Dëst hëlleft Iech iwwer d'Kierper vuneneen ze léieren a sech erogen Flecken vuneneen nei z'entdecken.
Gitt eran Sex Spillsaachen a waarm Sexspiller an Ärem Schlofkummer an Dir wäert iwwerrascht sinn iwwer déi psychologesch Virdeeler déi Dir genéisst, ausser de Boost an Ärem Sexliewen.
Wéi erhéicht een déi kierperlech Intimitéit an enger Bezéiung wann Sex weider geet? Grouss Sex ass wichteg awer et ginn aner Aktivitéiten déi hëllefe fir d'Intimitéit am Bestietnes ze erhéijen.
Geet fir Bummel an der Nuecht, liesen e Buch zesummen, Übung zesumme, Erënnerungen un den éischten Datum, Dankbarkeet ausdrécken fir sou eppes klenges wéi Epicerien ze kafen, an esouguer Iessen zesummen ze kachen wärend een op d'Musek groovt, zesummen.
Loosst déi schlecht Bezéiungsgewunnechte wéi Aarmkampf oder Äre Partner belittelen. Wann et e Muechtkampf ass, zitt net an déi entgéintgesate Richtung. D'Wichtegkeet vun der Intimitéit am Bestietnes kann net genuch ënnerstrach ginn.
Also, léiert et méi Zäertlechkeet an Oppenheet ausstellen Richtung Äre Partner a geschwënn fannt Dir e méi staarke Sënn vu sexueller Intimitéit mat Ärem Partner.
Verbessert d'Intimitéit am Bestietnes andeems Dir verschidde versteet Etappe vun der kierperlecher Intimitéit an enger Bezéiung . Och wa keng zwee Koppele gläich sinn, ginn all Bezéiungen duerch dës Phasen vum Progressioun bezunn op Léift an Intimitéit.
Denkt drun eng emotional Intimitéit ausserhalb vum Schlofzëmmer ze bauen hëlleft d'Intimitéit am Bestietnes ze verbesseren.
Deelen: